Begrip van post-chirurgie depressie

Tevrede

• Oorsake
• Depressie, knieoperasies en osteoartritis
• Depressie na hartoperasie
• Simptome van depressie na chirurgie
• Die hantering van depressie na die chirurgie
• 1. Raadpleeg u dokter
• 2. Gaan buite
• 3. Fokus op die positiewe
• 4. Oefening
• 5. Volg 'n gesonde dieet
• 6. Wees voorbereid
• Hoe om 'n familielid met postchirurgie-depressie te help
• Neem weg

Dit kan tyd neem om na die operasie te herstel, ongemak inhou. Baie mense voel aangemoedig dat hulle weer op pad is om beter te voel. Soms kan depressie egter ontwikkel.

Depressie is 'n komplikasie wat kan voorkom na enige tipe operasie. Dit is 'n ernstige toestand wat aandag moet kry sodat u die behandelings kan vind wat u kan help om die hoof te bied.

Oorsake

Baie mense wat depressie ondervind na chirurgie, verwag nie dat dit sal gebeur nie. Dokters waarsku mense nie altyd vooraf daaroor nie.

Faktore wat kan bydra, sluit in:

• depressie voor die operasie
• chroniese pyn
• reaksies op narkose
• reaksies op pynmedisyne
• die mens se eie sterflikheid in die gesig staar
• die fisiese en emosionele spanning van chirurgie
• kommer oor u spoed van herstel
• angs oor moontlike komplikasies
• skuldgevoelens oor afhanklikheid van ander
• kommer dat die operasie dalk nie genoeg is nie
• stres wat verband hou met herstel, die terugkeer huis toe, finansiële koste, ensovoorts

Sekere operasies kan 'n hoër risiko vir postoperatiewe depressie inhou, maar dit kan na enige operasie voorkom.

A het 'n verband gevind tussen depressie na chirurgie en mense wat chroniese pyn ervaar. Postchirurgie depressie kan ook 'n voorspeller wees van pyn wat sal volg.

Depressie, knieoperasies en osteoartritis

Volgens een studie het mense wat 'n knieoperasie ondergaan het, depressie ervaar.

Ander navorsing dui egter daarop dat depressie by mense met osteoartritis kan voorkom, 'n algemene rede vir 'n knieoperasie.

Sommige mense kan vind dat hul depressie verbeter na die operasie, veral as hulle 'n goeie resultaat het.

het getoon dat depressie die risiko van periprotetiese gewrigsinfeksie (PJI) kan verhoog by ouer mense wat 'n totale knievervanging ondergaan.

Depressie na hartoperasie

Depressie na hartoperasies is so algemeen dat dit sy eie naam het: hartdepressie.

Volgens die American Heart Association (AHA) sal ongeveer 25 persent van alle mense wat 'n hartoperasie ondergaan, depressie ervaar.

Hierdie getal is belangrik omdat die AHA beveel dat 'n positiewe uitkyk kan help om u genesing te verbeter.

Simptome van depressie na chirurgie

Simptome van depressie na chirurgie kan maklik wees om te mis, want sommige daarvan kan soortgelyk wees aan die na-effekte van die operasie.

Dit sluit in:

• oormatige slaap of slaap meer gereeld as normaal
• prikkelbaarheid
• verlies aan belangstelling in aktiwiteite
• moegheid
• angs, spanning of hopeloosheid
• eetlus verloor

Medisyne en die nadere effekte van chirurgie kan lei tot:

• 'n verlies aan eetlus
• oormatige slaap

As u egter emosionele simptome het, soos hopeloosheid, agitasie of verlies aan belangstelling in aktiwiteite, tesame met moegheid en verlies aan eetlus, kan dit tekens wees van depressie na die operasie.

As die simptome langer as 2 weke duur, maak 'n afspraak met u dokter om oor depressie te praat.

As depressie onmiddellik na die operasie voorkom, kan dit 'n effek van medikasie wees. As die simptome 2 weke of langer voortduur, kan dit 'n teken van depressie wees.

Hier is hoe om die simptome van depressie te herken.

Die hantering van depressie na die chirurgie

Dit is 'n belangrike stap om te weet wat u moet doen om depressie vroegtydig te hanteer.

Hier is 'n paar wenke wat u kan help om die hoof te bied:

1. Raadpleeg u dokter

Maak 'n afspraak om u dokter te besoek as u dink dat u 'n depressie onder postchirurgie kan hê.

Hulle kan medisyne voorskryf wat u postoperatiewe sorg nie sal beïnvloed nie. Hulle kan ook 'n geskikte geestesgesondheidswerker aanbeveel.

As u dit oorweeg om natuurlike aanvullings te neem, vra dan aan u dokter of dit veilig is om in te neem en of dit die medisyne wat u reeds gebruik, kan beïnvloed.

2. Gaan buite

'N Verandering van natuurskoon en 'n vars lug kan help om sommige van die simptome van depressie te hanteer.

As chirurgie of 'n gesondheidstoestand u mobiliteit beïnvloed, kan 'n vriend, familielid of maatskaplike werker u moontlik help om van toneel te verander.

U moet dalk seker maak dat daar geen risiko vir infeksie is op die plek waar u van plan is nie. U kan u dokter vooraf oor hierdie risiko uitvra.

3. Fokus op die positiewe

Stel positiewe en realistiese doelwitte en vier u vordering, hoe klein ook al. Doelwitstelling kan u help om 'n positiewe uitkyk te hou.

Fokus op die langtermyn herstel in plaas van die frustrasie om nie so vinnig te wees waar u wil wees nie.

4. Oefening

Oefen soveel as wat u kan, sodra u dokter dit aanbeveel.

As u 'n knie of heup vervang het, sal oefening deel uitmaak van u behandelingsplan. U terapeut sal oefeninge spesifiek voorskryf om u te help.

Vir ander soorte chirurgie, vra u dokter wanneer en hoe u kan oefen.

Afhangend van u operasie, kan u klein gewigte optel of in die bed rek. U dokter sal u help om 'n oefenplan op te stel wat by u pas.

Ontdek watter oefeninge goed is na 'n knieoperasie.

5. Volg 'n gesonde dieet

'N Gesonde dieet kan u help om beter te voel en u gewig te bestuur. Dit bied ook die voedingstowwe wat u liggaam nodig het om te genees.

Eet baie van:

• vars vrugte en groente
• volgraan
• gesonde olies
• water

Beperk of vermy:

• verwerkte voedsel
• voedsel met bygevoegde vette
• voedsel met bygevoegde suiker
• alkoholiese drankies

6. Wees voorbereid

As u u huis voorberei op herstel voordat u die operasie ondergaan, kan dit spanning en angs verminder.

Dit kan ook help om die risiko van verdere probleme en komplikasies te verminder, soos om te val en dat u nie belangrike dokumente kan vind nie.

Hier is 'n paar wenke om u huis gereed te maak vir u herstel.

Hoe om 'n familielid met postchirurgie-depressie te help

Dit is belangrik om die tekens en simptome van postoperatiewe depressie te ken voordat u geliefde 'n operasie ondergaan.

Hier is 'n paar maniere om te help as u dink dat hulle depressie kan ervaar:

• Bly positief sonder om hul gevoelens van hartseer of hartseer te verminder.
• Laat hulle uitvind oor hul frustrasies.
• Moedig gesonde gewoontes aan.
• Vormroetines.
• Help hulle om aan hul dokter se aanbevelings vir dieet en oefening te voldoen.
• Vier elke klein mylpaal, want elkeen is belangrik.

As u fisieke toestand van u geliefde begin verbeter, kan die depressie ook verminder. As dit nie gebeur nie, moedig hulle aan om dokter toe te gaan.

Neem weg

Depressie kan 'n newe-effek van chirurgie wees.

Vir almal wat geopereer word, kan dit voordelig wees vir hulle en hul gesinne om te weet dat depressie 'n moontlikheid is en om die tekens te herken as dit voorkom.

Op hierdie manier kan hulle weet wanneer om mediese hulp in te win sodat hulle vroeg kan behandel word.