Bekendstelling van nuwe babakos

Tevrede

• Baby's First Foods
• Verbode kos vir babas

Die inname van nuwe voedselsoorte vir die baba moet plaasvind wanneer die baba 6 maande oud is, omdat slegs die drink van melk nie meer voldoende is vir sy voedingsbehoeftes nie.

Sommige babas is bereid om vinniger vaste stowwe te eet, en met die aanduiding van die kinderarts kan nuwe voedselsoorte ook na 4 maande aan die baba voorgehou word.

Ongeag die ouderdom waarop die baba nuwe kos begin probeer, is dit noodsaaklik dat die babakos met gluten tussen 6 en 7 maande van die lewe aan die baba gegee word om te voorkom dat die baba glutenintolerant word.

Baby's First Foods

Die eerste voedsel wat die baba gee, is babakos, suiwer groente en vrugte, vleis, jogurt, vis en eiers. Al hierdie kosse moet met 'n deegagtige konsistensie aan die baba gegee word en die opdrag om die baba elk van hierdie kosse te gee, kan wees:

1. Begin met die glutenvrye babakos mielies of rysmeel en groentepuree. In die eerste sop kan u kies tussen verskillende groente, en vermy die groente wat meer gas veroorsaak, soos boontjies of ertjies, en sure, soos tamaties en soetrissies. Om die sop te maak, kook die groente sonder sout, vorm die puree saam met die menger en voeg 'n bietjie olyfolie by nadat dit gereed was.
2. Die eerste vrugte dit moet appels, pere en piesangs wees, alles fyngedruk, en laat sitrusvrugte soos aarbeie en pynappels vir later oor.
3. Op 7 maande kan u byvoeg hoender- of kalkoenvleis na die groente-room. Die dosisse vleis moet deur die pediater gelei word, aangesien die oormaat daarvan die niere kan benadeel.
4. O jogurt Natuurlik kan die baba ook na 8 maande gegee word.
5. Die laaste voedselsoorte om in te voer, is die vis en eiersaangesien dit meer geneig is om allergieë te veroorsaak.

Die gevolge daarvan dat die baba nie die geskikste voedsel gee nie, is veral die moontlikheid van allergiese reaksies, met simptome soos diarree, uitslag en braking.

Daarom is dit belangrik om die baba een kos op 'n slag aan te bied om die voedsel wat 'n allergie kan veroorsaak, te identifiseer as dit voorkom, en ook dat die baba gewoond raak aan die smaak en tekstuur van die kos.

Verbode kos vir babas

Voedsel wat vir die baba verban word, is hoofsaaklik vetryke kosse, soos gebraaide kosse, omdat dit die spysvertering van die baba sal belemmer, en baie soet voedsel soos koeldrank, omdat dit die baba se tande bederf. Ander voedsel met baie vet en suiker wat nie aan babas gegee kan word nie, is byvoorbeeld mousse, poeding, gelatien, suurroom of kondensmelk.

Sommige voedselsoorte, soos grondboontjies, amandels, okkerneute of haselneute, moet eers na 1-2 jaar aan die baba gegee word, want die baba kan voor die ouderdom verstik wanneer hy hierdie kos eet.

Koeimelk moet eers na twee jaar van die lewe aan die baba gegee word, want voor daardie ouderdom is die baba nie in staat om koeimelkproteïene behoorlik te verteer nie en kan dit onverdraagsaam raak met koemelk.

Kom meer te wete oor babavoeding by: Babavoeding van 0 tot 12 maande