5 boererate vir buikpyn
Tevrede
- 1. Vinkel tee met kamille
- 2. Sitroengras en kamille-tee
- 3. Bosbessie-tee
- 4. Wortelstroop met appel
- Bestanddele
- Voorbereidingsmodus
- 5. Swart tee met suurlemoen
Venkelte is 'n uitstekende oplossing vir buikpyn, maar meng suurlemoenbalsem en kamille is ook 'n goeie opsie om buikpyn en ongemak te bekamp, wat kinders en volwassenes vinnig verlig.
Tydens maagpyn is dit normaal dat u niks wil eet nie, en gewoonlik help 'n onderbreking van een of twee maaltye om die spysverteringskanaal te kalmeer om vinniger te herstel en te verbeter. Maar veral by bejaardes of as die gewig reeds laag is, word die beste aanbevole benewens tee wat versoet kan word, 'n vetvrye dieet, gebaseer op gekookte of goed gewasde en ontsmette groente.
Sommige goeie tee om maagpyn wat deur gas of diarree veroorsaak word, te bekamp, is:
1. Vinkel tee met kamille
Venkeltee vir buikpyn het strelende en spysverterende eienskappe wat help om dermprobleme te verminder.
Bestanddele
- 1 teelepel kamille
- 1 eetlepel vinkel
- 4 lourierblare
- 300 ml water
Voorbereidingsmodus
Sit al die bestanddele in 'n pan en kook vir ongeveer 5 minute. Syg en drink die ekwivalent van 'n koppie koffie elke 2 uur, solank die maagpyn oorbly.
2. Sitroengras en kamille-tee
'N Goeie tee vir buikpyn is suurlemoenbalsem met kamille omdat dit pynstillende, krampstillend en kalmerende eienskappe het wat ongemak kan verlig.
Bestanddele
- 1 teelepel gedroogde kamilleblare
- 1 eetlepel vinkel
- 1 teelepel gedroogde suurlemoenbalsemblare
- 1 koppie kookwater
Voorbereidingsmodus
Meng al die bestanddele en laat dit ongeveer 10 minute rus, behoorlik bedek. Syg en neem 2 tot 3 keer per dag.
3. Bosbessie-tee
Die boldo dien om slegte spysvertering te behandel, dermkoliek te bestry, die lewer te ontgif en selfs dermgasse te bestry, wat die verligting van simptome op 'n natuurlike manier bevorder.
Bestanddele
- 1 teelepel gedroogde bosbessieblare
- 150 ml water
Voorbereidingsmodus
Plaas die gekapte boldo in 'n koppie kookwater en laat dit 10 minute sit en neem dit 2 tot 3 keer per dag warm, veral voor en na etes.
4. Wortelstroop met appel
Wortelsiroop met appel is 'n uitstekende middel teen maagpyn en diarree. Dit is baie maklik om voorbereid en effektief te wees om hierdie siekte te bekamp.
Bestanddele
- 1/2 gerasperde wortel
- 1/2 gerasperde appel
- 5 eetlepels heuning
Voorbereidingsmodus
In 'n ligte kastrol, kook al die bestanddele in 'n waterbad vir ongeveer 30 minute op lae hitte. Laat dit dan afkoel en plaas dit in 'n skoon glasbottel met 'n deksel. Neem 2 eetlepels van hierdie stroop per dag vir die duur van die diarree.
5. Swart tee met suurlemoen
Swart tee met suurlemoen word aangedui teen buikpyn, want dit help met die spysvertering. Dit is ideaal om ongemak in die buik te bekamp in geval van gas of diarree.
Bestanddele
- 1 eetlepel swart tee
- 1 koppie kookwater
- 'n halwe uitgedrukte suurlemoen
Voorbereidingsmodus
Voeg die swart tee by die kookwater en voeg dan die geperste suurlemoen by. Versoet na smaak en neem dit 2 tot 3 keer per dag.