Hoe om te verhoed dat u op vakansie werk

Tevrede

• Resensie vir

Vakansies is die beste deel van die somer. Om na 'n tropiese plek te reis en aan strande en drankies met sambrele te smul, kan die moegste werkerby versterk, maar vakansie bring ook werksangs mee.

Daar is 'n vrees om agter te raak met werk terwyl hulle vakansie hou, wat dalk die rede is waarom baie professionele persone vasgenael op hul slimfone sit en e-pos stuur terwyl hulle langs die swembad ontspan.

Alhoewel hierdie op die telefoon vasgekleefde gedrag irriterend kan wees vir u vakansievriende en vriendinne, sê die wetenskap dat daar 'n wettige rede is vir hierdie obsessie wat deur werk veroorsaak word. Volgens Jennifer Deal, 'n senior navorsingswetenskaplike by die Sentrum vir Kreatiewe Leierskap, word dit die Zeigarnik-effek genoem.

In 'n hoofartikel vir die Wall Street Journal, Deal beskryf die Zeigarnik-effek as "die moeilikheid wat mense het om heeltemal van iets te vergeet wanneer dit onvolledig gelaat word." Dit is soos wanneer dit onmoontlik is om 'n liedjie uit jou kop te kry. Dit is dieselfde ding wat met werk gebeur. Aangesien dit amper nooit klaar is nie, is dit onmoontlik om op te hou om daaraan te dink. Geen bekommernisse nie: daar is 'n oplossing. [Vir die volledige storie, gaan oor na Refinery29!]

Meer van Refinery29:

Wat het gebeur toe ek 'n e -pos Detox probeer het

5 hacks vir 'n gesonder week

Moet kinderlose vroue kraamverlof neem?

Resensie vir