6 dinge wat ek wou hê dat ek oor endometriose sou weet toe ek gediagnoseer is

Tevrede

• Nie alle dokters is endometriose-kundiges nie
• Ken die risiko's van enige medikasie wat u neem
• Besoek 'n voedingsdeskundige
• Nie almal sal onvrugbaarheid klop nie
• Dinge kan steeds beter werk as wat u gedroom het
• Soek ondersteuning

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Soveel as vroue het endometriose. In 2009 het ek by daardie geledere aangesluit.

Op 'n manier was ek gelukkig. Dit neem gemiddeld 8,6 jaar vanaf die aanvang van die simptome vir die meeste vroue om 'n diagnose te kry. Daar is baie redes vir hierdie vertraging, insluitend die feit dat die diagnose chirurgie benodig. My simptome was so erg dat ek binne ses maande geopereer en gediagnoseer is.

Tog het antwoorde nie beteken dat ek ten volle bereid was om my toekoms met endometriose aan te pak nie. Dit is die dinge wat ek jare geneem het om te leer, en wat ek wens ek sou dadelik weet.

Nie alle dokters is endometriose-kundiges nie

Ek het 'n wonderlike OB-GYN gehad, maar sy was nie toegerus om 'n saak so erg soos myne te hanteer nie. Sy het my eerste twee operasies voltooi, maar ek was binne enkele maande ná elke keer weer baie seer.

Ek was twee jaar in my stryd voordat ek geleer het oor eksisie-chirurgie - 'n tegniek wat die Endometriosis Foundation of America die 'goue standaard' vir die behandeling van endometriose noem.

Baie min dokters in die Verenigde State is opgelei in die uitvoer van snyoperasies, en myne was dit beslis nie. Daar was destyds geen opgeleide dokters in my staat, Alaska, nie. Uiteindelik reis ek na Kalifornië om Andrew S. Cook, MD, 'n raadgesertifiseerde ginekoloog, te sien wat ook opgelei is in die subspesialiteit van reproduktiewe endokrinologie. Hy het my volgende drie operasies gedoen.

Dit was duur en tydrowend, maar uiteindelik die moeite werd vir my. Dit is vyf jaar sedert my laaste operasie, en dit gaan nog baie beter met my voordat ek hom gesien het.

Ken die risiko's van enige medikasie wat u neem

Toe ek die eerste keer my diagnose kry, was dit nog steeds algemeen dat dokters leuprolid aan baie vroue met endometriose voorskryf. Dit is 'n inspuiting wat bedoel is om 'n vrou in 'n tydelike menopouse te plaas. Omdat endometriose 'n hormoongedrewe toestand is, is die gedagte dat die siekte ook gestaak kan word deur die hormone te stop.

Sommige mense ervaar beduidende negatiewe newe-effekte tydens behandeling wat leuprolid insluit. In een 2018 waarby vroulike adolessente met endometriose betrokke was, is newe-effekte van 'n behandelingsregime wat leuprolid bevat, gelys as geheueverlies, slapeloosheid en gloede. Sommige deelnemers aan die studie beskou hul newe-effekte as onomkeerbaar, selfs nadat die behandeling gestaak is.

Vir my was die ses maande wat ek aan hierdie middel deurgebring het, die slegste wat ek gevoel het. My hare het uitgeval, ek het probleme ondervind om kos te hou, ek het op die een of ander manier nog ongeveer 20 kilogram opgetel, en ek het oor die algemeen net elke dag moeg en swak gevoel.

Ek is spyt dat ek hierdie medikasie probeer het, en as ek meer sou weet oor die moontlike newe-effekte, sou ek dit vermy het.

Besoek 'n voedingsdeskundige

Vroue met nuwe diagnoses sal waarskynlik baie mense hoor praat oor die endometriose-dieet. Dit is 'n redelik ekstreme uitskakelingsdieet waarby baie vroue sweer. Ek het dit 'n paar keer probeer, maar op een of ander manier het ek slegter gevoel.

Jare later het ek 'n voedingkundige besoek en allergietoetse laat doen. Die resultate het hoë sensitiwiteit vir tamaties en knoffel getoon - twee voedselsoorte wat ek altyd in groot hoeveelhede gebruik het terwyl ek op die endometriose dieet was. Terwyl ek gluten en suiwelprodukte uitgeskakel het in 'n poging om inflammasie te verminder, het ek voedsel bygevoeg waarvoor ek persoonlik sensitief is.

Sedertdien het ek die Low-FODMAP-dieet ontdek, waarop ek die beste voel. Die punt? Raadpleeg 'n voedingsdeskundige voordat u self enige belangrike dieetveranderings aanbring. Dit kan u help om 'n plan op te stel wat die beste is vir u persoonlike behoeftes.

Nie almal sal onvrugbaarheid klop nie

Dit is 'n moeilike pil om te sluk. Dit is een waarteen ek lank geveg het, met my fisiese en geestelike gesondheid wat die prys betaal het. My bankrekening het ook gely.

Navorsing het bevind dat vroue met endometriose onvrugbaar is. Alhoewel almal hoop wil hê, is vrugbaarheidsbehandelings nie vir almal suksesvol nie. Hulle was nie vir my nie. Ek was jonk en andersins gesond, maar geen bedrag of hormone kon my swanger maak nie.

Dinge kan steeds beter werk as wat u gedroom het

Dit het my lank geneem om die feit dat ek nooit swanger sou wees nie, te verwerk. Ek het werklik die fases van hartseer deurgemaak: ontkenning, woede, bedinging, depressie en uiteindelik aanvaarding.

Kort nadat ek daardie aanvaardingstadium bereik het, is die geleentheid gebied om 'n dogtertjie aan te neem. Dit was 'n opsie wat ek nie eers 'n jaar tevore bereid was om te oorweeg nie. Maar die tydsberekening was reg, en my hart het verander. Die tweede oomblik toe ek haar op haar rig - ek het geweet dat sy myne moes wees.

Vandag is daardie dogtertjie 5 jaar oud. Sy is die lig van my lewe, en die absoluut beste ding wat ooit met my kan gebeur. Ek glo regtig elke traan wat ek langs die pad gestort het, was bedoel om my na haar toe te lei.

Ek sê nie aanneming is vir almal nie. Ek sê nie eers almal sal dieselfde gelukkige einde kry nie. Ek sê net ek wens dat ek op daardie tydstip alles sou kon vertrou.

Soek ondersteuning

Die hantering van endometriose was een van die mees isolerende dinge wat ek nog ooit ervaar het. Ek was 25 jaar oud toe ek die eerste keer gediagnoseer is, nog jonk en ongetroud.

Die meeste van my vriende het getrou en babas gekry. Ek het al my geld aan operasies en behandelings uitgegee en gewonder of ek ooit 'n gesin sou kon kry. Terwyl my vriende my liefgehad het, kon hulle nie verstaan ​​nie, wat dit vir my moeilik gemaak het om vir hulle te sê wat ek voel.

Hierdie vlak van isolasie vererger net die onvermydelike gevoelens van depressie.

Endometriose verhoog die risiko van angs en depressie volgens 'n uitgebreide oorsig van 2017 aansienlik. As u sukkel, weet dat u nie alleen is nie.

Een van die beste dinge wat ek gedoen het, was om 'n terapeut te vind wat my kan help om die gevoelens van hartseer te ervaar. Ek het ook ondersteuning aanlyn gesoek, via blogs en endometriose-boodskapborde. Ek is vandag nog verbind met van die vroue wat ek 10 jaar gelede die eerste keer aanlyn "ontmoet" het. Eintlik was dit een van die vroue wat my die eerste keer gehelp het om Dr. Cook te vind - die man wat my uiteindelik my lewe teruggegee het.

Vind ondersteuning oral waar u kan. Kyk aanlyn, kry 'n terapeut en praat met u dokter oor idees wat u kan hê om u te verbind met ander vroue wat ervaar wat u is.

U hoef dit nie alleen die hoof te bied nie.

Leah Campbell is 'n skrywer en redakteur wat in Anchorage, Alaska, woon. Leah is 'n enkelma na keuse na 'n reeks gebeurtenisse wat gelei het tot die aanneming van haar dogter, en is ook skrywer van die boek “Enkelvoudige onvrugbare vrou”En het uitgebreid geskryf oor die onderwerpe van onvrugbaarheid, aanneming en ouerskap. U kan via Lea skakel Facebook, haar webwerf, en Twitter.