Is daar borspyn tydens seks iets om oor bekommerd te wees?

Tevrede

• Moet ek ophou as ek pyn op die bors het?
• Seks en die risiko van hartaanval
• Hartsiektes in die slaapkamer
• Seks na 'n hartaanval
• Die slotsom

Ja, as u borspyn ervaar tydens seks, kan daar rede wees om bekommerd te wees.

Alhoewel nie alle borspyn tydens seks as 'n ernstige probleem gediagnoseer kan word nie, kan die pyn 'n teken wees van koronêre hartsiektes, soos angina (verminderde bloedvloei na die hart).

Aërobiese aktiwiteit verhoog jou asemhaling en hartklop, en net soos stap, hardloop, fietsry en swem, is seks ook 'n aërobiese aktiwiteit. Enige vorm van aërobiese aktiwiteit, insluitend seks, kan angina veroorsaak.

Volgens 'n studie uit 2012 verhoog die penis-vaginale seksuele omgang jou hart se vraag na suurstof en verhoog dit jou hartklop en bloeddruk tot vlakke wat vergelykbaar is met die klim van twee trappe.

Die hoogste vlakke is die 10 tot 15 sekondes voordat u orgasme bereik.

In 'n ouer artikel uit 2002 is aangedui dat dit onwaarskynlik is dat u angina tydens seks sal ervaar as u nie angina ervaar tydens ander fisieke aktiwiteite nie.

Moet ek ophou as ek pyn op die bors het?

U moet enige swaar inspanning stop, insluitend seks, as u ondervind:

• borspyn
• onreëlmatige hartklop
• kort van asem

U volgende stap is om 'n dokter of ander gesondheidsorgverskaffer te besoek vir 'n diagnose.

Seks en die risiko van hartaanval

Net soos die risiko's verbonde aan enige soortgelyke aërobiese aktiwiteit, is die risiko van 'n hartaanval gedurende, of in die eerste uur of twee na die geslag, baie gering.

Byvoorbeeld:

• Vir elke 10 000 mense wat een keer per week seks het, sal slegs 2 tot 3 'n hartaanval kry. Dit is dieselfde tempo asof hulle 'n uur ekstra fisiese aktiwiteit gehad het.
• Coital angina, wat tydens of kort na seksuele aktiwiteit voorkom, verteenwoordig minder as 5 persent van alle anginaanvalle, volgens a.

Wat u risiko betref om tydens seks te sterf, dit is ongelooflik skaars.

Die koers van skielike dood tydens seks is 0,6 tot 1,7 persent. Mans verteenwoordig 82 tot 93 persent van die klein aantal sterftes wat tydens seks voorkom.

Hartsiektes in die slaapkamer

Die privaatheid van u slaapkamer is 'n goeie plek om tekens van hartsiektes, wat die grootste oorsaak van sterftes vir vroue en mans is, dop te hou.

Aanwysers om op te let, sluit in:

• Borspyn. As u liggaamlik onaktief is, kan die fisiese inspanning van seks u eerste aanduiding wees van moontlike hartprobleme.
• Erektiele disfunksie (ED). ED en hartsiektes het soortgelyke simptome. As u of u maat erektiele disfunksie ervaar, gaan na 'n dokter of ander verskaffer om na hartsiektes te kyk.
• Snork. Slaapapnee kan 'n onderliggende oorsaak van hartsiektes wees. Suurstof wat tydens slaapapnee afgesny word, is ook gekoppel aan hartversaking, beroerte, hartaritmie en hoë bloeddruk.
• Warmgloede. As u opvliegers ervaar (wat gewoonlik snags in frekwensie vermeerder) en 'n vrou onder 45 is, het u 'n verhoogde risiko vir hartsiektes.

Seks na 'n hartaanval

Seks behoort nie 'n probleem te wees nie, selfs nie as u:

• 'n geskiedenis van hartaanval
• ligte angina
• beheerde aritmie
• stabiele hartsiektes
• ligte of matige klepsiekte
• ligte hartversaking
• 'n pasaangeër
• 'n inplantbare kardioverter-defibrillator (ICD)

Die American Heart Association dui aan dat 'dit waarskynlik veilig is om seks te hê as u kardiovaskulêre siekte gestabiliseer het.'

Oor die algemeen word voorgestel dat as u tot so 'n mate kan oefen dat u sweet opduik sonder dat daar simptome verskyn, dit vir u veilig moet wees om aan seksuele aktiwiteite deel te neem.

Voordat u weer met seksuele aktiwiteite begin, moet u deeglik ondersoek, insluitend 'n stresstoets. Die resultate van die toets gee u 'n aanduiding van wat u fisies kan hanteer ten opsigte van seks en ander aktiwiteite.

Die slotsom

Om borspyn tydens seks te ervaar, moet u met u dokter bespreek. Dit kan 'n teken van hartsiektes wees.

Seksualiteit kan belangrik wees vir u gesondheid en lewensgehalte. As u die tekens van hartsiektes vertoon, moet u dit deur 'n dokter of ander gesondheidsorgverskaffer ondersoek.

Nadat 'n diagnose voltooi is en behandelingsopsies bepaal is, vra u verskaffer of dit veilig is om aan seksuele aktiwiteite deel te neem.

Vra u verskaffer na 'n hartaanval of operasie hoe lank u moet wag voordat u weer met seksuele aktiwiteite begin.