Outeur: Roger Morrison
Datum Van Die Skepping: 19 September 2021
Opdateringsdatum: 12 September 2024
Anonim
Voedingstips om je geheugen te verbeteren
Video: Voedingstips om je geheugen te verbeteren

Tevrede

Om die geheue met Ginkgo Biloba te verbeter, is 'n goeie natuurlike oplossing om tussen 120 en 140 mg van die plantekstrak 2-3 keer per dag, gedurende 12 weke, in te neem, om minder verstandelike moegheid en meer aangewakkerde en beweeglike geestelike aktiwiteit met minder geheueverlies te ervaar. . Ginkgo Biloba moet egter slegs met die dokter se leiding geneem word.

Om Ginkgo Biloba vir geheue in te neem, kan nodig wees as u probleme ondervind, onderwerpe van gesprekke of situasies wat die vorige dag plaasgevind het, kan onthou, of as daar konsentrasieprobleme is. Hierdie geheue-mislukkings kom hoofsaaklik voor as daar 'n oorbelasting is van die gebruik van breinkapasiteit en 'n periode van meer druk en spanning.

Wanneer moet u Ginkgo Biloba ter herinnering neem?

Om Ginkgo Biloba te neem om geheue te verbeter, word aangedui, hoofsaaklik in:


  • Oomblikke van geestelike oorwerk;
  • Krans en vestibulêre seisoen;
  • Bejaardes met demensie;
  • Pasiënte met Alzheimersiekte.

Die prys van Ginkgo Biloba wissel tussen 20 en 60 reais en kan by apteke, gesondheidswinkels of aanlyn gekoop word.

Nog 'n manier om Ginkgo Biloba in te neem, is om tee te maak, maar die hoeveelheid Ginkgo Biloba wat in die tee agterbly, is miskien nie genoeg om die geheue te verbeter nie.

Voordele van Ginkgo Biloba

Die voordele van Gingo Biloba is hoofsaaklik om geheue te verbeter en labirintitis te bestry omdat Ginkgo Biloba die bloedsomloop verbeter omdat dit terpenoïede het wat die viskositeit van die bloed verminder en die liggaam se selle beskerm, aangesien dit flavonoïede antioksidante het.

Vinnige toets vir geheue

Doen die onderstaande toets en ontdek binne 'n paar minute hoe dit met u geheue gaan en wat u kan doen om te verbeter:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Let goed op!
U het 60 sekondes om die prent op die volgende skyfie te memoriseer.

Begin die toets Illustratiewe beeld van die vraelys60 Volgende15 Daar is 5 mense in die prentjie?
  • Ja
  • Geen
15 Het die prentjie 'n blou sirkel?
  • Ja
  • Geen
15 Is die huis in die geel sirkel?
  • Ja
  • Geen
15 Is daar drie rooi kruise in die beeld?
  • Ja
  • Geen
15 Is die groen sirkel vir die hospitaal?
  • Ja
  • Geen
15 Het die man met die kierie 'n blou bloes?
  • Ja
  • Geen
15 Is die kierie bruin?
  • Ja
  • Geen
15 Het die hospitaal agt vensters?
  • Ja
  • Geen
15 Het die huis 'n skoorsteen?
  • Ja
  • Geen
15 Het die man in die rolstoel 'n groen bloes?
  • Ja
  • Geen
15 Is die dokter met sy arms gekruis?
  • Ja
  • Geen
15 Is die bretels van die man met die kierie swart?
  • Ja
  • Geen
vorige volgende


Interessante Artikels

Hoeveel van ons brein gebruik ons? - En ander vrae beantwoord

Hoeveel van ons brein gebruik ons? - En ander vrae beantwoord

Oor igU kan u brein bedank vir alle wat u oor jou elf en die wêreld voel en ver taan. Maar hoeveel weet u regtig van die komplek e orgaan in u kop?A u oo die mee te men e i , i ommige van die di...
8 dinge wat mans oor menopouse moet weet

8 dinge wat mans oor menopouse moet weet

On luit produkte in wat volgen on nuttig vir on le er i . A u deur middel van kakel op hierdie blad y koop, kan on 'n klein kommi ie verdien. Hier i on pro e .Alhoewel ongeveer die helfte van die ...