'n Fiksheidsinstrukteur lei elke dag "Socially Distant Dancing" in haar straat

Tevrede

• Resensie vir

Daar is niks soos 'n verpligte kwarantyn om jou te help om meer kreatief te raak met jou fiksheidsroetine nie. Miskien duik jy uiteindelik in die wêreld van tuisoefensessies in, of stroom jou gunsteling-ateljees se klasse regstreeks uit noudat hulle virtueel geword het. Maar as jy meer inspirasie nodig het, doen een woonbuurt in die Verenigde Koninkryk daaglikse, sosiaal verre danssessies onder leiding van 'n plaaslike fiksheidsinstrukteur.

Elsa Williams van Noordwes -Engeland het Dinsdag begin om video's op Twitter met die danssessies van haar omgewing te deel. In 'n reeks twiets het Williams verduidelik dat die plaaslike fiksheidsinstrukteur, Janet Woodcock, daagliks begin het met sosiale distansiedanspanne om die gemoedere van die bure op te hef terwyl hulle onder kwarantyn was tydens die COVID-19-pandemie.

"Sosiaal-veraf-dans vind elke dag om 11:00 op ons pad plaas tydens #lockdown," het Williams getwiet saam met 'n video wat die buurt se "dag sewe"-danssessie wys. “Afstandsdans duur net 10 minute per dag so [dit] veroorsaak minimale steurnis,” het Williams in 'n ander twiet bygevoeg. "Ons pad is meestal kinders en bejaarde inwoners wat hulself isoleer, so hulle sien uit daarna."

Teen die agtste dag van haar sosiaal veraf dans in haar buurt, het Williams op Twitter gedeel dat nuuskameras van BBC en ITV verskyn het om hulle te laat film.

"Kon dit nie tweet nie: 'n inwoner het in 'n lila -getailleerde sweetpak uitgekom 'om seker te maak sy sien haarself op die televisie'. Ikoon," het Williams in 'n ander tweet geskerts.

U hoef natuurlik nie professionele dansvaardighede te hê om los te kom en pret te hê nie (of om die siel-liggaam-voordele van dans te pluk). "Niemand dans betyds nie. Ons weet ons is nie baie goed nie. Uiteindelik verander dit niks. Maar vir 'n paar minute elke dag voel ons klein hoekie van die heelal 'n bietjie minder alleen. Dit is iets," het Williams gedeel.

"Dit was net bedoel om 'n eenmalige ding te wees," het sy bygevoeg. "Maar dit het mense hier 'n bietjie opgelig en hulle wou meer hê. Dit is ook opmerklik dat ons pad skaars met mekaar gepraat het voor dit alles!"

Dit blyk dat die sosiaal-verre dansneiging ook in die VSA aan die gang is. Oor die afgelope maand of wat het tientalle mense sosiale media gebruik met hul eie gedistansieerde danssessies. Sherrie Neely van Tennessee het onlangs 'n Facebook-video gedeel van haar 6-jarige dogter Kira wat saam met haar 81-jarige oupa aan weerskante van dieselfde straat 'n dans gehou het.

Volgens die Washingtonian. Dit het begin met slegs 'n paar inwoners op straat, maar het nou gegroei tot byna 30 mense - insluitend buurthonde (!!), berig die uitlaat. (Verwant: Hoe om eensaamheid te hanteer as jy self-geïsoleer is tydens die koronavirus-uitbraak)

Selfs as jy nie 'n sosiaal gedistansieerde danspartytjie in jou omgewing kan koördineer nie, onthou dat jy steeds buite kan kom vir oefening (solank jy minstens 6 voet afstand van ander handhaaf) - of jy nou wil hardloop, stap , sweet met 'n buitelugoefening, of probeer selfs om self te dans. (Moet u êrens begin? Hierdie streaming oefensessies bied baie dans -cardio -oefensessies wat u tuis kan doen.

Resensie vir