Aphrodisiac resepte vir 'n warmer dag

Tevrede

• 1. Warm sjokolade met kaneel (ontbyt)
• 2. Mango, lemoen en gemmer sap (oggend versnapering)
• 3. Salm met kappertjiesous (middagete)
• 4. Vrugteslaai met heuning en hawer (middagversnapering)
• 5. Garnale met knoffel en peper (aandete)

Die aphrodisiac-kombuis is 'n uitstekende manier om seksuele aptyt te stimuleer, aangesien dit voedsel gebruik wat die produksie van geslagshormone verhoog en die bloedsomloop verbeter, wat veroorsaak dat meer bloed die geslagsdele bereik, wat die sensitiwiteit in die streek en die duur van plesier verhoog.

Die volgende resepte is ryk aan hierdie soort kos en kan op enige tyd van die dag 'n romantiese afspraak stimuleer. Elke resep word egter vir 'n spesifieke maaltyd van die dag getoon, sodat u 'n spyskaart van 1 dag makliker kan saamstel.

Kyk watter voedsel as afrodisiacs beskou word en skep u eie resepte.

1. Warm sjokolade met kaneel (ontbyt)

Sjokolade verhoog die liggaam se gevoel van plesier en welstand, terwyl kaneel die bloedsomloop stimuleer en die begeerte verhoog.

Bestanddele:

• 1 koppie melk
• 1 koppie suurroom
• 120 g donker sjokolade
• Gepoeierde kaneel na smaak

Voorbereidingsmodus:

Verhit die melk en die room in 'n kastrol tot dit romerig is, en voeg dan die gekapte sjokolade by. Meng goed oor lae hitte totdat al die sjokolade gesmelt is. Voeg die kaneel by en roer verder tot dit baie romerig is. Sit dit warm voor.

As begeleiding kan u volgraanbrood gebruik met ricotta-kaas, gekruid met kruie.

2. Mango, lemoen en gemmer sap (oggend versnapering)

Gemmer verbeter die bloedsomloop deur die hoeveelheid bloed wat na die geslagsdele gaan en die sensitiwiteit in daardie streek van die liggaam te verhoog.

• ½ ryp mango
• Sap van 2 lemoene
• 1 eetlepel gerasperde gemmer
• 3 ysblokkies

Voorbereidingsmodus: Klits al die bestanddele in die blender.

3. Salm met kappertjiesous (middagete)

Hierdie gereg is ryk aan vitamiene A, B en C en omega-3, wat die bloedsomloop bevorder en die hart versterk.

Bestanddele:

• 400 g salm
• 2 knoffelhuisies
• 4 middelslag aartappels
• Sap van 1/2 suurlemoen
• Pietersielie, roosmaryn, olyfolie en sout na smaak
• Vir die sous:
• 1/4 kappertjie glas
• 1/2 eetlepel ongesoute botter
• 1/2 lemoensap
• 1/2 eetlepel mieliestysel
• Pietersielie na smaak

Voorbereidingsmodus:

Geur die salm met die kruie, 'n knippie sout en die suurlemoensap, en laat dit minstens 30 minute in hierdie mengsel staan ​​om die smaak in te sluit. Bedek die bodem met 'n aartappelskyfie in 'n oondskottel en strooi 'n bietjie olie oor, plaas dan die salmskywe bo-op en die geurmiddels wat gemarineer is. Strooi nog 'n bietjie olie oor en bak ongeveer 30 minute in die voorverhitte oond.

Dreineer die kappertjies wat gebruik moet word vir die sous en was dit met water om oortollige sout te verwyder. Verhit die botter in 'n braaipan oor lae hitte, voeg kappertjies, lemoensap en pietersielie by, en voeg ook die mieliestysel, opgelos in 'n bietjie water, by. Roer alles vinnig en skakel die hitte af.

Haal die gekookte salm uit die oond en gooi die sous met kappertjies bo-oor.

4. Vrugteslaai met heuning en hawer (middagversnapering)

Bessies is ryk aan vitamien C, wat die sirkulasie help verbeter, terwyl heuning die produksie van geslagshormone verhoog. Om dit te kroon, bied hawer energie vir intimiteit.

Bestanddele:

• 1 bak wat bestaan ​​uit aarbeie, bloubessies, açaí en piesangs;
• 1 eetlepel heuning;
• 2 eetlepels hawervlokkies.

Voorbereidingsmodus: Meng die bestanddele in 'n bak en sit voor saam met die vrugte effens verkoel.

5. Garnale met knoffel en peper (aandete)

Peper verhoog die metabolisme en verbeter die bloedsomloop, wat seksuele aptyt stimuleer.

Bestanddele:

• 300 g groot garnale
• 2 knoffelhuisies
• ½ rissiepeper
• 1 teelepel sout
• 2 eetlepels palmolie
• Koljander na smaak
• 1 suurlemoen in 4 stukke gesny

Voorbereidingsmodus:

Skil en maak die garnale skoon. Kap die knoffel en peper en meng dit dan met die sout. Geur die garnale met hierdie mengsel, voeg die palmolie by en marineer dit vir 20 minute in die yskas. Soteer die garnale in 'n baie warm pan, totdat dit pienk is. Sit voor, besprinkel met koriander na smaak, en suurlemoenskyfies, vergesel deur wit rys.

Kyk na die video hieronder en sien meer wenke vir 'n volledige romantiese ete.