Dress vir gewigsverlies sukses

Tevrede

• Resensie vir

As ek terugkyk na foto's van my "maer dae", is ek net mal oor hoe my uitrustings na my gelyk het. (Is ons nie almal nie?) My jeans pas goed, dit het gelyk of alles op die regte plek aan my vasklou, en selfs my swembroekfoto's laat my nie ineenkrimp nie.

Maar vandag is ek bang om deur my kas te spoel om iets te kry om aan te trek. En inkopies doen? Ek het amper vergeet hoe dit is om in 'n kleedkamer in te stap met 'n rek vol stukke wat ek met die hand gepluk het, opgewonde om dit te probeer. Oor die algemeen, as ek oorgewig is, is aantrek 'n trek.

Maar net omdat ek probeer om terug te keer na die gewenste vorm, beteken dit nie dat ek na my skinny jeans moet sit en staar nie, en ek verlang na die dag wanneer ek in my gunsteling voorkoms kan glip. Hierdie openbaring het na my gekom nadat ek die geleentheid gehad het om Carly Gatzlaff van À La Mode Wardrobe Consulting te ontmoet wat ondervinding het om met kliënte te werk wat hulp nodig het om aan te trek vir gewigskommelings. Met haar raad hoef ek nie 'n nuwe klerekas te koop met elke 10 pond wat ek verloor nie, en ek voel beter oor hoe ek lyk tydens die proses.

Gatzlaff het onlangs na my huis gekom en in my kas gaan loer om te sien waarmee ek werk. Ek het soveel geleer tydens haar besoek. Sy het met uitrustings en parings vorendag gekom wat ek nooit sou oorweeg het nie!

Hier is ses wenke wat sy my gegee het, wat my help om in my klere te voel en te lyk terwyl ek na my doel streef:

1. Trek vir eers aan. Gatzlaff stel voor ek kyk nie te ver vorentoe nie, maar stel eerder uitrustings saam vir my huidige grootte wat my selfversekerd en goed in my vel laat voel.

2. Voorraad op die alledaagse basiese beginsels. Vir nou, sê sy, belê in noodsaaklike daaglikse basiese beginsels en spaar aksentitems vir later. Het ten minste twee van elke "basic" wat jou by elke gewig pas. Dit beteken dat jy twee pare jeans, rokbroeke of rompe (afhangende van die gebruiksfrekwensie) moet hê wat met bykomstighede omgeskakel kan word.

3. Belê in klere wat kan krimp. Sy het vir my gesê om items te koop wat kleiner kan word namate ek kleiner word. Byvoorbeeld, toppe en rokke in mattrui of materiale wat 'n bietjie rek het, is goeie opsies.

4. Toebehore. Om pret te hê met bykomstighede! Hulle versterk enige uitrusting, ongeag jou gewig.

5. Gaan met afdrukke. Toe ek Gatzlaff die eerste keer ontmoet, het ek 'n lywige swart serp gedra. Sy het daarop gewys dat 'n beter keuse 'n ligter, gedrukte serp sou wees. Klein drukkies doen wondere om knoppe en stampe weg te steek - voeg dit by jou klerekas!

6. Moenie bang wees om met jou vorm te pronk nie. Gatzlaff sê ons moenie onder oortollige materiaal (skuldig!) skuil nie. Maak eerder seker dat u klere goed pas en beklemtoon wat u het. (Gatzlaff het daarop gewys dat ek 'n natuurlike middellyf-nuus vir my het! 'n Maklike manier om dit te beklemtoon: Insteek en gordel.)

Ek het uiteindelik besef dat my mode nie moet ly net omdat ek 'n bietjie gewig het om te verloor nie, en dis okay om pret te hê langs die pad! Boonop is dit 'n goeie motiveerder om nuwe style te probeer en my kas aan te pas.

Resensie vir