Hoe om oor te skakel na 'n skoon, nie-giftige skoonheidsregime

Tevrede

• Pasop vir die term "natuurlik".
• Gee aandag aan bestanddele.
• Ruil jou goed om.
• Of skakel net een produk op 'n slag uit.
• Oorweeg nie net grimering en velsorg nie, maar ook liggaamsorg.
• Het realistiese verwagtinge.
• Hier is my wegneemete.
• Resensie vir

Hallo, my naam is Melanie Rud Chadwick, en ek gebruik nie natuurlike skoonheidsprodukte nie. Sjoe, dit voel beter.

In alle erns egter, ek het toegegee nog nooit in die hele natuurlike skoonheid ding gekom nie. Die ironie (wat terloops nie vir my verlore gaan nie) is dat ek in elke ander aspek van my lewe 'n groen koningin is. Ek is 'n organiese voedsel wat 'n nie -giftige skoonmaakmiddel gebruik, 'n meisie wat lief is vir Oosterse medisyne. So, soos te verwagte, vra my vriende en kollegas my heeltyd wat my siening oor natuurlike skoonheid is. En as ek vir hulle sê dat dit regtig nie my ding is nie, is hulle gewoonlik deurmekaar.

Ek weet dit maak nie sin nie, maar hier is die ding: ek is al byna 'n dekade lank 'n skoonheidsredakteur. Ek het byna elke enkele produk in elke skoonheidskategorie gebruik. Ek hou van wat ek wil, en weet wat vir my werk. Ek sê geensins dat ek poep-poep natuurlike skoonheid oor die hele linie nie - daar was beslis goed wat ek van natuurlike handelsmerke gebruik en daarvan gehou het - maar ek was net nog nooit te besorg oor die bestanddele in my skoonheidstash .

Tot onlangs, dit wil sê. Terwyl ek nie swanger is nie, beplan ek en my man om 'n gesin te begin, wat die motivering was wat ek nodig gehad het om te probeer om potensieel skadelike chemikalieë uit my skoonheidsroetine te begin verwyder. Daar is ook al die effens ontstellende statistieke wat ek die afgelope tyd teëgekom het. Volgens die Environmental Working Group (EWG) gebruik die gemiddelde vrou 12 produkte per dag, wat 168 unieke bestanddele bevat. En laat ons werklik wees-ek is nie die gemiddelde vrou. My laaste telling was 18, en dit was net op 'n normale dag met eenvoudige velsorg en make -up. EWG sê ook dat een uit elke 13 vroue elke dag blootgestel word aan bestanddele wat in hul persoonlike sorgprodukte bekende of waarskynlike karsinogene is. Gegewe my groter blootstelling, dink ek nie dat die kans in my guns is nie.

Daarom het ek besluit om my skoonheidsroetine vir 'n paar weke te versier. Ek het duidelik 'n bietjie hulp nodig gehad, so ek het Annie Jackson, COO vir Credo, gevra om my deur die proses te help lei. Kyk na haar nuttige wenke-en die lesse wat ek geleer het.

Pasop vir die term "natuurlik".

Skuldig soos aangekla, aangesien ek dit al in hierdie storie gebruik het, maar Jackson sê om versigtig te wees vir die woord "natuurlik" wanneer dit op 'n pakkie geslaan word. '' Natuurlik 'is 'n bemarkingsterm sonder enige wettige definisie wat enigiemand kan gebruik,' verduidelik sy.Daar kan 'n plantbestanddeel in 'n produk wees, maar een wat deur 'n vervaardigingsproses gaan wat dit in 'n chemiese verbinding verander; dit maak dit nie noodwendig sleg vir jou nie, maar dit maak dit moeilik om dit natuurlik te noem, voeg sy by. Om nie te praat dat selfs as daar een natuurlike bestanddeel in iets is, dit nie beteken dat daar ook nie baie chemikalieë is nie. In plaas daarvan om op "natuurlike" te fokus, probeer eerder om daaraan te dink as "skoon" of "nie-toksiese" skoonheid. Neem die tyd om navorsing te doen en lees die bestanddeeletiket. Tot op daardie punt...

Gee aandag aan bestanddele.

Natuurlik is daar die grotes waarvan almal weet dat hulle 'n slegte rap het, soos byvoorbeeld parabene. Tog is daar "baie bruisende bestanddele wat daar nie op die etiket verskyn nie, wat beteken dat u regtig ekstra navorsing moet doen," sê Jackson. As 'n algemene reël is alles wat eindig op –peg of –eth goed om na op te let, voeg sy by. Dink daaraan om die bestanddeeletiket op 'n skoonheidsproduk te lees soos op voedsel; bestanddele wat jy nie kan uitspreek nie, kan rooi vlae wees. Tog merk Jackson ook op dat selfs natuurlike bestanddele dikwels met hul lang en eng klinkende Latynse naam gelys word (die algemene naam is gewoonlik in 'n parentese daarby). Verward? Hulpbronne soos EWG se Skin Deep en die app Think Dirty is nuttige hulpmiddels.

Ruil jou goed om.

As u, net soos ek, na u skoonheidskas kyk en besef: 'Heilige moly, dit is baie chemikalieë', is 'n groot opknapping een manier om groen te word. Credo bied 'skoon skoonheidsruilings' aan in sy winkels, aanlyn, of per telefoon of live chat; wys of vertel een van hul (baie hulpvaardige) winkelmedewerkers wat u tans gebruik, en hulle sal u help om soortgelyke, skoner alternatiewe te vind. Ek het die persoonlike opsie gekies, waartydens ek deur twee groot sakke met my daaglikse benodigdhede gegaan het. Die proses was nie vinnig nie, en soms wel 'n bietjie frustrerend. Vir my was dit baie makliker om plaasvervangers te vind vir sekere produkte-reiniger, oogroom-as ander. Complexion-produkte, soos onderlaag en verbloemer, was veral moeilik vir my, want ek het gevind dat die skakeringkeuses beperk is en die teksture nie heeltemal wat ek wou hê nie. (Om eerlik te wees, ek is ongetwyfeld kieskeuriger as die meeste, gegewe wat ek doen.) Maar hierdie direkte kop-aan-kop was baie nuttig om produkte te vind wat soortgelyk was in terme van voordele, formule en tekstuur. , en het my minder uit my element laat voel toe ek my roetine oorgeskakel het.

Of skakel net een produk op 'n slag uit.

Hierdie volledige opknapping is beslis oorweldigend en kan duur wees. Jackson se ander voorstel? "Moenie alles gelyktydig verander nie. Doen dit een produk op 'n slag. Sodra jy iets opgebruik het, probeer eerder 'n nuwe, skoner opsie." Ek dink goeie raad en baie meer realisties vir die meeste mense.

Oorweeg nie net grimering en velsorg nie, maar ook liggaamsorg.

"So baie vroue kom in en wil 'n skoon gesigroom hê, maar gebruik terselfdertyd tradisionele goed vir hul lyf," merk Jackson op, wat byvoeg dat die twee ewe belangrik is. Op die noot, laat ons praat oor nie -giftige deodorante. "Deodorante is een van die kategorieë wat baie geraas maak, aangesien kennis oor die gesondheidseffekte van aluminium in tradisionele antiperspirante redelik hoofstroom is," sê Jackson. Ek stem heeltemal saam; Byna al my vriende en kollegas-selfs diegene wat andersins nie skoon is nie-gebruik nie-giftige deodorante. Ek persoonlik kon nog nie op die wa kom nie. Ek is nie 'n besonder sweet of stinkende persoon nie, maar ek oefen baie en haat die gevoel dat my kuile ​​nat of taai is. (TMI?) Ek het wel 'n skoon deo gekry tydens my Credo -ruil en het my eerste dag met 'n oop gemoed ingegaan. Drie uur later was ek daaroor. Ek het gevoel dat dit 'n vreemde oorskot agterlaat, en ek was oortuig dat ek ruik. Tog is daar vir my gesê dat dit regtig 'n kwessie van probeer en fout is om een ​​te vind waarvan jy eintlik hou, so ek werk tans deur 'n stapel van verskeie opsies. Die goeie nuus is dat daar geen tekort aan skoon keuses is nie, met allerhande geure en formules, so ek voel optimisties dat my soektog goed sal eindig. Ten minste is my plan om gewoond te raak aan die gebruik van 'n natuurlike deodorant meestal en my standaard antiperspirant slegs vir spesiale geleenthede te bespreek. Baba treë. (Sien ook: Wat het gebeur toe ek 'n okseldetoks probeer het)

Het realistiese verwagtinge.

Al die chemikalieë in u nie-skoon produkte dien 'n funksie, dus as u dit uithaal, is dit byna onvermydelik dat sekere dinge gaan verander. Skeiding en hoe dinge in die bottel lyk, is 'n groot een, merk Jackson op. “Selfs in die winkel sal mense kommentaar lewer dat die produk in die toetsers geskei het, maar dit is reg om dinge op te skud of te roer,” verduidelik sy. "Wanneer jy te doen het met produkte wat plant-gebaseerde bestanddele het, dink aan hulle soos jy kos sou hê - as jou roomys te hard was, sou jy dit op die toonbank laat sit. As jou onderlaag skei, skud dit. Don. moenie laat dink dat dit nie werk nie. " Boonop word die aanbiedinge van hierdie skoon handelsmerke al hoe beter, en vorige kwessies soos langdravermoë en pigmentasie verbeter. Ek persoonlik het nie probleme ondervind met hierdie skoon goed wat ek gebruik het nie.

Hier is my wegneemete.

So, wat het die resultate van hierdie skoonheidseksperiment my gewys? As niks anders nie, is ek baie opgewonde om voort te gaan om te speel en te eksperimenteer met al die baie, skoon aanbiedinge wat daar is. Ek is nog steeds op soek na die regte natuurlike deodorant, maar baie van my nuwe nie -giftige produkte het 'n permanente plek in my daaglikse rotasie gekry. Huidige gunstelinge sluit in 'n W3LL People -stokkie ($ 29; credobeauty.com) waarvan ek nie genoeg kan kry nie (al was dit moeilik om te vind) en 'n hyaluronzuurserum van Osea ($ 88; credobeauty.com) wat presies voel en werk soos my ou. TBH, ek weet nie of ek ooit heeltemal skoon sal gaan nie (daar is eenvoudig te veel produkte daar buite wat ek nie wil ophou gebruik nie), maar ek het beslis skoner gegaan en dit is iets waaroor ek goed kan voel .

Resensie vir