Haloterapie: waarvoor dit is, waarvoor dit is en hoe dit gedoen word

Tevrede

• Waarvoor is haloterapie
• Hoe dit gedoen word
• Hoe haloterapie op die liggaam werk
• Kontraindikasies van haloterapie

Haloterapie of soutterapie, soos dit ook bekend staan, is 'n soort alternatiewe terapie wat gebruik kan word om die behandeling van sommige asemhalingsiektes aan te vul, om simptome te verminder en lewenskwaliteit te verhoog. Daarbenewens word dit ook gebruik om chroniese probleme, soos allergieë, te verlig.

Haloterapie-sessies word gedoen deur droë en baie fyn sout in te asem, wat in kunsmatige kamers of kamers voorkom, waar 'n masjien genaamd halogenerator mikroskopiese soutdeeltjies vrystel, of ook in myne wat natuurlik gevorm is, en dat die sout reeds in die omgewing.

Waarvoor is haloterapie

Haloterapie help om die behandeling aan te vul en die simptome van die volgende asemhalingsiektes te verlig:

• Respiratoriese infeksies;
• Kroniese bronchitis;
• Allergiese rinitis;
• Sinusitis;
• Asma.

Nog 'n voordeel van haloterapie is die vermindering van tekens van chroniese probleme, soos stuifmeelweerstand, allergieë en sigaretverwante hoes.

Daarbenewens is daar verslae dat haloterapie kan help met die behandeling van velsiektes soos aknee en psoriase, en in sommige gevalle ook van depressie. Dit is egter slegs 'n kwessie van persoonlike verslae, sonder wetenskaplike bewyse, aangesien die studies nie die voordelige effekte vir hierdie siektes kon bewys nie.

Hoe dit gedoen word

Haloterapiesessies word in 'n kamer of kamer gehou waar die mure, plafon en vloer met sout bedek is. In hierdie omgewing bevat dit 'n lugverdamper wat onmerkbare soutdeeltjies vrystel en wat deur die persoon ingeasem kan word, wat kan kies om in die posisie te bly wat die gemaklikste voel, of dit nou sit, lê of staan

Hierdie sessies word in gespesialiseerde klinieke of spa's gehou, met 'n duur van 1 uur en vir 'n periode van 10 tot 25 opeenvolgende dae en word 2 tot 3 keer per jaar herhaal as 'n vorm van instandhouding. Vir kinders word 6 sessies aanbeveel, wat elke tweede dag moet plaasvind, waarna die resultate geëvalueer kan word.

Hoe haloterapie op die liggaam werk

Met die binnedringing van die asemhalingstelsel trek die sout water na die lugweë, wat die slym dunner maak, wat dit makliker maak om uit te dryf of om die liggaam dit op te neem. Daarom word die deurlaat van die lug vergemaklik, wat 'n gevoel van verligting bied, byvoorbeeld in gevalle van allergieë. Kyk na ander natuurlike behandelingsopsies vir allergie.

As gevolg van sy anti-inflammatoriese en antimikrobiese eienskappe, verminder dit die ontsteking van die klein lugweë en dien dit as 'n reguleerder van die immuunstelsel. Daarom word haloterapie selfs vir gevalle van asma en chroniese brongitis aangedui, wat baie effektief is.

Kontraindikasies van haloterapie

Hierdie terapie is nie aangedui vir mense met chroniese niersiekte, hoë bloeddruk of hartsiektes nie. Daar word ook aanbeveel dat selfs die persoon wat belangstel in haloterapie geen van die gekontraïndikeerde siektes het nie, maar dat u die dokter moet raadpleeg wat verantwoordelik is vir die behandeling van respiratoriese siektes voordat u besluit om met haloterapie te begin.