Gebarste hakke en droë vel aan die voete: ken die feite

Tevrede

• Boererate vir gebarste hakke en droë voete
• Hawermeelbad
• Engelse sout
• Tradisionele behandelings vir droë voete en gekraakte hakke
• Wat veroorsaak gebarste hakke en droë voete?
• Ekseem
• Atleetvoet
• Voorkom droë voete en gekraakte hakke
• Vooruitsigte

Oorsig

Het u al ooit pedikuur behandel? Die vel aan die onderkant van jou voete kan absoluut mooi wees en so sysag soos die onderkant van 'n baba, net om 'n dag later rowwer te voel as skuurpapier. Voel u dat die vel aan die onderkant van u voete die rofste vel op u liggaam is, of dat u hakke altyd gekraak is? As dit so is, is u nie alleen nie. Daar is baie maniere om u growwe vel en gekraakte hakke te sus.

Boererate vir gebarste hakke en droë voete

As u die simptome van droë voete en gebarste hakke tuis wil aanpak voordat u dokter besoek, is dit 'n paar dinge wat u kan probeer.

Hawermeelbad

Skep 'n hawermeelbad deur aanlyn na 'n maklike resep te soek. U het waarskynlik baie items nodig om die bad in u kombuiskas te skep. Indien nie, is al die bestanddele redelik duur en u kan dit maklik by u plaaslike kruidenierswinkel gaan haal. Week jou voete in hierdie strelende mengsel met louwarm water en ontspan. Verwyder u voete na ongeveer 20 minute met 'n skoon handdoek en klop u voete en enkels versigtig droog. Probeer om jou voete toe te hou met 'n hidrerende lotion, kakaobotter of olyfolie. Jou voete en enkels moet syglad wees.

Engelse sout

U kan ook u voete en hakke probeer kalmeer met 'n soutbad van Epsom. U kan Epsom-sout by enige apteek koop. Volg die aanwysings op die pakket en u is op pad na 'n natuurlike, strelende voetbad.

Tradisionele behandelings vir droë voete en gekraakte hakke

As u liewer ander maniere wil probeer om die simptome van u gekraakte hakke en droë voete te hanteer, kan u die velversorgingspaadjie besoek en 'n hidrerende room of lotion met sheabotter of aalwyn gryp. Ander lotionbestanddele soos salisielsuur, alfa-hidroksuur, sakkariedisomeraat en ureum kan die simptome van droë voete vergemaklik. Hierdie produkte wissel in prys en duur vir 'n onbepaalde tyd.

Om 'n verandering in u voete en hakke te sien, wil u na u bad u voete en genesing bedek en dan skoon, droë sokkies aantrek om die ekstra vog in te sluit. Dit werk die beste in die nag.

As u geneig is om pedikure te bederf, vra u naeltegnikus of u 'n paraffienwasbehandeling by u sessie kan voeg. Die tegnikus sal u voete in warm, gesmelte was bedek nadat hulle u voete skoongemaak het. Sodra die was effens afgekoel het, sal dit verwyder word en die sagte, gladde en vogtige vel openbaar. Afhangend van die droogte van u voete en die krake in u hakke, kan u 'n paar dae verligting kry.

As u nie die verligting het waarop u gehoop het nie, kan u dokter u help. Nadat u dokter u situasie nagegaan het, kan hulle 'n mondelinge antibiotika voorskryf as hulle bepaal dat die oorsaak van u droë voete of gebarste hakke 'n infeksie is. As u droë voete of gebarste hakke nie die gevolg is van 'n infeksie nie, kan u dokter 'n voorskrifversie van 'n hidrokortisonroom voorstel.

Wat veroorsaak gebarste hakke en droë voete?

Droë voete het moontlik geen oorsaak nie. Sommige mense het 'n natuurlike droë vel en voete. U voete kan ook droog wees as hulle altyd blootgestel word aan uiterste koue of warm weer, of omdat u verkies om altyd kaalvoet of in sandale op buite te loop. Ander kere is daar mediese redes wat u verder moet ondersoek.

Ekseem

As die vel jeukerig, droog en skraps raak of begin skil, kan u ekseem ervaar. Ekseem is 'n algemene veltoestand wat op enige ouderdom kan beïnvloed. U dokter kan u behoorlik diagnoseer. As dit ekseem is, kan hulle oplossings sonder voorskrif, soos ys en lotions, voorstel. As hierdie produkte nie vir u werk nie, kan u dokter sterker ys en lotions voorskryf.

Atleetvoet

Droë voete kan ook 'n simptoom wees van 'n atleetvoet, wat kan gebeur as u voete vir lang tye klam of in sweet sokkies is. Atleetvoet is 'n swam wat kan versprei onder vriende en familielede wat handdoeke en klam areas soos badkamers deel.

Gekraakte hakke kan ook voorkom as u sweterige of klam sokkies dra vir lang tydperke. In uiterste gevalle kan hakke wat altyd geïrriteerd is as gevolg van druk deur loop en skoene wat te styf is, begin bloei.

Voorkom droë voete en gekraakte hakke

Eerstens vir beide droë voete en gebarste hakke, probeer u bes om te verhoed dat u voete blootgestel word aan baie warm of koue weer. U kan u voete teen albei weerstoestande beskerm deur te alle tye goeie skoene aan te trek. Dit sal skoene en droë sokkies in alle seisoene insluit.

Vir gekraakte hakke en droë vel, probeer u bes om u voete nie aan warm water bloot te stel wanneer u bad nie. Kyk ook na die tipe seep wat u gebruik om u liggaam skoon te maak. Dit kan u vel uitdroog. Sodium laurylsulfaat en kunsmatige geure is die belangrikste bestanddele wat u moet vermy as u 'n droë vel het en 'n seep kies.

Vooruitsigte

Die goeie nuus is dat u u droë voete en gebarste hakke met baie eenvoudige middels kan regkry. Alhoewel u voete dalk nooit soos dié van 'n baba lyk nie, sal hulle altyd met die regte sorg aangebied kan word. U sal u beste voet in enige situasie kan plaas.