Kan eteriese olies roos beheer?

Tevrede

• Wat is skilfers?
• Simptome
• Oorsake
• Gebruik essensiële olies om roos te behandel
• Tradisionele behandelings
• Raadpleeg u dokter
• Neem weg

Alhoewel skilfers nie 'n ernstige of aansteeklike toestand is nie, kan dit moeilik wees om te behandel en kan dit 'n ergernis wees. Een manier om u roos aan te spreek, is met die gebruik van essensiële olies.

Volgens 'n 2015-oorsig van studies is daar 'n aantal essensiële olies wat gebruik kan word om skilfers te beheer, insluitend:

• bergamot (Sitrus bergamia)
• knoffel (Allium sativum L.)
• Teeboom (Melaleuca alternifolia)
• tiemie (Thymus vulgaris L.)

In a, 'n anti-rooshaar tonikum wat sitroengras bevat (Cymbopogon flexuosus) olie het roos aansienlik verminder.

Volgens 'n oorsig van 2009 is pepermunt (mentha x piperita) olie bied nie net 'n verkoelende effek op u kop nie, maar help ook om die skilfers te verwyder.

Wat is skilfers?

Roos is 'n chroniese, nie-inflammatoriese, afskilferende kopveltoestand wat gekenmerk word deur 'n afskilferende vel op die kopvel.

Simptome

Die simptome van skilfers sluit in:

• afskilfering van die kopvelvel
• vlokkies dooie vel in hare en op skouers
• jeukerige kopvel

Oorsake

Roos kan veroorsaak word deur:

• droë vel
• malassezia-swam
• seboreiese dermatitis (geïrriteerde, olierige vel)
• kontakdermatitis (moontlike sensitiwiteit vir haarversorgingsprodukte)
• swak higiëne

Gebruik essensiële olies om roos te behandel

Daar is 'n verskeidenheid opsies vir die gebruik van essensiële olies vir die behandeling van roos, insluitend:

• Baie kommersiële sjampoe bevat essensiële olies in hul formule. Lees die bestanddele op die etiket om te sien of die produk die essensiële olie bevat wat u wil probeer.
• U kan 'n paar druppels van u essensiële olie in u huidige sjampoe meng.
• Oorweeg dit om u eie sjampoe te maak wat u gekose essensiële olie en versoenbare bestanddele soos Castile vloeibare seep bevat.

Vermy essensiële olies direk op u vel; gebruik altyd 'n draerolie om dit te verdun. Hou buite bereik van kinders.

Tradisionele behandelings

Daar is baie OTC (oor-die-toonbank) roos sjampoe. U kan een van die volgende probeer om te sien wat die beste by u pas:

• pyrithione sink sjampoe, soos Head & Shoulders
• teer-gebaseerde sjampoe, soos Neutrogena T / Gel
• seleniumsulfied sjampoe, soos Selsun Blue
• sjampoe wat salisielsuur bevat, soos Neutrogena T / Sal
• ketokonasool sjampoe, soos Nizoral

As daar na 'n paar weke geen verbetering blyk te wees nie, kan u probeer om oor te skakel na 'n ander sjampoe.

Soos met enige behandeling, is dit moontlik om 'n allergiese reaksie op die bestanddele in een van hierdie sjampoe te hê. Hou op om die produk te gebruik as u steek, jeuk of rooiheid ervaar.

As u 'n ernstige allergiese reaksie het, soos korwe of asemhalingsprobleme, moet u onmiddellik mediese hulp kry.

Raadpleeg u dokter

Bespreek die gebruik van essensiële olies vir skilfers met u dokter of dermatoloog. Dit is belangrik om die veiligheid van spesifieke essensiële olies vir u huidige gesondheid te bepaal. Faktore wat oorweeg moet word, sluit in:

• u gebruik van medisyne en aanvullings
• enige onderliggende gesondheidstoestande
• jou ouderdom

Ander oorwegings om met u dokter te bespreek, sluit in:

• suiwerheid en chemiese samestelling van die handelsmerk olie wat tot u beskikking is
• metode wat u beplan om vir toediening / behandeling te gebruik
• beplande dosis
• verwagte duur van u gebruik
• protokol om te volg as u newe-effekte ervaar

Neem weg

Navorsing het getoon dat sekere essensiële olies - soos bergamot, sitroengras, teeboom en tiemie - effektief kan wees om roos te beheer.

Selfs algemene mediese instellings soos Mayo Clinic erken dat alhoewel meer studie nodig is, kan essensiële olies - spesifiek teeboomolie - beskou word as alternatiewe medisyne vir roos.

Voordat u 'n essensiële olie gebruik om u roos te behandel, moet u oorweeg om met u dokter of dermatoloog te praat oor die metode wat u beplan om te gebruik en die dosis.

U dokter sal ook instruksies gee oor wat u moet doen as u newe-effekte ervaar - soos 'n allergiese reaksie - van die gebruik van essensiële olie.