Outeur: Mark Sanchez
Datum Van Die Skepping: 28 Januarie 2021
Opdateringsdatum: 1 Julie 2025
Anonim
Ierse muziek, traditionele muziek, volksmuziek, wereld Muziek, instrumentale muziek
Video: Ierse muziek, traditionele muziek, volksmuziek, wereld Muziek, instrumentale muziek

Tevrede

Warm en gemaklik deel Faith Hill 'n paar van haar familietradisies en gebruike Vorm.

Sy laat ons ook in oor wat hulle die hele jaar doen om die ware gees van die seisoen te vier.

In die Desember -uitgawe praat sy oor aandete as 'n spesiale gesinstyd, hoe fiksheidsoefeninge deel uitmaak van haar daaglikse roetine en die belangrikheid van gemeenskapsdiens en teruggee.

Geloof onthul ook haar geheime vir stresvrye maaltye tydens die vakansie.

Wenke vir maaltydvoorbereiding # 1: Moenie spyskaarte op die laaste oomblik aanbring nie

“My ma het my geleer om by die plan te hou wanneer dit by groot aandetes kom,” sê Faith. 'Ek het ook geleer om nie nuwe resepte te probeer as ek baie mense het nie kom oor."

Wenke vir maaltydvoorbereiding # 2: Berei u voor wanneer moontlik

'As ek vrye tyd het voor ek bymekaarkom, gebruik ek die groente wat ek nodig het vir 'n resep,' sê Faith. "Dit neem die meeste tyd in beslag as jy kook."


Wenke vir maaltye # 3: Hou al u bestanddele gereed

“Net soos hulle op al die kosprogramme doen, meet my ma altyd alles af wat sy nodig het en sit dit op die toonbank voor haar voor sy begin kook,” sê Faith. "En nou doen ek dieselfde ding. So hardloop ek nie heeltyd heen en weer spens toe nie. Dit sny my kooktyd in die helfte af."

Kyk ook uit Vorm wenke oor fiksheidsoefeninge en dieetwenke om te voorkom dat u gedurende die vakansie gewig optel.

Resensie vir

Advertensie

Gewilde

Tee vir spierpyn

Tee vir spierpyn

Venkel, maa en eucalyptu i goeie op ie om pierpyn te verlig, aange ien dit kalmerende, anti-inflammatorie e en kramp tillend i , wat die piere help ont pan. pierpyn kan voorkom na oormatige fi ieke ak...
Is dit normaal om voor menstruasie ontslag te kry?

Is dit normaal om voor menstruasie ontslag te kry?

Die voorkom van ont lag voor men trua ie i 'n relatiewe algemene itua ie, mit die af keiding witterig, reukloo en effen ela tie en glad i . Dit i 'n af keiding wat gewoonlik voorkom a gevolg v...