Outeur: Eugene Taylor
Datum Van Die Skepping: 7 Augustus 2021
Opdateringsdatum: 15 November 2024
Anonim
Is daar voordele daaraan verbonde om amandelolie op u gesig te gebruik? - Gesondheid
Is daar voordele daaraan verbonde om amandelolie op u gesig te gebruik? - Gesondheid

Tevrede

Amandels is nie net om aan te peusel of om roetemengsel by te voeg nie. Hierdie neutagtige olie kan u vel ook op verskillende maniere bevoordeel.

Antieke Chinese en Ayurvediese gebruike gebruik amandelolie al eeue om die vel te kalmeer en sag te maak en om ligte wonde en snye te behandel. Vandag is dit nie ongewoon om amandelolie in 'n wye verskeidenheid kosmetiese en skoonheidsprodukte te vind nie.

In hierdie artikel sal ons die voordele van amandelolie en die maniere waarop dit op u vel kan gebruik, van naderby beskou.

Watter voedingstowwe het amandelolie?

Daar is twee soorte amandelolie: soet en bitter. Soet amandelolie is die soort wat beter by u vel pas. Dit bevat die volgende voedingstowwe:

  • Vitamien A: Die retinol in vitamien A het die vermoë om die produksie van nuwe velselle en gladde fyn lyne te stimuleer.
  • Vitamien E: Hierdie voedingstowwe het antioksidante eienskappe wat kan help om skade aan die sel en die son veroorsaak.
  • Omega-3-vetsure: Hierdie voedingstowwe kan help om voortydige veroudering te voorkom en te beskerm teen sonskade.
  • Sink: Dit is 'n noodsaaklike voedingstof vir die genesing van aknee of ander gesig letsels. Dit is egter opmerklik dat sink effektiewer is vir hierdie doel as dit mondelings ingeneem word.

Wat is die voordele daarvan om amandelolie op u gesig te gebruik?

Alhoewel daar genoeg navorsing is, is daar minder wetenskaplike bewyse oor die voordele van die gebruik van amandelolie op die vel.


Volgens sommige kliniese studies en anekdotiese bewyse kan die toepassing van amandelolie op die vel egter die volgende voordele inhou:

  • Verminder pofferigheid en sirkels onder die oog. Omdat amandelolie 'n, kan dit help om die vel op te swel.
  • Verbeter die gelaatskleuren velkleur. As gevolg daarvan kan amandelolie die gelaatskleur en velkleur verbeter.
  • Behandel droë vel. Amandelolie word al eeue gebruik om droë veltoestande te behandel, insluitend ekseem en psoriase.
  • Verbeter aknee. Die olie se vetsuurinhoud kan op die vel help, terwyl die retinoïede in die olie die voorkoms van aknee kan verminder en die selomset kan verbeter.
  • Help om sonskade te keer. het getoon dat vitamien E, een van die voedingstowwe in amandelolie, kan help om skade aan die vel wat deur UV-blootstelling veroorsaak word, te verminder.
  • Verminder die voorkoms van littekens. In antieke Chinese en Ayurvediese medisyne is amandelolie gewoond. Die vitamien E-inhoud kan bydra tot die gladde vel.
  • Verminder die voorkoms van rekmerke. Volgens 'n 2016-studie kan soet amandelolie 'n effektiewe behandeling wees om rekmerke te voorkom en te verminder.

Is dit veilig om amandelolie op u vel te gebruik?

Amandelolie word algemeen beskou as veilig om op u vel te gebruik. Daar is egter 'n paar veiligheidsmaatreëls om in gedagte te hou.


  • As u allergies is vir neute, vermy die gebruik van amandelolie op u vel.
  • As u nog nooit amandelolie op u vel gebruik het nie, doen 'n pleistertoets voordat u dit op u gesig toedien.
  • U kan 'n pleistertoets doen deur 'n klein hoeveelheid amandelolie aan die binnekant van u pols of elmboog te plak. As daar binne enkele ure geen tekens van rooiheid, jeuk, brand of swelling is nie, is dit waarskynlik dat die olie veilig op u vel kan gebruik.

Hoe om amandelolie te gebruik?

Daar is 'n paar verskillende maniere om amandelolie op u gesig te gebruik.

Sommige mense gebruik dit graag as make-up verwyderaar. In werklikheid is dit 'n algemene bestanddeel in baie natuurlike make-up produkte.

Amandelolie kan ook in 'n reiniger of bevogtiger gebruik word.

As grimering verwyderaar

Om dit te gebruik as make-up verwyderaar, dien 'n klein hoeveelheid - ongeveer die grootte van 'n M & M-lekkergoed - in u handpalm. Smeer die olie saggies aan op die areas waar u make-up wil verwyder met u vingerpunte.

Gebruik dan wattebolletjies of warm water om die olie te verwyder. Volg deur jou gesig te was met jou gunsteling reiniger.


As skoonmaakmiddel

Amandelolie staan ​​bekend as draerolie, wat beteken dat dit die vermoë het om ander essensiële olies dieper in die vel in te dra.

U kan amandelolie meng met 'n essensiële olie wat die vel bevoordeel, soos rosehip, laventel, rose geranium of suurlemoenolie. Maak seker dat u die essensiële olie aan die binnekant van u elmboog of pols toets voordat u dit op u gesig smeer.

Voeg 'n paar druppels eteriese olie by elke gram amandelolie en meng goed. Wend die oliemengsel aan op 'n klam vel en spoel dit uit met warm water. Omdat dit 'n olie-skoonmaakmiddel is, moet u dalk twee keer spoel om die residu te verwyder.

As bevogtiger

U kan ook amandelolie as 'n vogtige olie gebruik.

Was en droog u vel soos gewoonlik om dit te doen. Tik dan 'n klein hoeveelheid amandelolie - ongeveer die helfte van 'n sent - met u vingerpunte saggies op u gesig en laat dit in u vel opneem. As u dit as bevogtiger gebruik, hoef u dit nie af te spoel nie.

Die slotsom

Amandelolie word al duisende jare gebruik om die vel te kalmeer, sag te maak en te herstel. As gevolg van sy anti-inflammatoriese en versagtende eienskappe, sowel as die hoë voedingsinhoud, is dit vandag nog steeds 'n gewilde velsorgbestanddeel.

Dit word oor die algemeen as veilig beskou, maar as u allergies is vir neute, moet u nie amandelolie op u vel gebruik nie. As u nog nooit amandelolie probeer het nie, doen 'n pleistertoets voordat u dit op u gesig toepas.

As u nie seker is of amandelolie geskik is vir u vel nie, moet u met u dokter of dermatoloog praat voordat u dit gebruik.

Interessant Vandag

Pterygium in die oog: wat dit is, hoofsimptome en behandeling

Pterygium in die oog: wat dit is, hoofsimptome en behandeling

Pterygium, in die volk mond bekend a vlee van die oog, i 'n verandering wat gekenmerk word deur die groei van weef el in die kornea van die oog, wat dowwe vi ie, brandwonde in die oog, fotofobie e...
Suurkool: wat dit is, voordele en hoe om dit te doen

Suurkool: wat dit is, voordele en hoe om dit te doen

uurkool, oor pronklik bekend a uurkool, i 'n kulinêre voorbereiding wat gemaak word deur die var blare van die kool of kool te gi .Die fermenta iepro e vind plaa wanneer die bakterieë e...