Wat is Endo Belly, en hoe kan u dit bestuur?

Tevrede

• Wat veroorsaak endo-buik?
• Wat is die tipiese simptome?
• Help enige boererate?
• Wanneer moet u 'n dokter besoek?
• Wat is die behandelingsopsies?
• Ander oorsake van 'n opgeblase maag
• Endometriose hulpbronne
• Die slotsom

Endo-buik is 'n term wat gebruik word om die ongemaklike, dikwels pynlike, swelling en opgeblasenheid wat verband hou met endometriose te beskryf.

Endometriose is 'n toestand waarin weefsel wat soortgelyk is aan die voering in die baarmoeder, die endometrium genoem, buite die baarmoeder voorkom waar dit nie hoort nie.

Navorsingsberamings het endometriose by meer as by vroue met reproduksie. Saam met pyn, onvrugbaarheid en swaar menstruele bloeding, kan endometriose ook gastro-intestinale simptome veroorsaak, soos:

• diarree
• naarheid
• hardlywigheid
• opgeblasenheid

Daar word selde oor Endo-buik gepraat, maar dit is dikwels 'n baie ontstellende simptoom. In hierdie artikel word die simptome van hierdie toestand van naderby beskou, asook die remedies en behandelingsopsies wat kan help.

Wat veroorsaak endo-buik?

Met endometriose werk die endometriumagtige weefsel wat op plekke buite die baarmoeder geleë is, op dieselfde manier as die endometrium: dit bou op en breek dan af en bloei elke maand, net soos die voering van u baarmoeder.

Maar omdat hierdie weefsel nie 'n manier het om u liggaam te verlaat nie, word dit vasgevang.Die omliggende weefsel kan ontsteek en geïrriteerd raak, wat littekenweefsel kan veroorsaak. Dit kan ook veroorsaak dat die weefsels in die bekken aanmekaar vassit.

Opgeblasenheid en vloeistofretensie is algemene simptome van endometriose. Een ouer studie, byvoorbeeld, het bevind dat 96 persent van die vroue met endometriose maag opgeblaas het, vergeleke met 64 persent van die vroue wat nie die toestand gehad het nie.

Daar is verskeie redes waarom endometriose opgeblazenheid in die buik kan veroorsaak:

• Opbou van endometriumagtige weefsel kan inflammasie in die buik veroorsaak. Dit kan lei tot swelling, waterretensie en opgeblasenheid.
• Die endometriumagtige weefsel kan die eierstokke bedek of uitgroei. Wanneer dit gebeur, kan vasgekeerde bloed siste vorm, wat opgeblasenheid kan veroorsaak.
• Diegene met endometriose is meer geneig tot bakteriële oorgroei in klein derms (SIBO) en fibroïede, wat ook tot opgeblasenheid kan lei.
• Endometriose veroorsaak dikwels probleme met die spysvertering, soos hardlywigheid en gas.

Wat is die tipiese simptome?

Die hoofsimptoom van endo-maag is ernstige opgeblasenheid, veral gedurende of voor u menstruasie.

Opgeblasenheid is wanneer die buik vol lug of gas word, wat dit groter laat lyk. Dit kan ook styf of moeilik raak.

Endo-buik kan ongemak, pyn en druk in u buik en rug veroorsaak. Die onderbuik kan dae, weke of net 'n paar uur swel.

Baie vroue wat endo-buik ervaar, sê dat hulle 'swanger lyk', al is hulle nie.

Endo-maag is net een simptoom van endometriose. Vroue wat endo-maag ervaar, het dikwels ander gastro-intestinale simptome, soos:

• gaspyn
• naarheid
• hardlywigheid
• diarree

Help enige boererate?

Die meeste selfversorgingsmaatreëls vir endo-maag behels die aanpassing van u dieet. Sommige opsies sluit in:

• ontsteking van voedsel, soos verwerkte voedsel, rooivleis, gluten, suiwel, alkohol en kafeïen vermy
• volg 'n lae FODMAP-dieet en vermy hoë FODMAP-voedsel, soos koring, suiwelprodukte, peulgewasse en sekere vrugte en groente, om opgeblasenheid en gas te vergemaklik
• drink pepermunttee of gemmertee om spysverteringskwessies en pyn te verlig
• toename in veselinname om hardlywigheid te voorkom

Wanneer moet u 'n dokter besoek?

Die regte diagnose as u 'n opgeblase buik het, is belangrik, veral as die opgeblasenheid:

• kom gereeld voor
• duur langer as 'n paar dae
• gaan gepaard met pyn

Om die oorsaak van die opgeblasenheid te diagnoseer, sal u dokter 'n bekkenondersoek doen om u buik vir siste of littekens agter die baarmoeder te voel.

'N Transvaginale ultraklank of 'n abdominale ultraklank kan u dokter help om beelde van die binnekant van u bekkenarea te sien. Dit kan u dokter help om vas te stel of littekenweefsel, siste of ander probleme u opgeblase buik veroorsaak.

Wat is die behandelingsopsies?

U kan endo-buik verlig deur endometriose te bestuur, die onderliggende toestand wat u buik kan laat swel.

Behandelingsopsies vir endometriose sluit die volgende in:

• Aanvullende hormoneof geboortebeperkingspille kan help om maandelikse hormonale veranderinge wat weefselgroei buite die baarmoeder bevorder, te reguleer.
• Gonadotropien-vrystellende hormone(GnRH) kan die produksie van estrogeen blokkeer, wat die eierstokke stimuleer.
• Danazol(Danokriene) is 'n sintetiese androgeen wat kan help om sekere soorte hormone te inhibeer.
• Laparoskopie is 'n minimaal indringende operasie wat gebruik word om die weefsel wat buite die baarmoeder groei, te verwyder.
• Histerektomieen oophorektomie (die verwydering van die baarmoeder of die eierstokke, onderskeidelik) word gewoonlik slegs gedoen vir vroue met erge, onbehandelbare pyn wat nie in die toekoms wil swanger raak nie.

Ander oorsake van 'n opgeblase maag

Selfs as u 'n diagnose van endometriose gekry het, kan baie ander toestande 'n opgeblase buik veroorsaak. Dit sluit in:

• prikkelbare dermsindroom (IBS)
• sweervormende dikdermontsteking
• Chrohn-siekte
• voedselintoleransie
• galstene
• ovariale siste
• coeliakie
• premenstruele sindroom (PMS)
• swangerskap

Gas in u spysverteringskanaal lei dikwels tot opgeblasenheid. Dit gebeur as u liggaam onverteerde voedsel afbreek. Voedsel wat baie gas kan veroorsaak, sluit in:

• boontjies
• volgraan, soos koring of hawer
• suiwelprodukte
• groente, soos broccoli, kool, spruitjies en blomkool
• koeldrank
• vrugte

As u een van die volgende simptome en aanhoudende opgeblasenheid het, moet u u dokter spreek:

• erge maagpyn, veral na ete
• bloed in stoelgang
• hoë koors
• braking
• onverklaarbare gewigsverlies

Endometriose hulpbronne

Daar is baie organisasies sonder winsbejag wat ondersteuning bied, voorspraak vir pasiënte, opvoedkundige hulpbronne en navorsing oor nuwe vooruitgang in endometriose.

Kyk in die Verenigde State na:

• Endometriose Vereniging
• Endometriose Stigting van Amerika
• Endometriose Navorsingsentrum

Kyk na buite die Verenigde State:

• Wêreld Endometriose Vereniging
• Internasionale Pelvic Pain Society

As u endometriose het, is dit belangrik om te weet dat u nie alleen is nie. Aanlyn ondersteuningsgroepe of plaaslike ontmoetings kan u help om u te bemagtig. Hulle kan ook insig bied in simptome en behandeling.

As u hulp wil bereik, kan u hierdie groepe probeer:

• My endometriose-span
• Endo Warriors

Die slotsom

Endo-buik verwys na die pynlike opgeblaasde buik wat gepaard gaan met endometriose.

U kan die simptome van endo-buik hanteer met medikasie en dieetveranderings. Die bestuur van endometriose, die onderliggende toestand, kan ook help om endo-maag te behandel.

As u buik opgeblaas het wat pynlik, gereeld is of langer as 'n paar dae duur, moet u u dokter besoek.

Dit is ook belangrik om in gedagte te hou dat ander toestande 'n opgeblase of geswelde buik kan veroorsaak. U dokter sal die oorsaak kan diagnoseer en die regte tipe behandelingsplan kan voorskryf.