Hoe twee mode -insiders eetstoornisse in die bedryf beveg

Tevrede

• Die roetines wat hulle op die grond hou
• Die mislukkings wat vermomming seën
• Hou tred met selfversorging terwyl u twee optredes doen
• Op soek na inspirasie na ander vroue
• Resensie vir

Eens was Christina Grasso en Ruthie Friedlander albei tydskrifredakteurs in die mode- en skoonheidsruimte. Verbasend genoeg is dit nie hoe die stigters van The Chain – ’n eweknie-geleide ondersteuningsgroep vir diegene in die mode-, media- en vermaaklikheidsbedryf wat van eetversteurings herstel – mekaar ontmoet het nie.

Na haar eie ervaring met 'n eetversteuring, was Grasso al jare betrokke by voorspraakgroepe (soos Glam4Good en Project HEAL). Nadat sy as konsultant op die Netflix-film gewerk het Na die been (oor 'n jong vrou wat met anoreksie sukkel) het sy afgekom op 'n opstel waarvoor Friedlander geskryf het In styl oor haar eie herstel.

'Ek het haar eerlikheid opreg waardeer, want hoewel eetversteurings steeds 'n algemene, baie ernstige kwessie in die bedryf is, word dit selde aangespreek,' onthou Grasso. "Ek het vir Ruthie 'n DM gestuur, en ons het dadelik saamgebind oor ons soortgelyke ervarings." Die paartjie het besluit dat hulle iets wou doen om hul eweknieë in die bedryf te help. Ses maande later is The Chain gebore. (Verwant: Ortoreksie is die eetversteuring waarvan jy nog nooit gehoor het nie)

The Chain is bedoel om 'n veilige ruimte vir almal in die bedryf te wees, en hou geslote geleenthede vir lede waar mense in herstel hul verhale kan vertel, leiding kan soek, oop gesprekke kan voer en insig kan verkry. Die afgelope danksegging het hulle ook 'n vennootskap met Crisis Text Line aangegaan om 24 uur per dag ondersteuning te bied aan almal wat te doen het met vakansieverwante eetversteurings.

Al het albei vroue ander optredes (Grasso werk vir 'n skoonheidshandelsmerk en Friedlander is 'n konsultant), werk hulle daaraan om hul dagtaak met hul passieprojek te balanseer. In die toekoms hoop hulle om hul lidmaatskap te vergroot en werk hulle saam met ander handelsmerke om die bedryf 'n gesonder, veiliger plek te maak. (Verwant: 10 dinge wat hierdie vrou wens sy het op die hoogte van haar eetversteuring geweet)

'Ons wil net 'n plek wees - of dit nou virtueel of fisies is - vir mense wat in hierdie bedryf werk, voel, gesien, gehoor en verstaan,' voeg Friedlander by. Vooruit, wat die twee tot dusver geleer het oor mentorskap, die begin van 'n nie-winsgewende organisasie en selfversorging.

Die roetines wat hulle op die grond hou

CG: "Ek sal gewoonlik wakker word, 'n stort neem en 'n koffie drink, my kat, Stevie, kos gee Vandag Show aan terwyl ek my velsorg- en grimeerroetine doen. Dan luister ek gewoonlik na 'n podcast op pad werk toe. In die aande sal ek my ouers bel, my nag-velsorgroetine doen en enige uitstaande projekte klaarmaak terwyl ek gedagtelose TV kyk en 'n glas wyn drink. Ek probeer altyd ten minste 8 uur slaap per nag. (Dit is moeilik om te doen, maar ek probeer!)" (Sien: Presies hoekom jy 'n nagtelike velsorgroetine nodig het)

RF: "Aangesien ek 'n konsultant is en my eie skedule opstel, probeer ek nog steeds uitvind wat my oggendroetine is. Ek hoef nie altyd op 'n sekere tyd iewers te wees nie. Gewoonlik lees ek e -posse uit die bed, kyk of daar iets dringend is waarop ek moet reageer, drink koffie, eet ontbyt (eet altyd ontbyt) en begin my lys van doendinge in notas op my lessenaar. Dan doen ek soveel as wat ek kan voor ek breek vir middagete. "

Die mislukkings wat vermomming seën

CG: "Toe ek die eerste keer na New York verhuis het, het ek vir my droomwerk 'n onderhoud gevoer en dit uiteindelik nie gekry nie. Destyds was ek absoluut verpletter, maar dit het my na 'n internskap by Oscar de la Renta gelei. Ek het direk gewerk met Erika Bearman [voorheen agter die gewilde @oscarPRgirl Twitter-rekening] wat my onder haar vlerk geneem het, en ek sou absoluut nie gewees het waar ek vandag is sonder haar of daardie ervaring nie. Dit het die loop van my loopbaan, en my lewe, verander vir die beter. Ek kyk graag na 'mislukking' bloot as herleiding. "

RF: "In September 2018 is ek ontslaan en my droomwerk verloor. Ek was heeltemal verblind en verpletter. Ek sou jok as ek sou sê dat ek die emosionele aspek daarvan heeltemal oorwin het, maar dit het my beslis gedink om na te dink my lewe: hoe ek besluit het om my tyd te spandeer, die dinge wat ek gevoel het vir my belangrik was, die dinge wat my goed laat voel het oor myself. Ek dink nie ek sou objektief so na my lewe sou kon kyk nie Ek is nie gedwing om nie.”

Hou tred met selfversorging terwyl u twee optredes doen

CG: "In volle deursigtigheid is ek nog besig om dit uit te vind. Dit was 'n proses, en dit is moeilik, want daar is altyd werk om te doen, en selfversorging voel dikwels soos 'n ander item op die taaklys. Dit gesê, ek ' Ek het besef dat as ek nie die prioriteit gee om vir myself te sorg nie, ek niks baie doeltreffend kan doen nie. " (BTW, hier is die probleem met die wyn-en-bubbelbadstyl van selfversorging.)

RF: "Ons is albei baie aan die gang. Ek is mal daaroor dat Christina en The Chain my aanspreeklik hou. Net soos ek gevoel het toe ek in die behandeling was, voel ek elke keer as ek besluit om by my eetplan te hou of nie gevaarlike gedrag gebruik, doen ek dit nie net vir myself nie, maar vir ons hele groep. Met dit gesê, niemand is perfek nie—ek is beslis nie—en ek dink die beste benadering tot selfversorging is om daarop in te gaan met daardie houding.

Op soek na inspirasie na ander vroue

CG: "Daar is soveel vroue wat ek om verskillende redes bewonder. Ruthie was die afgelope paar jaar regtig my rots, en dit help baie om die ondersteuning te kry van iemand wat nie net die daaglikse stryd van herstel van eetstoornis heeltemal verstaan ​​nie, maar wat my ook gereeld sal uitroep as dit nodig is (gereeld!). Karen Elson en Florence Welch was ook 'n groot inspirasie vir ons albei.

Katie Couric en my baas, Linda Wells, het vir my gewys dat jy beide 'n baie ernstige (en in hul geval, baie suksesvolle) loopbaanvrou en ook regtig lighartig en snaaks kan wees. En Stevie Nicks is regtig die inspirasie vir soveel hiervan. Ek was nog altyd 'n fan van haar, en tydens 'n lang hospitaalverblyf 'n paar jaar terug, lees ek meer oor haar stryd met verslawing en stryd om herstel terwyl ek haar musiekloopbaan behou. Dit was regtig die eerste keer dat ek geglo het dat ek miskien in herstel kan bly en aanhou werk in die bedryf waarvoor ek lief is. Want tot op daardie stadium was die boodskap wat ek ontvang het dat ek 'n nuwe passie moet vind. Ek erken haar baie van my herstel, en ek is baie dankbaar. "(Verwant: 4 vroue deel hoe CrossFit hulle gehelp het om eetversteurings te oorkom)

Resensie vir