Het u kêrel 'n eetversteuring?

Tevrede

• Resensie vir

"Lyk ek vet hierin?"

Dit is 'n stereotipiese vraag wat u gewoonlik dink aan 'n vrou wat haar kêrel vra, nie waar nie? Maar nie so vinnig nie - meer mans vra dit, volgens nuwe navorsing. Dit blyk dat meer mans hulself bekommer oor hul liggaamsbeeld - en nie op 'n gesonde manier nie. Volgens navorsing neem manlike eetversteurings toe en is dit nou verantwoordelik vir ten minste 10 persent van alle eetversteurings. Net soos vroue onder druk is om op 'n sekere manier te kyk, word mans deesdae ook gebombardeer met onrealistiese ideale oor hoe 'n aantreklike mannetjie moet lyk: sterk met 'n sespak-abs. Hier is 'n paar van die waarskuwingstekens dat u kêrel 'n wanordelike eetpad kan volg.

5 tekens van 'n manlike eetversteuring

1. 'n Obsessie met die nommer op die skaal. As sy hele bui vir die dag bepaal word deur die getal op die skaal, kan hy probleme met die liggaam hê.

2. Verminderde belangstelling in seks. As hy 'n gebrek aan seksdrang het - of 'n gebrek aan selfvertroue in sy liggaam wat veroorsaak dat hy die slaapkamer vermy, ondanks die feit dat hy 'n gesonde gewig het - kan dit aandui dat sy liggaamsbeeld minder as gesond is.

3. Hy eet nie voor ander nie. Eet jou man in die geheim? Of sukkel hy om voor ander te eet? Albei is simptome van wanordelike eet.

4. Intense vrees om vet te word. Is hy uiters bang vir hoe mis 'n oefensessie of eet 'n swaar maaltyd sy gewig sal beïnvloed? Weereens 'n ander teken dat dinge verkeerd is.

5. Is hy 'n perfeksionis? Daar is nie iets soos om 'n "perfekte liggaam" te hê nie. As jou man voortdurend in die gimnasium is en probeer om die "perfekte liggaam" te kry en nie gelukkig sal wees totdat hy dit het nie, kan hy 'n probleem hê.

As u vermoed dat 'n ou in u lewe 'n eetversteuring het, soek hulp by die National Eating Disorders Association.

Resensie vir