Alles wat u moet weet oor essensiële olie van Geranium

Tevrede

• Oorsig
• Voordele vir essensiële olie uit geranium
• Aknee, dermatitis en inflammatoriese veltoestande
• Oedeem
• Neusvestibulitis
• Infeksie
• Neurodegeneratiewe siekte
• Menopouse en perimenopauze
• Stres, angs en depressie
• Gordelroos pyn
• Allergieë
• Sorg vir wonde
• Suikersiekte
• Geraniumolie teen rose-geraniumolie
• Hoe om geraniumolie te gebruik
• Geraniumolie newe-effekte
• Waar kan ek roos-geraniumolie koop?
• Hoe om malvasolie tuis te maak
• Alternatiewe vir malvasolie
• Neem weg

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Oorsig

Essensiële olie van geranium word verkry deur stoomdistillasie van die blare van Pelargonium graveolens, 'n plantsoort inheems aan Suid-Afrika. Volgens die folklore is dit gebruik vir 'n wye verskeidenheid gesondheidstoestande.

Geraniumolie word in baie streke verbou, waaronder Europa en Asië. Daar is baie variëteite en stamme van die pienk blom met 'n vars, blomgeur. Elke variëteit verskil in geur, maar is amper identies in terme van samestelling, voordele en gebruike.

Geraniumolie word wyd gebruik as bestanddeel in parfuum en skoonheidsmiddels. Die essensiële olie word ook in aromaterapie gebruik om 'n aantal gesondheidstoestande te behandel. In aromaterapie word eteriese olies ingeasem met 'n diffuser, of verdun met draerolies en op die vel toegedien vir strelende voordele.

Navorsers het die voordele van geranium-essensiële olie in verskeie mens- en dierstudies ondersoek. Daar is ook anekdotiese bewyse oor die voordele daarvan. Daar word vermoed dat dit antioksidante, antibakteriese, anti-inflammatoriese, antimikrobiese en samentrekkende eienskappe het.

Voordele vir essensiële olie uit geranium

Essensiële olie van geranium is goed nagevors vir sommige toestande, maar is minder vir ander nagevors. Maak seker dat u 'n dokter raadpleeg voordat u dit gebruik, en vervang nie eteriese olie van geranium vir 'n voorgeskrewe medikasie of behandeling nie.

Geraniumolie kan voordelig wees vir die volgende toestande:

Aknee, dermatitis en inflammatoriese veltoestande

A oor geranium-essensiële olie het aangedui dat die antibakteriese, antimikrobiese en antiseptiese eienskappe dit voordelig maak vir die vermindering van aknee-uitbrake, velirritasie en velinfeksies as dit plaaslik toegedien word.

Anti-inflammatoriese eienskappe van essensiële olie van geranium maak dit ook voordelig vir 'n aantal inflammatoriese toestande, insluitend diegene wat die vel beïnvloed.

Een het bevind dat essensiële olie van geranium belofte toon as 'n potensiële anti-inflammatoriese medikasie met min newe-effekte.

Oedeem

Dit het aangedui dat die anti-inflammatoriese eienskappe van essensiële olie van geranium dit voordelig kan maak vir swelling van bene en voete wat deur oedeem veroorsaak word.

Anekdotiese bewyse dui daarop dat die toevoeging van essensiële olie van geranium tot badwater 'n goeie manier kan wees om hierdie toestand te behandel. Meer navorsing is nodig om die gevolge van essensiële olie van geranium op oedeem te ondersoek.

Neusvestibulitis

Nasale vestibulitis is 'n ongemaklike toestand wat verband hou met die behandeling van kanker.

'N Klein waarnemingsstudie en anekdotiese bewyse dui daarop dat essensiële olie van geranium die neussimptome wat deur hierdie toestand veroorsaak word, kan verlig, soos bloeding, skurfte, pyn, droogte en sere.

Vir die studie is geranium-essensiële olie met sesamolie gemeng en gebruik as 'n neussproei by vroue wat chemoterapie vir borskanker ondergaan.

Infeksie

Verskeie studies dui daarop dat essensiële olie van geranium bakteriële infeksies kan beveg. Essensiële olie van geranium het antimikrobiese en antibakteriese eienskappe, wat dit effektief maak teen verskeie bakteriese stamme.

Een het bevind dat essensiële olie van geranium omtrent net so effektief was as amoksisillien om bakteriese stamme, soos Staphylococcus aureus. Dieselfde studie het bevind dat dit nie effektief was om te veg nie Listeria monocytogenes, 'n ander bakteriestam.

Neurodegeneratiewe siekte

Sekere neurodegeneratiewe siektes soos Alzheimer se siekte, veelvuldige sklerose, Parkinson se siekte en amyotrofiese laterale sklerose (ALS) hou verband met verskillende grade van neuro-inflammasie.

In 'n studie is bevind dat hoë konsentrasies sitronellol, 'n komponent van geranium-essensiële olie, die produksie van stikstofoksied inhibeer, wat inflammasie en seldood in die brein verminder.

Volgens navorsers kan essensiële olie van geranium voordele inhou vir mense met neurodegeneratiewe siektes wat neuro-inflammasie insluit.

Menopouse en perimenopauze

A het bevind dat aromaterapie met geranium essensiële olie voordelig was om die afskeiding van speeksel-estrogeen te stimuleer.

Navorsers het gemeen dat essensiële olie van geranium van waarde kan wees vir vroue wat verminderde estrogeen- en gesondheidsverwante simptome veroorsaak deur menopouse en perimenopauze.

Stres, angs en depressie

Aromaterapie word meer en meer hoofstroom, selfs in hospitaalinstellings. 'N Aantal vroue wat vir die eerste keer in kraam was, het gevind dat essensiële olie van ingelegde geranium 'n kalmerende effek het en die angs wat verband hou met kraam in die eerste fase verminder.

Anekdotiese bewyse dui ook daarop dat essensiële olie van geranium die ontspanning kan bevorder en depressiewe bui kan verlig. Een dierestudie op muise het die kalmerende, antidepressiewe effekte van die Reunion-geranium ontleed (Pelargonium roseum wilde) eteriese oliestam, en gevind dat dit effektief is om stres te verminder.

Gordelroos pyn

Gordelroos lei dikwels tot postherpetiese neuralgie, 'n baie pynlike toestand wat die senuweevesels en vel wat langs 'n senuwee loop, beïnvloed.

Een studie het bevind dat topikale toediening van geraniumolie binne minute na toediening die postherpetiese neurale pyn verminder. Hierdie effekte was tydelik en het weer toegepas soos nodig.

Allergieë

Volgens een maak die essensiële olie van geranium se citronellol-inhoud dit moontlik effektief vir die vermindering van allergiese reaksies. Meer studie is egter nodig.

Anekdotiese bewyse dui daarop dat plaaslike gebruik jeuk wat veroorsaak word deur allergiese reaksies, kan verminder. Dit is as gevolg van die anti-inflammatoriese werking van hierdie essensiële olie.

Sorg vir wonde

Anekdotiese bewyse dui daarop dat essensiële olie van geranium voordelig kan wees vir die voorkoming van bloeding deur ligte wonde. Dit kan doen deur die stolling te bespoedig en bloedvate te laat saamtrek. Dis antibakteriese en antiseptiese eienskappe is ook voordelig vir genesing.

Suikersiekte

Essensiële olie van geranium word al lank in Tunisië gebruik as 'n middel vir die behandeling van hiperglykemie.

Hy het bevind dat daaglikse, orale toediening die glukosevlakke by rotte aansienlik verlaag het. Navorsers het voorgestel dat essensiële olie van geranium voordelig kan wees vir die verligting van hoë bloedsuiker by mense met diabetes, maar het ook aangedui dat verdere studie nodig is.

Mense moenie essensiële olie van geranium inneem nie. Navorsing by mense is steeds nodig, maar aromaterapie wat by 'n verspreider gevoeg word of plaaslik toegepas word, kan dieselfde effek hê.

Geraniumolie teen rose-geraniumolie

Essensiële olie van geranium en essensiële olie van rose van geranium is afkomstig van verskillende soorte Pelargonium graveolens plantspesies.

Hulle het byna identiese samestellings en eienskappe, wat dit ewe voordelig vir die gesondheid maak. Rose-geranium-essensiële olie het 'n effens meer blomgeur, wat soortgelyk is aan dié van rose.

Hoe om geraniumolie te gebruik

Essensiële olie van geranium kan met 'n draerolie, soos sesamolie, verdun en plaaslik op die vel gebruik word. U kan dit gebruik as 'n kolbehandeling vir aknee of jeukerige vel, of as masseerolie.

Sommige draerolies kan 'n allergiese reaksie veroorsaak as dit op die vel toegedien word. Voordat u dit gebruik, doen 'n pleistertoets op 'n klein area om seker te maak dat dit nie reaksie veroorsaak nie.

Wanneer u essensiële olies met 'n draerolie verdun, is dit belangrik om hierdie verdunningsriglyne te volg. Begin vir volwassenes 15 druppels essensiële olie per 6 teelepels draerolie. Dit sal 'n verdunning van 2,5 persent wees. Vir kinders is 3 tot 6 druppels essensiële olie per 6 teelepels draerolie 'n veilige hoeveelheid.

As 'n aromaterapie-behandeling kan u geraniumolie op papierhanddoeke of op lap wat u nie daaraan steur nie, vlek. U kan dit ook in 'n kamerverspreider plaas om 'n groot ruimte te geur. Daar is ook verspreiders vir persoonlike gebruik, soos aroma-inhalatorstokkies, wat u met olie kan vul en onderweg inasem.

Essensiële olies moet nooit ingesluk word nie.

Geraniumolie newe-effekte

As dit korrek gebruik word, word geraniumolie vir die meeste mense as veilig beskou. Sommige mense kan 'n uitslag of brandende gevoel hê as hulle dit op die vel gebruik. Gebruik nooit eteriese olie op die vel nie, tensy dit verdun is met 'n draerolie.

Daar word soms klein hoeveelhede malvasolie by gebak gevoeg, en dit is goed om klein hoeveelhede in te neem. Die gevolge van die inname van groot hoeveelhede malvasolie is nie bekend nie.

Waar kan ek roos-geraniumolie koop?

U kan roos-geraniumolie oral koop waar u essensiële olies kry, soos gesondheidswinkels en holistiese farmaseutiese winkels. Kyk na hierdie produkte aanlyn.

Hoe om malvasolie tuis te maak

As u 'n paar weke oor het, kan u geraniumolie tuis maak:

1. Knip ongeveer 12 onse roosblare van die plant af.
2. Vul 'n klein, helder glaskruik halfpad met olyfolie of sesamolie en onderdompel die blare en bedek dit heeltemal.
3. Verseël die pot deeglik en plaas dit vir 'n week op 'n sonnige vensterbank.
4. Syg die olie deur 'n kaasdoek in 'n ander glaspot. Laat die malvasblare agter.
5. Voeg 'n ekstra hoeveelheid vars malvasblare by die olie.
6. Verseël die nuwe pot en laat dit weer een week op 'n sonnige vensterbank lê.
7. Gaan hierdie stappe elke week vir nog drie weke voort (totaal vyf weke).
8. Giet die essensiële olie in 'n bottel wat dig toegemaak kan word. Hou dit op 'n koel, droë plek en gebruik dit binne een jaar.

Alternatiewe vir malvasolie

Daar is baie essensiële olies wat gesondheidsvoordele bevat wat u kan probeer, gebaseer op die spesifieke toestand wat u wil behandel. Sommige essensiële olies wat u kan probeer, sluit in:

• laventel vir depressie, angs, aknee en velirritasie
• kamille vir seer spiere, pyn en swelling
• pepermentolie of salie om die menopousale simptome te verlig

Neem weg

Essensiële olie van geranium word al eeue gebruik om gesondheidstoestande te behandel. Daar is wetenskaplike gegewens wat aandui dat dit voordelig kan wees vir 'n aantal toestande, soos angs, depressie, infeksie en pynbestryding. Daar word vermoed dat dit antibakteriese, antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe het.

Raadpleeg altyd 'n dokter voordat u 'n essensiële olie gebruik, en vervang nie 'n essensiële olie vir 'n voorgeskrewe behandeling nie.