Outeur: Louise Ward
Datum Van Die Skepping: 11 Februarie 2021
Opdateringsdatum: 21 November 2024
Anonim
Til je hangende borsten op door zachtjes te knijpen! 3 cm verhoging in 7 dagenšŸŽ—borstkanker voorkomen
Video: Til je hangende borsten op door zachtjes te knijpen! 3 cm verhoging in 7 dagenšŸŽ—borstkanker voorkomen

Tevrede

Moet ek bekommerd wees?

Dit is natuurlik om besorg te voel as u veranderinge in u borste opmerk. Maar wees gerus, borskasveranderings is 'n normale deel van die vroulike anatomie.

As u borste swaarder voel as gewoonlik, is dit waarskynlik niks om u oor te bekommer nie. Hou in gedagte dat swaar bors selde 'n teken van kanker is.

Hier is die afname in sommige van die meer algemene skuldiges agter swaar bors.

1. Fibrosistiese borsveranderings

Fibrosistiese borsveranderings is baie algemeen. Volgens die Mayo Clinic ervaar die helfte van vroue hulle op 'n stadium in hul lewens. Hierdie nie-kankeragtige toestand kan 'n verskeidenheid veranderinge in die borste veroorsaak, insluitend die ophoping van water in die borsweefsel. As u borste swel en vol vloeistof word, voel hulle swaarder as gewoonlik.

Hierdie veranderinge kan in een of albei borste plaasvind. Dit kan elke maand op 'n sekere punt in u siklus voorkom, of volg geen waarneembare patroon nie. In sommige gevalle kan u konstante simptome hê.


Ander algemene simptome van fibrosistiese borsveranderinge sluit in:

  • vrybewegende knoppe
  • pyn of teerheid wat dikwels erger is voor u menstruasie
  • pyn wat in u oksel of in u arm uitsteek
  • die voorkoms of verdwyning van klonte of klonte wat van grootte verander
  • groen of bruin tepelafskeiding

Aangesien siste in u borste voorkom en verdwyn, kan dit littekens en verdikking van die borsweefsel veroorsaak, genaamd fibrose (fibrose). U kan hierdie veranderinge nie sien nie, maar dit kan u borste klonterig of swaarder laat voel as voorheen.

2. Menstruasie

Borspyn en swelling volg dikwels 'n maandelikse patroon wat duidelik met u menstruele siklus verband hou. Dit staan ā€‹ā€‹bekend as sikliese borspyn.

U kan die vlakke van estrogeen en progesteroon dramaties wissel gedurende die dae wat u voorloop van u tydperk. Estrogeen en progesteroon verhoog die grootte en aantal buise en buise. Dit veroorsaak ook dat u borste water hou, wat swaar en sag word.


Hierdie tipe sikliese borsveranderings raak gewoonlik beide borste. Simptome kan geleidelik vererger gedurende die twee weke wat u voorloop van u tydperk, en dan verdwyn.

U kan sien:

  • swelling en swaarkry
  • 'n swaar, vaal en seer pyn
  • klonterige borsweefsel
  • pyn wat uitstraal na die oksel of buite die bors

3. Swangerskap

Bors swelling is soms een van die eerste tekens van swangerskap. U borste kan ongeveer een tot twee weke na bevrugting begin swel.

Swelling kom voor as gevolg van die hormonale veranderinge wat in u liggaam voorkom. Dit kan veroorsaak dat die borste swaar, seer en sag voel. U borste kan ook groter as gewoonlik voorkom.

As u bors swel en swaarkry vergesel deur 'n laat periode, kan u dit oorweeg om 'n swangerskapstoets af te lê.

Ander vroeë simptome van swangerskap sluit in:

  • ontbreek een of meer periodes
  • ligte vlekke
  • naarheid of braking
  • moegheid

As u swanger is, sal u borste aanhou groei tot en met u vervaldatum. In die laaste gedeelte van u swangerskap kan dit selfs swaarder word namate u liggaam voorberei op borsvoeding. Kom meer te wete oor borsveranderings tydens swangerskap.


4. Borsvoeding

As u borsvoed, raak u waarskynlik gewoond aan die gevoel van vol, swaar borste en pynlike tepels. Borsvoeding is uitdagend, maar dit kan besonder moeilik wees as u 'n ooraanbod van melk ervaar.

Die gevoel van volheid en swaarkry kan soms oorgaan in 'n toestand genaamd engorgement. Verontrusting vind plaas as daar te veel melk in u bors opbou. Dit kan baie pynlik wees.

Ander simptome van verwikkeling sluit in:

  • borshardheid
  • teerheid
  • warmte
  • kloppende pyn
  • rooiheid
  • plat tepel
  • lae graad koors

Verontrusting is algemeen gedurende die eerste week van borsvoeding, maar dit kan te eniger tyd gebeur. Dit is meer geneig om voor te kom as u nie u baba voed of gereeld genoeg pomp nie.

5. Medikasie newe-effekte

Sekere medisyne kan borsverwante newe-effekte veroorsaak. Die mees algemene bronne is hormonale medisyne soos voorbehoedpille, vrugbaarheidsbehandelings en hormoonvervangingsterapie.

Hormonale medisyne werk op verskillende maniere om u hormoonvlakke te reguleer. Fluktuasies in estrogeen- of progesteroonvlakke kan vloeistofretensie in u borste veroorsaak, wat swaar laat voel.

Sekere antidepressante word ook verbind met borsimptome, naamlik pyn. Dit sluit in selektiewe serotonienheropname-remmers (SSRI's), soos sertralien (Zoloft) en citalopram (Celexa).

6. Infeksie

Borsinfeksies, bekend as mastitis, kom die meeste voor onder diegene wat borsvoed. Mastitis kan inflammasie veroorsaak, wat kan lei tot swelling en swaar gevoel in die aangetaste bors.

Dit is geneig om te gebeur as melk in die bors vassit, sodat bakterieë buite beheer kan groei. Dit kan gebeur as gevolg van 'n verstopte melkkanaal of wanneer bakterieë uit u vel of die mond van u baba deur u tepel in u bors kom.

Simptome van mastitis sluit in:

  • teerheid
  • borste wat warm is om aan te raak
  • swelling
  • pyn of brand (kan konstant wees of slegs tydens borsvoeding)
  • 'n knop in die bors of verdikking van borsweefsel
  • rooiheid
  • siek, vervalle gevoel
  • koors

7. Inflammatoriese borskanker

Swaarheid is gewoonlik nie 'n simptoom van borskanker nie. Die uitsondering hierop is inflammatoriese borskanker. Tog is dit die minste waarskynlike oorsaak van borsswaarheid.

Inflammatoriese borskanker is baie skaars, en dit is slegs ongeveer 1 tot 5 persent van alle borskanker. Dit is 'n aggressiewe kanker wat dikwels vinnig aan die gang kom. As gevolg hiervan sal u waarskynlik ook ander simptome ervaar.

Hierdie tipe borskanker veroorsaak rooiheid en swelling van die borsweefsel. Soms kan die bors binne enkele weke dramaties toeneem in grootte en gewig.

Ander simptome van inflammatoriese borskanker sluit in:

  • swelling en rooiheid wat 'n derde of meer van die bors bedek
  • borsvel wat gekneus, pers of pienk lyk
  • borsvel wat lyk soos 'n lemoenskil
  • brand of teerheid
  • tepel draai na binne
  • geswelde limfknope

Moet ek dokter toe gaan?

Dit is heeltemal normaal dat u borste van tyd tot tyd swaar voel, maar dit maak nooit seer om dinge na te gaan nie. As u bekommerd is dat dit iets ernstigs kan wees, sal dit beslis help om met 'n dokter te praat. As u nog nie 'n primêre sorgverskaffer het nie, kan u deur dokters in u omgewing blaai deur die Healthline FindCare-instrument.

As u die hele maand deur voel hoe u borste voel, kan dit ook gemoedsrus bied as u sien dat dit lyk asof die swaarheid die week of so voor u tydperk voorkom. As dit die geval is, behoort 'n pynstillende middel sonder voorbeelde, soos ibuprofen (Advil), 'n bietjie verligting te bied.

Maar in sommige gevalle is dit beslis die beste om so spoedig moontlik 'n afspraak te maak. Infeksies kan byvoorbeeld slegs met voorgeskrewe antibiotika behandel word.

As u voortdurend of met tussenposes pyn het, kan u dokter help om die oorsaak van u pyn te bepaal, of dit nou u menstruele siklus is of iets anders. Hulle kan medisyne aanbeveel wat u kan help om u hormone te reguleer of om dosisaanpassings wat beter kan werk as wat u tans behandel.

As u SSRI gebruik, kan u dokter aanbeveel om na 'n ander antidepressant met minder newe-effekte oor te skakel of u dosis aan te pas.

As u sukkel om te borsvoed, is dit die beste om met 'n laktasiekonsultant te praat. Hulle kan u adviseer oor hoe gereeld u elke bors moet voer of pomp, en hoe u seker kan wees dat u bors leeg is. U kan u dokter om verwysing vra of in die gids van die International Association of Lactation Consultant Association gaan soek.

Enige nuwe knop wat binne enkele weke nie vanself verdwyn nie, moet deur 'n dokter nagegaan word. Dit kan moeilik wees om die verskil tussen 'n goedaardige siste en 'n kankergewas te onderskei.

Fibrosistiese borsveranderings kan onrusbarend wees, en dit is nie vir u moontlik om die verskil tussen 'n sist en 'n gewas te onderskei nie. Alhoewel siste gewoonlik sagter, pynliker en makliker beweegbaar is, is dit nie altyd die geval nie. Slegs 'n dokter kan u dit beslis vertel.

Waarskuwings tekens

Hou in gedagte dat swaar bors alleen baie selde 'n teken is van 'n ernstige probleem.

Maar as u die volgende simptome opmerk, is dit die beste om so gou as moontlik na 'n dokter te gaan:

  • 'n harde, pynvrye knop
  • rooiheid of verkleuring van jou bors
  • pyn of brand tydens borsvoeding
  • n koors
  • 'n afplatting of inversie van die tepel
  • bloed wat uit jou tepels lek
  • erge moegheid of vervalle gevoel

Raadpleeg ook 'n dokter as u familie borskanker het of as u vroeër 'n borsoperasie ondergaan het.

Gewilde Publikasies

Die geheim om 'n HIIT-oefensessie te verpletter is meditasie

Die geheim om 'n HIIT-oefensessie te verpletter is meditasie

Daar i twee onbetwi bare feite oor hoë-inten iteit interval opleiding: Eer ten , dit i ongelooflik goed vir u, en bied meer voordele vir die ge ondheid op 'n korter tyd be tek a enige ander o...
Hoe jy oor jou liggaam voel, het 'n *groot* invloed op hoe gelukkig jy is

Hoe jy oor jou liggaam voel, het 'n *groot* invloed op hoe gelukkig jy is

ICYMI: Daar i 'n groot liggaam po itiewe beweging op die oomblik aan die gebeur (laat hierdie vroue jou net wy hoekom on #LoveMy hape-beweging o freakin'bemagtigend i ). En hoewel dit maklik i...