Van naby met Deception Star Meagan Good

Tevrede

• Resensie vir

As dit kom by wonderlik lyk, Meagan Goed kry seker die werk gedoen! Die 31-jarige aktrise maak die klein skerm op NBC se nuwe reeks warm Misleiding, en geen twyfel nie, sy lyk elke duim die voorste dame. Ons was dood om die geheime van die sexy ster te ken, en ons het een-tot-een gaan gesels oor haar oefensessies, dieet, skoonheidswenke en meer!

VORM: Jy lyk altyd so mooi. Kan u ons vertel watter tipe oefensessies u doen en hoe gereeld u oefen?

Meagan Goode (MG): Ek werk ongeveer vier tot vyf keer per week 45 minute per dag saam met my afrigter Augustina. Ons begin met die trapmeul en dan oefen ek baie met my eie liggaamsgewig.

VORM: Wat is jou gunsteling oefensessie, en een waarvoor jy nie so lief is nie?

MG: My gunsteling oefensessies is enigiets wat te doen het met die maak van my middellyf trimmer en getinte. My minste gunsteling is enige tipe pushups!

VORM: Kom ons praat oor dieet! Wat eet jy op 'n tipiese dag?

MG: Dit is waar wat hulle sê-in u twintigerjare is dit baie makliker om 'n sekere liggaamsgewig te handhaaf! Noudat ek 31 is, probeer ek gesonder eet. In die oggend het ek 'n proteïenskommel. In die middag eet ek meestal wat ek wil, ek probeer dit net verander na 'n gesonder keuse en 'n kleiner porsie - aangesien ek nog tyd het om aktief te wees as ek 'n bietjie sleg is. Saans hou ek by gebakte hoender en groente.

VORM: Met u besige loopbaan en lewe, wat is u beste raad om gesond te bly, alhoewel u nie baie vrye tyd het nie?

MG: Ek dink 'n paar van die beste maniere om gesond te bly as u 'n besige lewe en loopbaan het, is proteïenskud, baie vitamiene en om u nie te ontneem nie. Verander ook u eetgewoontes na 'n gesonder weergawe van wat u wil hê. En kry altyd tyd om 'n bietjie aktief te wees, al is dit net om te loop.

VORM: Wat is jou beste skoonheidsgeheim?

MG: My beste skoonheidsgeheime is rus, water, bevogtiger en 'n baie goeie oogroom. Ook 'n antioksidant-higiënis vir wanneer jy reis, sodat die elemente wat in die vliegtuig kom nie die vog uit jou gesig suig nie.

VORM: Wanneer jy vir die rooi tapyt aantrek, enige wenke en truuks oor hoe jy jou figuur die beste vlei?

MG: Wanneer ek weet ek het 'n rooi tapyt op pad, verander ek my maaltye 'n bietjie meer drie dae voor die tyd en ek neem framboos ketone (a.k.a. CLK). As dit nie die moeite doen nie, dan is Spanx altyd 'n volgende opsie.

VORM: Wat is u fiksheidsfilosofie?

MG: Almal wil weerlig in 'n bottel hê en terwyl gesonde goed in 'n bottel wel help, moet jy die werk doen om die resultate te kry wat jy regtig wil hê.

VORM: Vertel ons van Misleiding op NBC! Wat kan aanhangers hierdie seisoen van jou karakter verwag?

MG:Misleiding was 'n ongelooflike ervaring. Ek het soveel pret op die program, en die beste is dat ek baie boude kan skop en baie fisiek kan wees. My ondersteuners kan baie aksie, drama, liefdesdriehoeke, moordraaisel en intense opwinding verwag!

VORM: Ek het gehoor dat die bemanning op die program graag planke op die stel doen! Is dit 'n daaglikse gebeurtenis?

MG: Ek en Laz Alonzo, Michael Drayer en ek hou daarvan om musiek op die stel aan te skakel en te dans na Azealia Banks se "212." Ons raak baie simpel en gaan heelpad in! Daar word baie vaag gedans. Dan neem ons mekaar op video op en plaas dit op die internet sodat mense saam kan lag vir die lukrake skelmstreke.

Vir meer inligting oor Meagan Good, besoek haar webwerf en kyk na Misleiding op NBC, Maandae om 10/9c.

Resensie vir