Hoe om 'n afspraak te maak as u 'n dieet volg

Tevrede

• Resensie vir

Sosialisering, in die algemeen, is die moeilikste struikelblok om oor te steek wanneer jy jou gewig dophou. Alles van sakemiddae tot troues bied meer geleenthede om te eet, stil te sit en baie beleefd daaroor te wees. Voeg dating by daardie mengsel en dit kan soos 'n verlore saak voel, behalwe dat dit beslis nie is nie!

Daar is geen rede waarom jy nie verlief kan raak of ten minste pret kan hê terwyl jy met 'n potensiële maat meng nie. Jou "dieet" sal jou nie in die pad steek nie; indien enigiets, sal dit 'n bietjie kreatiwiteit dwing vir meer prettige, interessante afspraak-idees.

Ontmoet vir drankies

As die datum 'n toevallige stop vir drankies is, verruil die kroeg vir die barista. 'n Paar skemerkelkies of glase wyn kan jou met 'n paar honderd leë kalorieë vul, om nie te praat van die verlies van jou inhibisies nie. Stel die datum voor by 'n koel koffiewinkel of teehuis, iewers buite die pad. Gaan maklik met die karamel-, geklopte room en stroopgeure. Met 'n eenvoudige koppie joe of tee kan u meer op mekaar fokus en minder op u mokka -behoeftes met hoë onderhoud.

Boonop is tee in elk geval beter vir langtermyngesondheid as koffie.

Uiteet

"'N Goeie outydse aandete is die nommer een gunsteling eerste afspraak vir enkellopendes," berig Match.com in hul vierde jaarlikse Singles In America-opname. Moet nooit maaltye oorslaan nie, maar beplan vooruit deur gedurende die dag ligter te eet as u nie seker is waar die aandete kan wees nie. As die ligging nie 'n verrassing is nie, speel vooraf deur die spyskaart te hersien en te weet wat by jou kosplan pas. Met 95 persent van die enkellopendes wat deur kieskeurige eters afgeskakel is, kan u volgens Match.com die gedeelte oorslaan waar u die kelner vra om 'n ete vir u te ontwerp!

Eet in

As die pad na 'n man se hart deur sy maag is, speel dan die gasvrou met die meestevrou. Na 'n paar afsprake kan 'n stil ete by die huis 'n welkome uitstel wees van stampvol en duur restaurante. As gasheer beheer jy die spyskaart, wat beteken jy kan verblind met jou kookvernuf oor 'n ligter spyskaart wat julle albei nie daarna sal weeg nie.

Spandeer 'n gesellige tyd met 'n verskeidenheid tapas vir 'n klein bordjie, praatjie -ervaring. Probeer hierdie hoisin-hoenderblaarslaai van 30 minute.

Speel moeilik om te kry

Veral na 'n eerste of tweede afspraak, is dit tyd om dinge letterlik aan te beweeg. Moenie net vir ure sit en eet en vreet nie, stap ten minste 'n rustige wandeling deur 'n pragtige park of jou stad se botaniese tuin, rivierfront of ander besienswaardigheid. 'N Paar ander datumvriendelike aktiwiteite sluit in 'n fietsrit met Citi Bike of B-Cycle. Gaan ski of stap as jou nek van die bos groter avonture moontlik maak. Waag dit om helder oordag te ontmoet vir 'n potjie gholf.

Gaan na die tweede basis

As die datum op sy voorwaardes is, sê 'n balwedstryd of 'n partytjie in die agterklep, is daar nog baie maniere om die afspraak te geniet sonder om bekommerd te wees oor u gewig. Hou die bier rustig en kies ligte bier as dit beskikbaar is. Staan op en bemoedig elke kans wat jy kry en duik in op raakvoetbal of 'n wedstryd van vang-hy sal mal wees daaroor dat jy maklik saam met sy bemanning kan kuier! Maak gebruik van 'n lang stappie as u nie naby die stadion kan parkeer nie; dit bied baie geleenthede om hande vas te hou en u 10.000 trappies aan te meld.

En afhangende van waarheen dit u neem, is hier 4 goeie redes om vanaand seks te hê.

Deur Brandi Koskie vir DietsInReview.com

Resensie vir