Hoe om hipertireose natuurlik te beheer

Tevrede

• Wat om te eet en wat om te vermy
• Meer oor die voorkoming van jodium
• L-karnitien
• Bugleweed
• B-kompleks of B-12
• Selenium
• Suurlemoenbalsem
• Essensiële olies vir laventel en sandelhout
• Glucomannan
• Die wegneemete
• Artikelbronne

Oorsig

Hipertireose kom voor as daar te veel skildklierhormoon in die liggaam is. Hierdie toestand word ook 'n ooraktiewe skildklier genoem.

Dit beïnvloed die skildklier, 'n klier in die keel wat verantwoordelik is vir die afskeiding van 'n aantal belangrike hormone.

Hipertireose moet nie verwar word met hipotireose nie. Terwyl hipertireose 'n ooraktiewe skildklier beskryf, kom hipotireose voor as die skildklier onderpresteer.

Die simptome en behandeling van hipotireose verskil baie anders as hipertireose.

Hipertireose kan veroorsaak word deur keelkanker, Graves-siekte, oormaat jodium en ander toestande.

Die simptome van hipertireose sluit in:

• hartkloppings
• hoë bloeddruk
• gewigsverlies
• verhoogde eetlus
• onreëlmatige menstruasie
• moegheid
• dunner hare
• verhoogde sweet
• diarree
• bewe en bewe
• prikkelbaarheid
• slaapprobleme

Hipertireose kan ook lei tot swelling van u skildklier. Dit word 'n goiter genoem.

Hipertireose word dikwels behandel met antitiroïedmedisyne, wat die oorproduksie van skildklierhormoon stop.

As antitiroïedmedisyne nie die toestand van die skildklier verbeter nie, kan hipertireose behandel word met radioaktiewe jodium. In sommige gevalle kan die skildklier chirurgies verwyder word.

Benewens mediese behandelings, kan sommige natuurlike hipertireose behandelings help. Alhoewel hulle geen medisyne moet vervang wat deur u dokter voorgeskryf is nie, kan dit die simptome van hipertireose makliker maak.

Voordat u iets byvoeg om u behandelingsplan aan te vul, moet u met u dokter praat.

Wat om te eet en wat om te vermy

Een manier om hipertireose te bestuur, is om 'n gesonde dieet te hê.

As u hipertireose het, kan u dokter 'n lae-jodium dieet voorskryf voordat u met mediese behandeling begin. Dit verhoog die effektiwiteit van die behandeling.

Volgens die Amerikaanse skildkliervereniging beteken 'n lae-jodium dieet dat jy moet vermy:

• gejodeerde sout
• seekos
• suiwelprodukte
• hoë hoeveelhede pluimvee of beesvleis
• groot hoeveelhede graanprodukte (soos brood, pasta en gebak)
• eiergele

Daarbenewens moet u sojaprodukte soos tofu, sojamelk, sojasous en sojabone vermy. Dit is omdat soja die skildklierfunksie kan beïnvloed.

Meer oor die voorkoming van jodium

Behalwe dat bogenoemde voedsel vermy word, is dit belangrik om addisionele jodium te vermy.

Jodium kan in kruie-aanvullings gevind word, al is dit nie op die etiket aangeteken nie. Onthou dat selfs as 'n aanvulling sonder toonbank beskikbaar is, dit steeds 'n skadelike uitwerking op u liggaam kan hê.

Raadpleeg u dokter voordat u aanvullings neem.

Wat jodium betref, is balans noodsaaklik. Alhoewel oormatige jodium tot hipertireose kan lei, kan 'n tekort aan jodium hipotireose veroorsaak.

Neem geen jodiummedikasie nie, tensy u dokter dit beveel.

L-karnitien

'N Natuurlike aanvulling wat die effekte van hipertireose kan help behandel, is L-karnitien.

L-karnitien is 'n aminosuurderivaat wat natuurlik in die liggaam voorkom. Dit word gereeld in gewigsverliesaanvullings aangetref.

Dit word ook aangetref in voedsel soos vleis, vis en suiwelprodukte. Lees hier oor die voordele van L-karnitien.

Karnitien voorkom dat skildklierhormone in sekere selle binnedring. 'N Studie uit 2001 dui daarop dat L-karnitien die simptome van hipertireose, insluitend hartkloppings, bewing en moegheid, kan omkeer en voorkom.

Alhoewel hierdie navorsing belowend is, is daar nie genoeg studies om te verifieer of L-karnitien 'n effektiewe hipertireose-behandeling is nie.

Bugleweed

Bugleweed is 'n plant wat histories gebruik is vir die behandeling van hart- en longtoestande.

Sommige bronne dui daarop dat bosluise 'n tiroïedrukmiddel is, dit wil sê dit verminder die funksie van die skildklier.

Ongelukkig is daar nie genoeg inligting om te verifieer of dit 'n effektiewe behandeling vir hipertireose is of nie.

As u verkies om 'n kruie-aanvulling soos bosluise te gebruik, moet u die riglyne van die vervaardiger vir dosis en frekwensie volg en met u dokter praat voordat u met iets nuuts begin.

B-kompleks of B-12

As u hipertireose het, is die kans dat u ook 'n vitamien B-12-tekort het. 'N Vitamien B-12-tekort kan u moeg, swak en duiselig laat voel.

As u 'n vitamien B-12-tekort het, kan u dokter voorstel dat u 'n B-12-aanvulling inneem of 'n B-12-inspuiting kry.

Alhoewel vitamien B-12 aanvullings u kan help om sommige van hierdie simptome te hanteer, behandel dit nie hipertireose nie.

Alhoewel B-12 en B-kompleks vitamiene sonder toonbank beskikbaar is, is dit die beste om met u dokter te praat voordat u 'n nuwe aanvulling byvoeg.

Selenium

Sommige stel voor dat selenium gebruik kan word om die simptome van hipertireose te behandel.

Selenium is 'n mineraal wat natuurlik voorkom in water, grond en voedsel soos neute, vis, beesvleis en korrels. Dit kan ook as aanvulling geneem word.

Graves se siekte, die mees algemene oorsaak van hipertireose, hou verband met skildklier-oogsiekte (TED), wat met selenium behandel kan word. Onthou egter dat nie almal met hipertireose TED het nie.

Ander studies het voorgestel dat selenium alleen nie 'n effektiewe behandeling vir hipertireose is nie. Oor die algemeen bly die navorsing.

Dit is die beste om u dokter te raadpleeg voordat u 'n aanvulling soos selenium inneem, want daar is 'n paar moontlike newe-effekte en selenium moet nie in kombinasie met sekere medisyne geneem word nie.

Suurlemoenbalsem

Suurlemoenbalsem, 'n plant wat 'n lid van die kruisementfamilie is, is vermoedelik 'n behandeling vir die siekte van Graves. In teorie is dit omdat dit skildklierstimulerende hormoon (TSH) verminder.

Daar is egter 'n gebrek aan navorsing oor hierdie bewering. Daar is onvoldoende bewyse om te bepaal of suurlemoenbalsem hipertireose effektief behandel.

Suurlemoenbalsem kan as 'n tee of in die vorm van 'n aanvulling verbruik word. Om af te sit met 'n koppie suurlemoenbalsem-tee, kan ten minste genees as 'n streshanteringstegniek.

Essensiële olies vir laventel en sandelhout

Alhoewel baie mense sweer deur essensiële olies te gebruik om die simptome van hipertireose te hanteer, is daar onvoldoende navorsing oor hierdie bewering.

Eteriese olies van laventel en sandelhout kan byvoorbeeld angsgevoelens verminder en kalm voel. Dit kan u help om senuweeagtigheid en slapeloosheid te beveg, albei simptome van hipertireose.

Daarbenewens is daar nie genoeg navorsing wat daarop dui dat essensiële olies hipertireose kan help behandel nie.

Glucomannan

'N Vetvesel, glukomannan, word in die vorm van kapsules, poeiers en tablette aangetref. Dit is dikwels afgelei van die wortel van die konjac-plant.

Een belowend suggereer dat glucomannan gebruik kan word om die vlakke van skildklierhormone by mense met hipertireose te verlaag, maar meer bewyse is nodig.

Die wegneemete

Hipertireose benodig gewoonlik mediese behandeling en monitering deur 'n gesondheidswerker.

Alhoewel hierdie natuurlike behandelings u kan help om u simptome te hanteer en skildkliermedikasie kan aanvul, kan dit nie vervang word nie.

Goed eet, oefen en oefen selfversorging en streshantering kan alles help. As dit met medikasie en 'n gesonde lewenstyl bestuur word, kan skildklierfunksie weer normaal wees.

Artikelbronne

• Azezli AD, et al. (2007). Die gebruik van konjac glucomannan om skildklierhormone in die serum by hipertireose te verlaag.
• Benvenga S, et al. (2001). Nuttigheid van L-karnitien, 'n natuurlike perifere antagonis van skildklierhormoonwerking, in iatrogene hipertireose: 'n gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-beheerde kliniese proef. DOI: 10.1210 / jcem.86.8.7747
• Calissendorff J, et al. (2015). 'N Voornemende ondersoek na Graves se siekte en selenium: skildklierhormone, outo-teenliggaampies en selfgraadse simptome. DOI: 10.1159 / 000381768
• Ystertekort. (n.d.). https://www.thyroid.org/iodine-deficiency/
• Leo M, et al. (2016). Effekte van selenium op korttermynbeheer van hipertireose as gevolg van Graves se siekte behandel met methimazole: Resultate van 'n ewekansige kliniese proef. DOI: 10.1007 / s40618-016-0559-9
• Louis M, et al. (2002). Die gebruik van aromaterapie met hospipasiënte om pyn, angs en depressie te verminder en om 'n verhoogde gevoel van welstand te bevorder. DOI: 10.1177 / 104990910201900607
• Lae jodium dieet. (n.d.). https://www.thyroid.org/low-iodine-diet/
• Marinò M, et al. (2017). Selenium in die behandeling van skildklier siektes. DOI: 10.1159 / 000456660
• Messina M, et al. (2006). Effekte van soja-proteïene en soja-isoflavone op skildklierfunksie by gesonde volwassenes en hipotireose pasiënte: 'n Oorsig van die relevante literatuur. DOI: 10.1089 / thy.2006.16.249
• Minkyung L, et al. (2014). Lae jodium dieet vir een week is voldoende vir voldoende voorbereiding van hoë dosis radioaktiewe jodium ablasie terapie van gedifferensieerde skildklierkanker pasiënte in jodiumryke gebiede. DOI: 10.1089 / thy.2013.0695
• Ooraktiewe skildklier: Oorsig. (2018).
• Pekala J, et al. (2011). L-karnitien - metaboliese funksies en betekenis in die mens se lewe. DOI: 10.2174 / 138920011796504536
• Trambert R, et al. (2017). 'N Gerandomiseerde beheerde proef lewer bewyse om aromaterapie te ondersteun om angs by vroue wat borsbiopsie ondergaan, te verminder. DOI: 10.1111 / wvn.12229
• Yarnel E, et al. (2006). Botaniese medisyne vir skildklierregulering. DOI: 10.1089 / hand.2006.12.107