5 stappe om behoorlik en veilig op te gooi

Tevrede

• 5 stappe om braking behoorlik te veroorsaak
• 1. Was u hande deeglik
• 2. Kniel voor die vaas
• 3. Sit jou vinger na jou keel
• 4. Drink 1 glas water
• 5. Wag 30 minute voordat u tande borsel
• Moontlike risiko's om braking te veroorsaak
• Wat kan braking veroorsaak
• Wanneer u nie braking moet veroorsaak nie

Braking is 'n natuurlike refleks van die liggaam om bederfde kos of giftige stowwe wat in die maag mag voorkom, uit te skakel, en as dit regtig nodig is, veroorsaak die liggaam outomaties braking. Dus moet braking slegs veroorsaak word as die dokter dit aanbeveel of wanneer iets geëet word wat 'n baie slegte gevoel veroorsaak, wat op geen ander manier verbeter het nie.

In situasies waar iemand 'n giftige stof of 'n soort irriterende vloeistof, soos skoonmaakmiddels, ingeneem het, is die ideaal om nie braking te veroorsaak nie, aangesien hierdie vloeistof weer deur die keel moet gaan, wat meer skade kan veroorsaak. In hierdie situasies moet u dadelik dadelik na die hospitaal gaan om die geskikste behandeling te begin. Dit is wat u moet doen as iemand gif of skoonmaakmiddels drink.

5 stappe om braking behoorlik te veroorsaak

Om braking behoorlik te veroorsaak en baie ongemak of ernstige komplikasies te vermy, moet u:

1. Was u hande deeglik

Om u hande te was is altyd baie belangrik, aangesien dit die oordrag van bakterieë en ander mikro-organismes na die keel voorkom, wat voorkom dat infeksies soos mangelontsteking voorkom.

2. Kniel voor die vaas

Kniel voor die toilet is een van die gemaklikste en veiligste posisies om te braak, maar u moet vermy om te veel druk op die maag te plaas, aangesien dit nog meer ongemak kan veroorsaak.

3. Sit jou vinger na jou keel

Aan die begin van die keel is daar 'n punt wat vasgedraai kan word om die drang tot braking te veroorsaak. Om dit te doen, plaas u vinger in u mond en plaas dan ligte druk op die agterkant van u tong in die streek waar u keel begin. Die drang om te braak is amper onmiddellik, maar sommige mense sal hierdie maneuver twee of drie keer moet doen voordat hulle suksesvol kan opgooi, aangesien die liggaam die sein die eerste keer kan probeer blokkeer.

4. Drink 1 glas water

Na braking is dit baie belangrik om 'n glas water te drink om oortollige maagsuur te verwyder wat aan die mure van die keel vas is en wat ligte brandwonde en ontsteking kan veroorsaak.

5. Wag 30 minute voordat u tande borsel

Alhoewel na die braking 'n groot behoefte is om die smaak wat in die mond bly, uit te skakel, is dit die beste om net met water te spoel, aangesien die voering van die tande sensitief is as dit met die maaginhoud in aanraking kom. U moet dus minstens 30 minute wag voordat u tande borsel.

Moontlike risiko's om braking te veroorsaak

Een van die grootste risiko's van braking is die moontlikheid om longontsteking te ontwikkel. Dit is omdat wanneer die inhoud in die maag opgegooi word, dit na die mond terugkeer, en in die proses kan dit gebeur dat sommige van die inhoud in die longe ingespuit word. As dit gebeur, sal ontsteking voorkom en die bakterieë in die verteerde voedsel kan in die long ontwikkel en longontsteking veroorsaak.

Gereelde braking kan egter ook die slukderm en mond beskadig, want dit is plekke met baie sensitiewe slymvliese wat nie bereid is om direk met maagsuur in aanraking te kom nie.

Wat kan braking veroorsaak

Alhoewel die drang om te braak relatief algemeen is, is daar situasies waarin dit 'n teken van veranderinge in die liggaam kan wees. Sommige is:

• Ernstige buikprobleme, soos blindedermontsteking of dermobstruksie;
• Veranderings in die spysverteringstelsel, soos voedselvergiftiging of ulkus;
• Senuweestelselveranderings, soos meningitis, hidrokefalie of gewasse;
• Swangerskap, veral na die 6de week van swangerskap;
• Gebruik van medisyne, soos Digoxin, Codeine of chemoterapie.

Alhoewel daar sekere situasies is waarin u sonder groot risiko kan braking veroorsaak, is dit belangrik om na die hospitaal te gaan as die drang na braking baie gereeld voorkom en nie verbeter nie, of gepaard gaan met ander tekens soos bloed of 'n slegte reuk. om die situasie te beoordeel.

Kyk wat is die top 10 oorsake van braking.

Wanneer u nie braking moet veroorsaak nie

Braking moet nooit gebruik word as 'n manier om voedsel uit u maag te haal nie, net omdat u te veel geëet het. As dit gereeld gebeur, is dit moontlik dat u aan bulimie ly, 'n soort eetversteuring waarin die persoon braking veroorsaak nadat hy geëet het om nie gewig op te sit nie. Lees meer oor bulimie en hoe om dit te beveg.

As u gif of skoonmaakmiddels gedrink het, moet u ook nie opgooi nie, want daar is 'n baie groot risiko om brandwonde in die slukderm te veroorsaak.