Instagram Die meisie wil jou wys wat regtig op die perfekte foto neem

Tevrede

• Resensie vir

Sosiale media is nie die regte lewe nie. Ons weet almal dit op 'n sekere vlak - wie het nie 'n "opregte" selfie geplaas wat 50 foto's en 'n retoucheringstoepassing geneem het om perfek te maak nie? Maar wanneer jy die pragtige, talentvolle, fikse meisies op die internet sien, dink die meeste van ons steeds aan hul foto's as hul realiteit. Maar een Insta It -meisie het besluit om die gordyn terug te trek na perfeksie en regtig deel wat in al die glansryke prente gaan. (Ontdek waarom Instagram -plasings van "Fitspiration" nie altyd inspirerend is nie.)

Essena O'Neill, 'n 19-jarige Australiër, het dit ten minste gehad, dit lyk asof sy dit op haar sosiale media-rekeninge gehad het, vol foto's van haar oefensessies, ontwerpersklere gedra, tee gedrink en selfs joga op die strand. Maar die tiener sê dit was alles 'n noukeurig saamgestelde fasade en, erger nog, haar glans aanlyn lewe beroof haar van 'n pragtige regte lewe.

"Ons sien luukse lewende, geneties geseënde mense, ons sien nuwe klere, sexy oefenslyne, stywe buikspiere, getinte dye, perfek gestileerde hare, geverfde maskers, spuitverfde liggame. Ons sien nie die regte lewe nie," skryf sy en voeg by dat sy 'aan goedkeuring verslaaf' was en haar eiewaarde gemeet het in voorkeure en opmerkings. (Hoe sleg is Facebook, Twitter en Instagram vir geestesgesondheid?)

O'Neill besluit om eerlik te wees-regtig eerlik-met haar aanhangers en haarself. Sy het haar Instagram-rekening opnuut opgeknap met die boodskap van "sosiale media is nie die regte lewe nie," en het haar uiters gewilde foto's geplaas en dit oorgeskryf om presies te vertel wat sy gedoen het om daardie perfekte skoot te kry, hoeveel sy daarvoor betaal is en hoe dit haar laat voel het.

Byvoorbeeld, in 'n prentjie model sy 'n pragtige prom -rok; haar onderskrif verduidelik dat sy honderde dollars betaal is om die rok te dra en die merk te merk. Sy het bygevoeg dat sy ure lank probeer het om die beste, vleiendste skoot te kry en dit dan in drie afsonderlike programme te redigeer om dit reg te kry. Haar loon vir al die harde werk? In plaas daarvan om op 'n magiese afspraak te gaan-soos 'n mens op die foto sou aanneem-skryf sy dat "dit alles my ongelooflik alleen laat voel het." (Maak sosiale media jou sosiaal ongemaklik?)

'N Ander foto, hierdie keer van haar in 'n bikini, het aanhangers aangemoedig om hulself af te vra waarom iemand in die eerste plek so 'n foto sou plaas. "Wat is die uitkoms vir hulle? Maak 'n verandering? Lyk warm? Verkoop iets?" sy het gevra. 'Ek het gedink ek help jong meisies om fiks en gesond te word. .Probeer nie my waarde bekragtig deur middel van 'n bikini -skoot sonder stof nie. " En, van 'n oefensessie selfie, het sy geskryf: "'n 15-jarige meisie wat kalorie beperk en oormatig oefen, is nie doelwitte nie."

Toe het sy al haar oorblywende beelde en rekeninge uitgevee.

'Ek kan jou nie vertel hoe vry ek voel sonder sosiale media nie,' het sy geskryf. "Nooit weer sal ek toelaat dat 'n nommer my definieer nie. Dit het my versmoor."

Die skuif word deur ander It Insta -meisies toegejuig. #Fitspo superster en Vorm gunsteling Kayla Itsines het O'Neill geprys vir haar dapperheid en eerlikheid, en geskryf oor hoe sy streng reëls moes skep oor wat sy plaas om nie in dieselfde strik te trap nie. 'Ek wil hê dat u die regte u moet wees,' het Itsines in 'n Instagram -plasing oor die onderwerp geskryf. "My lewe, my kos, my gesin is nie jou lewe nie, almal is anders. Ek plaas hierdie transformasies om vir jou te wys dat daar so baie meisies is op soveel verskillende reise. Almal met een doel, om gelukkig, gesond en pas nie! Moenie daarna streef om soos een persoon op sosiale media te leef of soos een te wees nie. Skep u eie self. Wees eerlik. Hou by u sedes .. en probeer altyd om die beste persoon te wees wat u kan wees. " (Kyk: Kayla Itsines deel haar oefensessie van 7 minute.)

O'Neill en Itsines is verstandiger as hulle jare lank, 'n gelukkige, gesonde lewe sal vir elke vrou anders lyk. Uiteindelik is dit wat onder al die oefensklere en sweet selfies is, wat regtig saak maak. Dit is werklikheid.

Resensie vir