Wat is rosacea - en hoe gaan u daarmee om?

Tevrede

• Wat is rosacea?
• Wat is die mees algemene oorsake van rosacea?
• Wat kan rosacea veroorsaak?
• Wat is die beste rosacea -behandelings?
• Resensie vir

Tydelike spoel tydens 'n verleentheid of na 'n buitelugloop op 'n warm somersdag, kan verwag word. Maar wat as u aanhoudende rooiheid op u gesig het wat kan afneem en afneem, maar nooit heeltemal verdwyn nie? Volgens die National Rosacea Society het u moontlik te doen met rosacea, wat na raming meer as 16 miljoen Amerikaners sal beïnvloed.

Rosacea is 'n langtermyn toestand, en die oorsake is nog ietwat van 'n raaisel - maar hoewel daar geen genesing is nie, is daar maniere om dit te bestuur en te behandel. Hieronder verduidelik velkenners wat rosacea is, wat dit veroorsaak en wat u kan doen (insluitend produkte waarop u kan staatmaak) om rosacea in toom te hou. (Verwant: wat veroorsaak dat al die velrooiheid?)

Wat is rosacea?

Rosacea is 'n veltoestand wat rooiheid, velknoppies en gebreekte bloedvate veroorsaak, verduidelik Gretchen Frieling, M.D., 'n Boston-gebaseerde, raad-gesertifiseerde dermatopatoloog ('n gesamentlike spesialiteit van dermatologie en patologie, die studie van siekte). Dit kan oral op die liggaam voorkom, maar dit word meestal op die gesig aangetref, veral op die wange en om die neus. Rosacea-simptome kan wissel van lig tot ernstig en sluit 'n mengsel van rooiheid en knoppe in, maar aan die einde van die dag is die chroniese spoel die teken. (Verwant: Die waarheid oor sensitiewe vel)

Wat is die mees algemene oorsake van rosacea?

Dit raak alle rasse, maar is die algemeenste by mense met 'n ligte vel, veral dié van Noord -Europese afkoms. Ongelukkig is die oorsaak nog redelik onbekend. "Die presiese oorsaak van rosacea moet nog bepaal word, hoewel die mediese gemeenskap die familiegeskiedenis as 'n moontlike oorsaak beskou," sê dr Frieling.

Benewens genetika, is sonskade nog 'n moontlike faktor. Diegene met rosacea kan ooraktiewe bloedvate hê wat swel en meer sigbaar word onder die vel. Sonskade kan dit vererger, aangesien dit kollageen en elastien, die proteïene wat help om die bloedvate te ondersteun, afbreek. Wanneer kollageen en elastien afbreek, kan bloedvate dieselfde doen, wat die rooiheid en verkleuring op die gesig veroorsaak. (Verwant: Lena Dunham maak oop oor sukkel met rosacea en aknee)

Gevoeligheid vir myte en bakterieë kan ook 'n rol speel, sê dr Frieling, veral as dit kom by die tipe rosacea waar knoppe voorkom. As u rosacea het, is u moontlik meer sensitief vir die mikroskopiese myte in u beddegoed en selfs in u eie oliekliere (bruto, maar almal het dit), wat 'n immuunrespons veroorsaak wat rooi knoppe en growwe veltekstuur tot gevolg het.

Wat kan rosacea veroorsaak?

Die oorsaak is moontlik onbekend, maar ons weet ten minste wat die veltoestand vererger. Die skuldige nommer een: blootstelling aan die son, wat 81 persent van die rosacea -pasiënte geraak het in 'n opname deur die National Rosacea Society.

Dan die gevreesde 'S' -woord - spanning. Emosionele stres veroorsaak die vrystelling van kortisol (gepas genoem die streshormoon), wat allerhande verwoesting op jou vel saai. Dit veroorsaak 'n styging in inflammasie, wat rooiheid kan toeneem en vererger vir mense met rosacea. (Meer hier: 5 veltoestande wat erger word met stres.)

Ander algemene rosacea -snellers sluit in intense oefening, alkohol, pittige kosse, en uiterste koue of warm temperature, asook sekere medisyne (soos kortikosteroïede en middels vir die behandeling van hoë bloeddruk), sê dr Frieling.

Wat is die beste rosacea -behandelings?

Daar is moontlik nog nie 'n geneesmiddel vir rosacea nie, maar die goeie nuus is dat daar nuttige aksies is en produkte wat u kan gebruik om die simptome te bestuur.

In die eerste plek is dit belangrik om vas te stel wat u spesifieke snellers is. Merk u uiterste spoeling na 'n stomende draai -klas of pittige margarita? Bepaal die oorsaak van u opvlam en probeer om die irritasie so veel as moontlik te vermy. (Verwant: werk die 'rosacea -dieet' werklik?)

Neem 'n algehele ultra-sagte benadering aan wanneer dit by velsorg kom. Dieselfde tipe reëls geld hier as vir iemand met 'n algemeen sensitiewe vel. "Fokus op kalmerende, strelende reinigers en bevogtigers, en olievrye make-up formules," beveel Sheel Desai Solomon, M.D., 'n raad-gesertifiseerde dermatoloog in Raleigh, Noord-Carolina. (Hou aan om te lees vir 'n paar van haar gunstelinge.)

En natuurlik, daagliks sonskerm aan - hoe hoër SPF, hoe beter. "Deur gereeld sonskerm aan te wend, sal u beide die simptome help bestuur en u teen sonblootstelling beskerm," voeg dr. Solomon by. Soek breëspektrumformule met ten minste 'n SPF 30, en hou by mineraalformulerings, wat minder geneig is om die vel te irriteer soos hul chemiese eweknieë. Probeer hierdie dermatoloog-geliefde opsie: SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50 (Koop dit, $ 34, skinceuticals.com).

Hou in gedagte dat daar ook professionele behandelings beskikbaar is as OTC -aktuele artikels dit nie sny nie. Dermatoloë kan orale antibiotika en voorskrifrome voorskryf—wat werk om bloedvate te vernou—terwyl lasers help om gebroke bloedvate te snoei. (Lees meer oor ligbehandeling: Sophia Bush stel 'n blouligbehandeling voor vir rosacea en rooiheid)

Kyk intussen na vier produkte wat deur derm goedgekeur is wat jy by jou arsenaal kan voeg om die vel te kalmeer en rosacea in toom te hou:

Garnier SkinActive Soothing Milk Gesigwas met rooswater(Koop dit, $7, amazon.com): "Dit is 'n bekostigbare melkreiniger wat grimering en daaglikse besoedeling verwyder terwyl dit ook jou vel streel, danksy die rooswater in die formule," verduidelik dr. Solomon. Boonop is dit ook vry van parabene en kleurstowwe, wat albei deur sensitiewe veltipes vermy moet word.

Aveeno Ultra-kalmerende skuimende reiniger(Koop dit, $ 6 $11, amazon.com): Die sterbestanddeel in hierdie sagte skoonmaakmiddel is 'n medisinale plant bekend as koorsblare, wat nuttig is om rosacea en ander ontstekings van die vel te kalmeer, merk dr. Solomon op. Die formule is hipoallergeen en seepvry, so dit sal nie jou vel uitdroog nie.

Cetaphil Rooiheid Verlig daaglikse Gesigsbevogtiger SPF 20(Koop dit, $ 11 $14, amazon.com): "Kafeïen en allantoïen in hierdie uiters ligte bevogtiger verlig rooiheid wat deur rosacea veroorsaak word," sê dr. Solomon. Ook wonderlik? Dit het 'n effense tint om rooiheid tot die minimum te beperk en te egalig. Terwyl dit wel SPF bevat, beveel Dr. Solomon aan om 'n aparte sonskerm-met ten minste SPF 30-oor hierdie bevogtiger te gebruik om voldoende beskerming te verseker.

Eucerin Skin Calming Cream (Koop dit, $9 $12, amazon.com): Dr. Solomon is 'n aanhanger van hierdie geurvrye room vir beide rosacea- en ekseempasiënte, aangesien dit spog met kolloïdale hawermout om irritasie en rooi kolle te help streel. 'Daar is ook gliserien in hierdie kalmerende room, wat vog uit die lug trek om die vel gehidreer te hou,' sê sy.

Resensie vir