Biotien en geboortebeperking: is dit veilig?

Tevrede

• Hoe geboortebeperkingspille werk
• Wat is biotien?
• Wat is die newe-effekte van geboortebeperking?
• Moet u biotien saam met geboortebeperkingspille gebruik?
• Besluit watter geboortebeperking die regte ding vir u is
• Die wegneemete

Sommige medisyne en aanvullings kan die effektiwiteit van geboortebeperkings beïnvloed en omgekeerd. Hou aan om te lees of biotienaanvullings 'n nadelige uitwerking op geboortebeperking het wanneer dit terselfdertyd gebruik word.

Hoe geboortebeperkingspille werk

Geboortebeperkingspille verander die hormoonvlakke om die vrystelling van 'n eier uit die ovarium of ovulasie te voorkom. Die pille beïnvloed ook die servikslym, wat die sperma moeiliker maak om na die eier te beweeg vir moontlike bevrugting.

Kombinasiepille is die algemeenste vorm van voorbehoedpille. Hierdie pille bevat sintetiese vorms van twee hormone wat natuurlik in die eierstokke, progestien en estrogeen geproduseer word. Kombinasiepille word drie weke aan en een week af geneem.

Elke verpakking bevat 21 pille wat hormone bevat en moet een keer per dag vir 21 dae geneem word. U pilpakket het dalk ook nie sewe placebo-pille nie. Hierdie plasebo's bevat nie hormone nie en is bedoel om u in die daaglikse gewoonte te hou om die pille te drink.

Sommige voorbehoedpille bevat slegs progestien. Hierdie pille wat slegs progestien bevat, word minipille genoem. Minipille word een keer per dag geneem vir 28 dae. As u minipille inneem, is daar nie 'n week of 'n week aan placebo-pille nie.

Geboortebeperkingspille is tot 99 persent effektief om swangerskap te voorkom as dit volgens voorskrif geneem word. Dit beteken dat u die pil elke dag op dieselfde tyd moet neem sonder om ooit 'n pil te mis, wat as perfekte gebruik beskou word.

Die meeste vroue neem die pil met ligte onreëlmatigheid. Dit beteken dat 'n dosis gemis kan word of dat die pil op 'n ander tydstip geneem kan word. Dit word tipiese gebruik genoem. As dit gewoonlik gebruik word, is voorbehoedpille 91 persent effektief.

Wat is biotien?

Biotien is 'n wateroplosbare B-kompleks vitamien. Hierdie vitamien help die liggaam om koolhidrate, vette en ander stowwe te metaboliseer. Daar word ook gedink dat dit sterk hare en naels bevorder. Biotien kan as aanvulling geneem word of in sekere voedselsoorte voorkom.

Voedselbronne van biotien sluit in:

• Brouersgis
• gekookte eiers
• sardientjies
• neute, soos grondboontjies, okkerneute, pekanneute en amandels
• neutbotter
• sojabone
• peulgewasse
• volgraan
• piesangs
• sampioene

Die gebruik van biotien word nie goed bestudeer nie. Alhoewel daar nie voldoende bewyse is om enige medisinale eienskappe te bevestig nie, glo sommige mense biotien:

• behandel haarverlies deur haargroei te stimuleer
• behandel diabetes deur bloedsuiker te verlaag as dit saam met ander aanvullings gebruik word
• behandel brose naels deur die vlak van die spyker te verhoog

U moet bewus wees van verskeie geneesmiddelinteraksies wanneer u biotien inneem, maar voorbehoedpille is nie een daarvan nie. Daar is nie getoon dat biotien die geboortebeperkingseffektiwiteit verander of enige bykomende newe-effekte veroorsaak nie.

Newe-effekte kan verhoog word as u biotien gebruik saam met medikasie wat deur die lewer verander word. Dit kan insluit:

• clozapine (Clozaril)
• siklobensaprien (Flexeril)
• fluvoxamine (Luvox)
• propranolol (Inderaal)
• takrien
• zileuton (Zyflo)
• zolmitriptan (Zomig)
• haloperidol (Haldol)
• imipramien (Tofranil)

Die gebruik van alfa-liponzuur of vitamien B-5 (pantoteensuur) saam met biotien kan die absorpsie beïnvloed.

Wat is die newe-effekte van geboortebeperking?

Die newe-effekte van geboortebeperkingspille is gewoonlik lig. Dit kan insluit:

• buierigheid
• menstruele siklus verander
• verhoogde bloeding
• naarheid
• migraine
• sagte borste
• gewig optel

Ernstiger newe-effekte is dikwels 'n teken van 'n onderliggende toestand. Hierdie newe-effekte kan insluit:

• bloedklonte
• 'n hartaanval
• hoë bloeddruk
• n beroerte

Die risiko vir ernstige newe-effekte is hoër as u:

• rook
• het 'n geskiedenis van hoë bloeddruk
• stollingsversteurings het
• slegte cholesterol het

Die beheer van u algemene gesondheid deur op te hou rook as u rook, 'n gesonde dieet te eet en gewig te verloor as u oorgewig is, kan help om hierdie risiko's te verminder.

Moet u biotien saam met geboortebeperkingspille gebruik?

Miskien het u gehoor dat u nie B-vitamiene met geboortebeperkings kan inneem nie. Dit is waar dat die neem van voorbehoedpille tot vitamien B-6, B-12 en vitamien B-9 (foliensuur) -tekort kan lei. Daar is egter geen huidige wetenskaplike navorsing dat die neem van biotien, wat vitamien B-7 is, met voorbehoedpille probleme veroorsaak nie.

Dit word gewoonlik aanbeveel dat mans en vroue van 19 tot 50 jaarliks ​​1,3 mg vitamien B-6 kry. Mans en vroue van 14 en ouer moet daagliks 400 mikrogram folaat en 2,4 mikrogram vitamien B-12 per dag kry. Die bedrae moet dalk hoër wees as u 'n tekort het of as u swanger is of borsvoed.

Die aanbevole daaglikse hoeveelheid biotien vir mans en vroue van 19 en ouer is 30 mikrogram per dag.

Volgens die Linus Pauling Instituut is biotien tekort skaars. Die simptome kan insluit:

• 'n skubberige uitslag op die oë, neus, mond en geslagsdele
• haarverlies
• depressie
• lusteloosheid
• hallusinasies
• aanvalle
• gevoelloosheid en tinteling van die ledemate
• ataksie, of 'n gebrek aan koördinasie

Rook, oorerflike afwykings en swangerskap word geassosieer met biotientekort, maar daar is geen beheerde navorsing wat biotientekort aan geboortebeperkings verbind nie.

Besluit watter geboortebeperking die regte ding vir u is

Geboortebeperkingspille is maar een van die vele voorbehoedopsies. Nie-hormonale opsies kan sekere intrauteriene toestelle, diafragmas en kondome insluit.

Die keuse van 'n keuse vir u is 'n persoonlike keuse, en u dokter is die beste persoon om vrae te vra. Healthfinder.gov beveel aan dat u verskeie faktore oorweeg:

• Is u van plan om kinders te hê? Indien wel, wanneer?
• Het u mediese toestande?
• Hoe gereeld het u seks?
• Het u verskeie seksmaats?
• Wat is die newe-effekte van geboortebeperking?
• Beskerm die geboortebeperking u teen MIV of seksueel oordraagbare siektes?
• Kan u die geboortebeperking bekostig of word dit deur versekering gedek?

Die antwoorde op hierdie vrae kan u help om u geboortebeperkingskeuses te beperk.

Die wegneemete

Daar is geen bewyse wat daarop dui dat die neem van biotien die voorbehoedpille beïnvloed nie. Geboortebeperkingspille kan egter die vlakke van ander B-vitamiene, minerale en voedingstowwe afneem. Om 'n gebalanseerde dieet te eet wat ryk is aan vrugte, groente en volgraan, help dit, maar dit is miskien nie genoeg om enige tekort op te maak nie. As u voorbehoedpille inneem, moet u met u dokter praat oor die inname van 'n multivitamien of B-kompleks vitamien.