Outeur: Louise Ward
Datum Van Die Skepping: 5 Februarie 2021
Opdateringsdatum: 21 November 2024
Anonim
Impact of Exercise and Insulin Resistance on the Mitochondrial Proteome
Video: Impact of Exercise and Insulin Resistance on the Mitochondrial Proteome

Tevrede

Insulien is 'n natuurlike hormoon wat deur u pankreas geproduseer word, wat bepaal hoe u liggaam bloedsuiker (glukose) gebruik en opberg. Dit is soos 'n sleutel waarmee glukose selle in u liggaam binnedring.

Insulien is 'n belangrike deel van metabolisme. Daarsonder sal u liggaam ophou funksioneer.

As u eet, stel u pankreas insulien vry om u liggaam te help om energie te maak uit glukose, 'n soort suiker wat in koolhidrate voorkom. Dit help u ook om energie te stoor.

By tipe 1-diabetes kan die pankreas nie meer insulien produseer nie. In tipe 2-diabetes produseer die pankreas aanvanklik insulien, maar die selle van u liggaam kan nie die insulien goed gebruik nie. Dit word insulienweerstand genoem.

Onbeheerde diabetes laat glukose in die bloed opbou eerder as om dit na selle te versprei of op te berg. Dit kan verwoesting veroorsaak by feitlik elke deel van u liggaam.

Bloedtoetse kan vinnig aandui of u glukosevlakke te hoog of te laag is.

Die komplikasies van diabetes sluit in niersiekte, senuweeskade, hartprobleme, oogprobleme en maagprobleme.


Mense met tipe 1-diabetes het insulienterapie nodig om te lewe. Sommige mense met tipe 2-diabetes moet ook insulienterapie neem om hul bloedsuikervlakke te beheer en komplikasies te voorkom.

As u diabetes het, kan insulienterapie die werk doen wat u pankreas nie kan doen nie. Die volgende soorte insulien is beskikbaar:

  • Insulien wat vinnig werk bereik die bloedstroom binne 15 minute en hou dit tot 4 uur aan.
  • Kortwerkende insulien binnegaan die bloedstroom binne 30 minute en werk tot 6 uur.
  • Intermediêre werkende insulien vind binne 2 tot 4 uur in u bloedstroom en is ongeveer 18 uur effektief.
  • Langwerkende insulien begin binne 'n paar uur werk en hou die glukosevlakke ongeveer 24 uur gelyk.

Insulien inspuitplekke

Insulien word gewoonlik in die buik ingespuit, maar dit kan ook in die bo-arms, dye of boude ingespuit word.

Inspuitingspersele moet op dieselfde algemene plek gedraai word. Gereelde inspuitings op dieselfde plek kan vetterige neerslae veroorsaak wat die aflewering van insulien bemoeilik.


Insulienpomp

In plaas van gereelde inspuitings, gebruik sommige mense 'n pomp wat gereeld klein dosisse insulien lewer gedurende die dag.

Die pomp bevat 'n klein kateter wat in die vetweefsel onder die vel van die buik geplaas word. Dit het ook 'n reservoir wat die insulien en dun buise opberg wat die insulien van die reservoir na die kateter vervoer.

Die insulien in die reservoir moet weer gevul word. Om 'n infeksie te voorkom, moet die invoegplek elke 2 tot 3 dae verander word.

Geproduseer in die pankreas

As u eet, reis voedsel na u maag en dunderm, waar dit afgebreek word in voedingstowwe wat glukose insluit. Die voedingstowwe word deur u bloedstroom opgeneem en versprei.

Die pankreas is 'n klier agter u maag wat 'n belangrike rol in die verteringsproses vervul. Dit skep ensieme wat die vet, stysel en suiker in die voedsel afbreek. Dit skei ook insulien en ander hormone in u bloedstroom af.


Insulien word in die beta-selle van die pankreas geskep. Betaselle bestaan ​​uit ongeveer 75% van die pankreashormoon selle.

Ander hormone wat deur die pankreas geproduseer word, is:

  • Skepping en verspreiding van energie

    Die funksie van insulien is om glukose in energie te transformeer en deur u liggaam te versprei, insluitend die sentrale senuweestelsel en die kardiovaskulêre stelsel.

    Sonder insulien word selle uitgehonger vir energie en moet hulle 'n alternatiewe bron soek. Dit kan lei tot lewensgevaarlike komplikasies.

    Leweropberging

    Insulien help u lewer om oortollige glukose in u bloedstroom op te neem. As u genoeg energie het, stoor die lewer dadelik die glukose wat u nie nodig het nie, sodat dit later vir energie gebruik kan word.

    Op sy beurt produseer die lewer op sy eie minder glukose. Dit hou u bloedglukosevlakke in toom. Die lewer stel klein hoeveelhede glukose in u bloedstroom vry tussen maaltye om u bloedsuikers binne die gesonde omvang te hou.

    Spier- en vetopberging

    Insulien help jou spiere en vetselle om ekstra glukose op te slaan sodat dit nie jou bloedstroom oorweldig nie.

    Dit dui aan dat u spier- en vetweefsel selle ophou om glukose af te breek om u bloedsuikervlak te stabiliseer.

    Die selle skep dan glikogeen, die gestoorde vorm van glukose. Glikogeen voorsien u liggaam van energie wanneer u bloedsuikervlak daal.

    As u lewer nie meer glikogeen kan bevat nie, veroorsaak insulien u vetselle om glukose in te neem. Dit word gestoor as trigliseriede, 'n soort vet in u bloed, wat later vir energie gebruik kan word.

    Gebalanseerde bloedsuikers

    Bloedsuiker, of glukose, word deur u liggaam gebruik vir energie. As u eet, word dit geskep deur baie van die koolhidrate wat u verbruik. Glukose word dadelik gebruik of in u selle gestoor. Insulien help om die glukose in u bloed binne 'n normale omvang te hou.

    Dit word gedoen deur glukose uit u bloedstroom te haal en in selle deur u liggaam te skuif. Die selle gebruik dan die glukose vir energie en stoor die oormaat in u lewer, spiere en vetweefsel.

    Te veel of te min glukose in u bloed kan ernstige gesondheidsprobleme veroorsaak. Behalwe vir diabetes, kan dit ook probleme met die hart, niere, oë en bloedvate veroorsaak.

    Gesonde selle

    Selle in elke deel van jou liggaam het energie nodig om gesond te funksioneer. Insulien verskaf die glukose wat selle gebruik vir energie.

    Sonder insulien bly die glukose in u bloedstroom, wat tot gevaarlike komplikasies soos hiperglisemie kan lei.

    Saam met glukose help insulien aminosure in die liggaam se selle, wat die spiermassa opbou. Insulien help selle ook om elektroliete soos kalium op te neem, wat u liggaamsvloeistowwe gelyk hou.

    In die bloedstroom

    Wanneer insulien u bloedstroom binnedring, help dit selle in u liggaam - ook in u sentrale senuweestelsel en kardiovaskulêre stelsel - om glukose op te neem. Dit is die taak van die bloedsomloopstelsel om insulien af ​​te lewer.

    Solank die pankreas genoeg insulien produseer en u liggaam dit goed kan gebruik, sal die bloedsuikervlakke binne 'n gesonde omvang bly.

    Opbou van glukose in die bloed (hiperglisemie) kan komplikasies veroorsaak soos senuweeskade (neuropatie), nierbeskadiging en oogprobleme.Simptome van hoë bloedglukose sluit in oormatige dors en gereelde urinering.

    Te min glukose in die bloed (hipoglisemie) kan u geïrriteerd, moeg of verward laat voel. Lae bloedsuiker kan lei tot verlies van bewussyn.

    Ketoonbeheer

    Insulien help u selle om glukose vir energie te gebruik. As selle nie die ekstra glukose kan gebruik nie, begin hulle vet verbrand vir energie. Hierdie proses skep 'n gevaarlike opbou van chemikalieë wat ketone genoem word.

    Jou liggaam probeer om van die ketone deur jou urine ontslae te raak, maar soms kan dit nie byhou nie. Dit kan lei tot 'n lewensbedreigende toestand, diabetiese ketoasidose (DKA). Simptome sluit in 'n reukagtige asem, droë mond, naarheid en braking.

Interessante Poste

Kan ek nog oefen tydens hierdie hittegolf?

Kan ek nog oefen tydens hierdie hittegolf?

Die hitte hierdie omer wa epie , en on het nog die hele Augu tu oor! Die hitte -indek wa verlede week 119 in Minneapoli , waar ek woon. Dit alleen ou erg genoeg gewee het, maar ek het ook 'n buite...
Is dit beter om naby Trader Joe's of Whole Foods te bly?

Is dit beter om naby Trader Joe's of Whole Foods te bly?

A u naby 'n Trader Joe' of Whole Food -telling woon!-het u uit tekende op ie wat ge onde kookkun en eet vinnig kan maak. Maar kan die gerieflike omgewing die waarde van u hui verhoog? Nuwe nav...