Outeur: Helen Garcia
Datum Van Die Skepping: 15 April 2021
Opdateringsdatum: 16 Mei 2024
Anonim
Documentaire "Solidarity Economy in Barcelona" (meertalige versie)
Video: Documentaire "Solidarity Economy in Barcelona" (meertalige versie)

Tevrede

SSK, akupunktuur, energiewerk—natuuropatiese en alternatiewe welstand is besig om 'n groot opswaai te maak. Alhoewel jou jaarlikse ginekologiese ondersoek dalk nog uit beuels en deppers bestaan, kan dit ook so wees. Daar is 'n nuwe grens van vroulike gesondheidsorg wat jou reproduktiewe en seksuele gesondheid vanuit 'n meer holistiese perspektief benader.

Hier is hoe dit anders is en waarom u moontlik wil oorskakel:

Meer en meer ginekologiepraktyke word integrerend, deur gebruik te maak van alternatiewe en konvensionele mediese tegnieke vir 'n meer holistiese ervaring. "Vroue is gefrustreerd met die tradisionele model van medisyne, en hulle soek ander opsies," sê Suzanne Jenkins, MD, 'n verpleegkundige by Whole Woman Holistic Gynecology in Oberlin, Ohio. So, wat kan jy verwag by jou eerste afspraak? (Verwant: maak die meeste gebruik van u tyd by die dokter se kantoor)

Meer gesigstyd

'n Standaard kantoorbesoek kan so kort as 13 minute duur. In 'n integrerende praktyk, sluit ten minste 'n uur af-langer as dit u eerste afspraak is, sê Gary H. Goldman, 'n dokter en 'n gesertifiseerde praktisyn. Om met die dokter te praat oor enige probleme, help om 'n verhouding en vertroue op te bou. "Dit is moeilik om by 'n kantoor in te stap, naak te word en kwessies soos pynlike seks met 'n virtuele vreemdeling te bespreek," sê dr Jenkins.


Meer tyd saam met die pasiënt beteken dat hulle sterk, langtermyn verhoudings kan ontwikkel. "Dit laat mense toe om te vertrou en oop te maak en te weet dat daar iemand in hul hoek is," sê dr. Goldman. 'In baie gevalle word ek die beste gesondheidsorgverskaffer in hul lewens.'

(Verwant: hierdie naakte selfversorgingsritueel het my gehelp om my nuwe liggaam te omhels)

'N Hele liggaam benadering

Een van die belangrikste verskille tussen tradisionele medisyne en holistiese praktisyns is dat hulle in plaas daarvan om hoofsaaklik op fisiese behoeftes of kwale te fokus, na pasiënte met 'n groter lens kyk. Tydens die besoek dek u veel meer as die datum van u laaste periode. Dr Jenkins sê byvoorbeeld sy vra oor dieet, slaapskedules, stresvlakke en oefenroetines om te begin. Al hierdie dinge dra by tot hormonale en vaginale gesondheid, verduidelik sy.


Die wye lensbenadering is ook van toepassing op behandelings. Gestel u het 'n infeksie, soos bakteriële vaginose. By 'n gewone kantoor kry u 'n voorskrif vir antibiotika. By 'n integrerende praktyk, sal u dokter alle behandelings, tradisionele (antibiotika) en alternatiewe (soos boorsuurpille en dieetveranderinge), hersien.

"Soms gaan dit oor medisyne en soms gaan dit daaroor om na iemand se leefstyl te kyk, hoe hulle aantrek, bad, en watter soort sanitêre produkte hulle gebruik, ens., en om 'n gesonde vaginale mikrobioom te herstel," sê dr. Goldman.

As jy aan chroniese vaginitis ly (soos gisinfeksies, bakteriële vaginose of UTI's), kan 'n holistiese dokter jou help om probleme op te los waar tradisionele metodes nie werk nie.

Verskillende kundigheid

Integrerende ob-gyns kan hê D.O. na hul naam in plaas van M.D., maar albei is veilig om te sien, sê dr Jenkins. Dokters in osteopatiese medisyne ontvang opleiding soortgelyk aan mediese dokters, plus onderrig in osteopatiese medisyne (wat verwys na manuele manipulasie tegnieke, soos dié wat jy van 'n chiropraktisyn kan kry). (Meer hier: Wat is funksionele medisyne?)


Ook opmerklik: Alhoewel sommige integrerende versekering versekering aanvaar, werk baie buite die netwerk. Kontroleer voor u eerste afspraak of dit gedek word. Indien nie, kry u 'n volledige oorsig van die tariewe skriftelik. En soos met enige dokter, moet jy dalk meer as een probeer om die regte pasvorm te vind.

Shape Magazine, April 2020 -uitgawe

Resensie vir

Advertensie

Maak Seker Dat Jy Lees

Jig Oorsake

Jig Oorsake

Oor igJig word veroor aak deur die vorming van uraatkri talle in liggaam weef el . Dit kom gewoonlik in of om gewrigte voor en lei tot 'n pynlike oort artriti . Die uraatkri talle it in weef el n...
Hoe om met iemand uitmekaar te gaan, selfs as dinge ingewikkeld is

Hoe om met iemand uitmekaar te gaan, selfs as dinge ingewikkeld is

Dit maak nie aak hoe u dit in dobbel teen ny nie; Dit geld, elf a dinge relatief goed eindig.Een van die moeilik te dele van verbrokkeling i bloot om uit te vind hoe om dit te doen. Moet u u redena ie...