7 wenke vir die behandeling van vaginale reuk

Tevrede

• Vinnige feite
• Is vaginale reuk natuurlik?
• 7 maniere om van vaginale reuk ontslae te raak
• 1. Beoefen goeie higiëne
• 2. Gebruik slegs deodoriserende produkte buite
• 3. Verander jou onderklere
• 4. Beskou 'n pH-produk
• 5. Essensiële olies
• 6. Week in asyn
• 7. Voorskrifbehandelings
• Wanneer u dokter moet besoek
• Wenke om toekomstige reuk te voorkom
• Die slotsom

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Vinnige feite

• Vaginas het natuurlike reuke.
• Elke vrou se vaginale reuk is anders.
• Raadpleeg u dokter as die ongewone reuk vererger.

Is vaginale reuk natuurlik?

Ongewone vaginale reuk kom van tyd tot tyd voor. Selfs as u u liggaam en u vagina goed versorg, kan u onbekende reuke ervaar. Wat nie normaal is nie, is aanhoudende of sterk reuke.

Die eerste vraag wat u uself moet afvra as u u vaginale reuk as abnormaal beskou, is: Wat is normaal? Vaginas het natuurlike reuke, en elke vrou se reuk is anders.

Die tipiese geur van 'n gesonde vagina kan die beste beskryf word as 'musky' of 'vlesig'. 'N Menstruele siklus kan 'n paar dae 'n effense "metaalagtige" geur veroorsaak. Geslag kan die reuk tydelik verander.

Jou vagina reinig homself natuurlik. As u u vagina alleen laat, kan dit van nature 'n gesonde pH handhaaf en ongesonde bakterieë op 'n afstand hou.

Maar as u 'n sterk verskil in u reuk opmerk, ervaar u dalk 'n teken van 'n moontlike probleem.

Sterk reuke, jeuk en irritasie en ongewone afskeiding is alles wat u ken dat u iets anders kan hê as net ongewone vaginale reuk.

7 maniere om van vaginale reuk ontslae te raak

Soms het u dalk 'n bietjie hulp nodig om van 'n reuk ontslae te raak. Die volgende tegnieke kan u help om ongewone vaginale reuke natuurlik uit te skakel:

1. Beoefen goeie higiëne

Bad die area tussen jou bene. 'N Sagte waslap kan dooie vel, sweet en vuilheid wegspoel. U kan 'n sagte seep aan die buitekant gebruik.

Binne die labia is die gebied baie sensitiewer, en seep brand gereeld en irriteer. Om die water oor die gebied te laat loop, is dikwels genoeg om die labia rondom die vagina skoon te hou. Die vagina self hoef nie skoongemaak te word nie.

Vermy loofahs, want dit kan klein skeurtjies veroorsaak en die area blootstel aan moontlike besmetting.

Moenie geparfumeerde seep of liggaamswas gebruik nie. Die geure en chemikalieë kan die vagina se natuurlike pH versteur. Barseep kan sagter wees as lyfwas, maar warm water is genoeg.

2. Gebruik slegs deodoriserende produkte buite

As u enige bespuitings of parfuum wil gebruik, gebruik dit slegs aan die buitekant van die labia, nie naby die vagina nie. Moenie dit invoeg nie. Dit kan u natuurlike chemie ontstel en tot groter probleme lei.

3. Verander jou onderklere

As u normaal satyn-, sy- of poliësterbroek dra, skakel dan oor na 100 persent katoen.

Katoen is asemhaalbaar en lewer uitstekende werk om sweet en vloeistowwe uit jou liggaam te verwyder. Oormatige vog kan u natuurlike bakterievlakke versteur en tot infeksies lei.

4. Beskou 'n pH-produk

OTC-produkte kan nuttig wees om die natuurlike pH van u vagina te herstel.

As u een probeer en die reuk bly of vererger, maak 'n afspraak met u dokter. U moet dalk 'n ander produk gebruik, of u dokter moet spreek vir 'n behandelbare infeksie.

5. Essensiële olies

Behandeling van essensiële olie het baie min mediese navorsing om dit te ondersteun. Sommige essensiële olies het antimikrobiese en antifungale eienskappe wat kan help om bakterieë te verminder en uit te skakel.

Moet nooit essensiële olies direk op die vel smeer sonder om dit eers in 'n draerolie te verdun nie. Selfs verdunde, essensiële olies kan nog steeds irriterend vir die vaginale area wees.

U kan OTC-ys vind met essensiële olies, maar gebruik dit slegs as daar 'n aanbeveling is om dit in die geslagsdeel te gebruik.

6. Week in asyn

Gereelde warm baddens en warm storte kan u natuurlike pH versteur, maar een soort bad kan nuttig wees. Gooi 'n koppie of twee appelasyn in 'n warm bad en week dit vir 20 minute. Asyn kan bakterieë natuurlik verminder.

7. Voorskrifbehandelings

Voorskrifbehandelings kan help om onderliggende oorsake wat tot die reuk bydra, uit te skakel. As u huis- of OTC-behandelings nie suksesvol is nie, kan dit tyd wees om met u dokter oor behandelingsopsies te praat.

Wanneer u dokter moet besoek

As hierdie reuk gepaard gaan met ongewone simptome, moet u die tuisbehandeling oorslaan en u dokter raadpleeg.

Byvoorbeeld, as u vaginale reuk sterker is as normaal en dit lyk asof u sterker word, het u dalk 'n afspraak nodig.

'N "Visige" reuk is ook 'n rede om 'n afspraak te maak. 'N Vuil reuk is 'n simptoom van 'n vaginale infeksie.

Hierdie reuke kan tekens wees van 'n probleem wat nie verbeter nie. U benodig u dokter om medisyne of voorskrifbehandeling voor te skryf.

U wil nie die behandeling vertraag nie. 'N Onbehandelde infeksie kan u vermoë om later in u lewe swanger te raak, beïnvloed.

Sommige vaginale afskeiding is normaal. As u 'n toename in afskeiding sien of dat die vloeistowwe nie meer wit of deurskynend is nie, kan u besmet wees.

Af en toe jeuk is ook normaal, maar as u 'n gereelde jeuk of pyn ergerend kry, kan u tekens van 'n groter probleem ervaar.

Wenke om toekomstige reuk te voorkom

Sodra u die ongewone vaginale reuk uit die weg geruim het, moet u hierdie wenke in gedagte hou om later weer 'n probleem te voorkom:

• Oorweeg probiotika. Probiotika, wat goed vir u is, kan help om die pH-balans van u vagina te handhaaf. Probiotika-ryk voedsel bevat jogurt, kombucha en ongepasteuriseerde suurkool.
• Handhaaf 'n gesonde dieet. Streef daarna om 'n gebalanseerde dieet te eet met baie vrugte, groente, volgraan en maer proteïene. 'N Gebalanseerde dieet sorg vir 'n gesonde liggaam, en dit sluit u vagina in.
• Bly gehidreer. Om baie water te drink, is goed vir meer as net u vel. Dit kan ook die algemene gesondheid van u vagina help deur gesonde sweet en vloeistofvrystelling aan te moedig.
• Vermy douches en scrubs. U sou dink dat hulle sal help om slegte bakterieë uit te skakel, maar hulle skakel ook die goeie bakterieë uit. Laat u liggaam die bakterieverhoudings uitwerk en slaan hierdie onnatuurlike wasgoed oor.
• Was u geslagsarea voor en na geslagsomgang. Seks stel bakterieë in, sowel as vreemde stowwe soos smeer en spermdoder deur kondome. Was voor en na seks om natuurlike bakterievlakke te handhaaf.
• Knip stywe klere uit. Klere wat te styf is, laat u vagina en lies nie asemhaal nie. Veel suurstof is noodsaaklik vir goeie vaginale gesondheid.
• Dra katoenbroekie. Katoenbroekie maak oortollige vog weg van sweet of afskeiding. Sintetiese materiaal is nie so goed hierin nie.

Die slotsom

Huisbehandelings help gewoonlik om ongewone vaginale reuk binne ongeveer 'n week te verminder. As die reuk nie verdwyn nie, of as dit sterker word, moet u 'n dokter besoek.

'N Sterk vaginale reuk kan 'n teken wees van 'n groter probleem, een wat u dalk nie self kan behandel nie. Dit is beter om vroegtydig dokter toe te gaan om te voorkom dat die probleem erger word.