Outeur: Helen Garcia
Datum Van Die Skepping: 15 April 2021
Opdateringsdatum: 18 November 2024
Anonim
Documentaire "Solidarity Economy in Barcelona" (meertalige versie)
Video: Documentaire "Solidarity Economy in Barcelona" (meertalige versie)

Tevrede

SSK, akupunktuur, energiewerk—natuuropatiese en alternatiewe welstand is besig om 'n groot opswaai te maak. Alhoewel jou jaarlikse ginekologiese ondersoek dalk nog uit beuels en deppers bestaan, kan dit ook so wees. Daar is 'n nuwe grens van vroulike gesondheidsorg wat jou reproduktiewe en seksuele gesondheid vanuit 'n meer holistiese perspektief benader.

Hier is hoe dit anders is en waarom u moontlik wil oorskakel:

Meer en meer ginekologiepraktyke word integrerend, deur gebruik te maak van alternatiewe en konvensionele mediese tegnieke vir 'n meer holistiese ervaring. "Vroue is gefrustreerd met die tradisionele model van medisyne, en hulle soek ander opsies," sê Suzanne Jenkins, MD, 'n verpleegkundige by Whole Woman Holistic Gynecology in Oberlin, Ohio. So, wat kan jy verwag by jou eerste afspraak? (Verwant: maak die meeste gebruik van u tyd by die dokter se kantoor)

Meer gesigstyd

'n Standaard kantoorbesoek kan so kort as 13 minute duur. In 'n integrerende praktyk, sluit ten minste 'n uur af-langer as dit u eerste afspraak is, sê Gary H. Goldman, 'n dokter en 'n gesertifiseerde praktisyn. Om met die dokter te praat oor enige probleme, help om 'n verhouding en vertroue op te bou. "Dit is moeilik om by 'n kantoor in te stap, naak te word en kwessies soos pynlike seks met 'n virtuele vreemdeling te bespreek," sê dr Jenkins.


Meer tyd saam met die pasiënt beteken dat hulle sterk, langtermyn verhoudings kan ontwikkel. "Dit laat mense toe om te vertrou en oop te maak en te weet dat daar iemand in hul hoek is," sê dr. Goldman. 'In baie gevalle word ek die beste gesondheidsorgverskaffer in hul lewens.'

(Verwant: hierdie naakte selfversorgingsritueel het my gehelp om my nuwe liggaam te omhels)

'N Hele liggaam benadering

Een van die belangrikste verskille tussen tradisionele medisyne en holistiese praktisyns is dat hulle in plaas daarvan om hoofsaaklik op fisiese behoeftes of kwale te fokus, na pasiënte met 'n groter lens kyk. Tydens die besoek dek u veel meer as die datum van u laaste periode. Dr Jenkins sê byvoorbeeld sy vra oor dieet, slaapskedules, stresvlakke en oefenroetines om te begin. Al hierdie dinge dra by tot hormonale en vaginale gesondheid, verduidelik sy.


Die wye lensbenadering is ook van toepassing op behandelings. Gestel u het 'n infeksie, soos bakteriële vaginose. By 'n gewone kantoor kry u 'n voorskrif vir antibiotika. By 'n integrerende praktyk, sal u dokter alle behandelings, tradisionele (antibiotika) en alternatiewe (soos boorsuurpille en dieetveranderinge), hersien.

"Soms gaan dit oor medisyne en soms gaan dit daaroor om na iemand se leefstyl te kyk, hoe hulle aantrek, bad, en watter soort sanitêre produkte hulle gebruik, ens., en om 'n gesonde vaginale mikrobioom te herstel," sê dr. Goldman.

As jy aan chroniese vaginitis ly (soos gisinfeksies, bakteriële vaginose of UTI's), kan 'n holistiese dokter jou help om probleme op te los waar tradisionele metodes nie werk nie.

Verskillende kundigheid

Integrerende ob-gyns kan hê D.O. na hul naam in plaas van M.D., maar albei is veilig om te sien, sê dr Jenkins. Dokters in osteopatiese medisyne ontvang opleiding soortgelyk aan mediese dokters, plus onderrig in osteopatiese medisyne (wat verwys na manuele manipulasie tegnieke, soos dié wat jy van 'n chiropraktisyn kan kry). (Meer hier: Wat is funksionele medisyne?)


Ook opmerklik: Alhoewel sommige integrerende versekering versekering aanvaar, werk baie buite die netwerk. Kontroleer voor u eerste afspraak of dit gedek word. Indien nie, kry u 'n volledige oorsig van die tariewe skriftelik. En soos met enige dokter, moet jy dalk meer as een probeer om die regte pasvorm te vind.

Shape Magazine, April 2020 -uitgawe

Resensie vir

Advertensie

Maak Seker Dat Jy Kyk

Sia Cooper klap terug by 'n trol wat haar 'plat bors' gekritiseer het

Sia Cooper klap terug by 'n trol wat haar 'plat bors' gekritiseer het

Na 'n dekade van onverklaarbare, outo-immuun iekte-agtige imptome, het Diary of a Fit Mommy' ia Cooper haar bor implantate laat verwyder. ( ien: Ek het my bor inplanting verwyder en voel beter...
Jessica Alba het drie maande lank 'n korset gedra om haar liggaam na die baba terug te kry

Jessica Alba het drie maande lank 'n korset gedra om haar liggaam na die baba terug te kry

Om by die tyd krif HAPE te werk, beteken dat ek geen vreemdeling i in die vreemde en om gekke wêreld van gewig verlie nie. Ek het al amper elke mal dieet waaraan jy kan dink ge ien en gehoor (en ...