Outeur: Eric Farmer
Datum Van Die Skepping: 8 Marsjeer 2021
Opdateringsdatum: 19 November 2024
Anonim
Hoeveel velversorgingsprodukte het jy regtig nodig? - Lewensstyl
Hoeveel velversorgingsprodukte het jy regtig nodig? - Lewensstyl

Tevrede

Die meeste van ons het 'n drieledige velsorg-regime gevolg - reinig, toon, bevogtig - ons hele volwasse lewe. Maar aangesien die Koreaanse skoonheidstendens, wat spog met 'n 10-stap (!) daaglikse verbintenis, steeds gewild raak in die VSA, moet jy wonder, het ons uit gemis? "Die Koreaanse neiging kan voordelig wees, maar dit is nie heeltemal nodig nie," sê Whitney Bowe, M.D., 'n dermatoloog in New York City. (Wil jy nog 'n paar geheime van Korea afhaal? Kyk na 10 Koreaanse skoonheidsprodukte vir 'n na-oefensessie.) "Wat belangriker is, is om elke dag produkte vir jou vel se behoeftes te gebruik." Daardie noodsaaklikhede het oor die jare ontwikkel, sê kenners. Hier, die nuwe nie -onderhandelbare.

Skep 'n skoon lei

'N Vinnige seep-en-water-roetine is nie genoeg as jy op 'n ander plek as die ongerepte platteland woon nie. 'N Dubbelreinigingsmetode, wat uit Korea geleen is, bied 'n groot wins omdat dit al die grimering, vuil en vuil van besoedeling verwyder. Die proses behels die gebruik van 'n olie soos Neutrogena Ultra-Light Cleansing Oil ($ 9, drogisterye) voor u gewone reiniger.


As u huiwer om regtig u gesig op te vang, is koue room of 'n make-upverwyderaar op olie 'n goeie alternatief, sê die dermatoloog Yoon-Soo Cindy Bae, MD, 'n kliniese assistent-professor aan die NYU Langone Medical Center. Volg dan met u gereelde reiniger. Doen hierdie tweedelige stap soggens en saans.

Verdedig en herstel

"Almal ouer as 30 moet soggens 'n antioksidant serum of room aanwend om die tekens van veroudering te bestry," sê dr. Bowe. "Dit beskerm die vel teen omgewingstressors soos besoedeling, UV-strale en selfs lig van fluoresserende gloeilampe." Die bewese antioksidante vitamien C, vitamien E, resveratrol en feruliensuur bied 'n soliede verdediging. Ons hou van Perricone MD Pre: EmptSkin Perfecting Serum ($ 90, sephora.com). Terwyl u vel self herstel, wil u 'n bestanddeel hê wat nuwe selle na die oppervlak kan bring. U beste kans: 'n Vitamien A (retinol) behandeling-probeer Olay Regenerist Intensive Repair Treatment ($ 26, apteke)-of 'n voorskrif retinoïd soos Retin-A. Beide moedig ook die produksie van kollageen aan, wat op sy beurt donker kolle, fyn lyne en plooie sal verminder en u velkleur sal verbeter, sê dr Bowe.


Gee aandag aan u probleempunte

Dra voor slaaptyd formules met 'n hoër konsentrasie aktiewe bestanddele wat u spesifieke bekommernisse aanspreek. Vir aknee sal 'n behandeling met salisielsuur of glikolsuur help om porieë skoon te maak. Vir donker kolle, 'n formule met hidrokinoon of vitamien C-agtige Derm Institute Cellular Brightening Spot Treatment ($ 290, diskincare.com) - kan kolle met verloop van tyd verlig. Vir plooie stel Katherine Holcomb, M.D., 'n dermatoloog in New Orleans, 'n behandeling voor wat peptiede bevat, soos Neocutis Micro-Serum Intensive Treatment ($260,neocutis.com), om die vel se herstelproses te versterk. Dien jou doepa voorbevogtiger toe.

Bevogtig, bevogtig, bevogtig

"Absoluut almal benodig 'n bevogtiger," sê dr. Holcomb. "Meer as om die vel goed te laat voel, behou dit die velversperring, wat irritante uithou, inflammasie beveg en die vel help genees." Mense met 'n droë of sensitiewe vel trek baat by olies soos bosbessiesaad of jojoba; probeer Skinfix Nourishing Cream ($ 25, ulta.com). As jy olierige of akneeagtige vel het, gebruik 'n bevogtiger met hyaluronzuur, soos SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator ($ 178, skinmedica.com). Hierdie bestanddeel verskaf hidrasie, nie meer olie nie, sê Renée Rouleau, 'n bekende skoonheidskundige in Austin, Texas. Weet u wat u nog nodig het? Breëspektrum sonskerm, met 'n SPF van 30 of hoër.


Toets u selomset

Peeling verhelder, versterk en maak alle velsoorte skoon. Maak elke twee weke 'n skil, soos M-61 Power Glow Peel ($ 28, bluemercury.com), na skoonmaak. (As jou vel geïrriteerd raak, stop jou retinoïed vir ten minste drie dae voor en ná die afskilfering, sê dr. Holcomb.) Dit gee 'n finale gloed aan die vel.

Resensie vir

Advertensie

Gewild Op Die Terrein

Basiese beginsels van anaboliese dieet: bou spiere en verloor vet

Basiese beginsels van anaboliese dieet: bou spiere en verloor vet

Oor ig'N Dieet wat beloof om van u liggaam 'n vetverbranding ma jien te maak, klink mi kien na die perfekte plan, maar i die bewering te goed om waar te wee ? Die anabolie e dieet, ge kep deu...
Hoe lank kan jy gaan sonder om te pis?

Hoe lank kan jy gaan sonder om te pis?

Dokter beveel aan dat u u blaa gereeld leegmaak, ongeveer een keer elke drie uur. Maar on weet almal daar i itua ie wanneer dit net nie moontlik i nie. Van langaf tandvragmotor tot politici wat die hu...