Ek het 'n intuïtiewe massage gekry en geleer hoe dit eintlik in balans is
Tevrede
Ek word tot onderklere gestroop, met 'n geurige lap oor my oë gevou en 'n swaar laken oor my lyf. Ek weet ek moet ontspanne voel, maar masserings maak my altyd ongemaklik-ek is bekommerd dat ek gasagtig sal wees, dat my voete klam sal wees, of dat my stomp bene die tere masseuse sal uitdroog.
Benewens die bekende ongemak, is ek ook verward. Sy het my minstens drie minute lank nie aangeraak nie, wat vir ewig voel as jy amper naak is met 'n vreemdeling in 'n dowwe kamer.
Ek het intuïtief massage gekry.
Ek vier my verjaardag in 'n luukse spa in Arizona met die doel om geestelik sowel as fisies gesonder 'n nuwe dekade binne te gaan, en ek was reg vir alles. Maar toe ek uit my oogbedekking loer om te sien of sy 'n vinnige uitgang gemaak het, en haar naby die kroon van my kop sien staan, haar arms regop langs haar ore asof sy 'n touchdown roep, kon ek nie help om te wonder nie waarin ek myself ingekry het. (Verwant: Alles wat u moet weet oor energiewerk-en waarom u dit moet probeer)
"Is sy mal?" Ek dink. En wag, "het 'intuïtief' beteken dat sy my gedagtes kon lees?"
Volgens die spa-katalogus is die intuïtiewe massering "geïnspireer deur inheemse Amerikaanse spiritualiteit en Peruaanse sjamanistiese studies ... wat die terapeut in staat stel om die fisiese bron van pyn of ongemak intuïtief te masseer." Met ander woorde, "The Long Island Medium" ontmoet Massage Envy, het ek tot die gevolgtrekking gekom.
Sy het nie my gedagtes gelees nie, maar wat wel gebeur het, was net so nuuskierig: die intuïtiewe masseuse sing in 'n tong wat ek nie herken het nie en het soms haar hele bolyf oor my lyf gelê. Sy blaas ook baie sterk uitbarstings van die lug, en vee die een van haar hande oor die ander asof sy die koekiekrummels met geweld wegvee.
Ek verbreek die stilte tussen gesange en vra of sy kan verduidelik wat sy doen. “Ek balanseer jou chakras,” het sy gesê. "Ons het almal sewe chakras. Elke chakra word geassosieer met 'n emosionele energie." Sy het haar hande op die sewe verskillende areas van my liggaam gelê terwyl sy gepraat het. "Hulle is soos draaiende wiele en wanneer een of meer geblokkeer word, kan dit die wortel van geestelike, emosionele, fisiese en geestelike probleme wees."
"So, hoe gaan dit met my?" Ek het gevra, redelik seker dit was nie so goed nie. Die mees geestelike wat ek gewoonlik kry, is om te beplan wat ek vir middagete tydens joga-klas sal eet.
"Wel, jou derde oog, hart en sakrale chakra was almal toe, maar ek het hulle nou oopgemaak," het sy gesê. Toe ek dit hoor, voel ek verlig dat ek 'reggemaak' is, maar ek wonder ook hoe lank ek in 'n geestelik en geestelik ongebalanseerde gemors rondgeloop het. (Verwant: Hoe om die beste genesende kristalle vir u behoeftes te kies)
Aan die einde van die behandeling van 90 minute het sy my skaars aangeraak, maar ek was verbaas toe ek agterkom dat die regterkant van my rug nie meer seer was nie en my hoofpyn het opgeklaar. Ek voel ook 'n bietjie ligter, gelukkiger-en by gebrek aan 'n beter verduideliking-meer oop. Was dit hokus-pokus of was dit regtig?
As ek by my kamer kom, wag my vriende vir my. "So?" hulle vra. "Sy het my chakras oopgemaak, en ek dink ek voel nogal ongelooflik!" Ek kan nie anders as om te giggel terwyl ek hulle daarvan vertel nie, want ek weet dat hierdie woorde nie soos ek klink nie. "Ek voel net minder intens, en 'n bietjie meer kalm en ontvanklik." Hulle staar na my asof ek 'n werklike derde oog het.
Maar die kalmte om gebalanseerd te wees, kom nie sonder die spanning om te probeer om gebalanseerd te bly nie. So kontraproduktief as wat dit was, het ek 'n groot verantwoordelikheid gevoel om my chakras net so oop te hou soos in die oomblikke na die massering.
Ek het begin deur te lees oor die drie gebiede waarna sy gesê het ek moet werk. Deur dit te doen, het ek baie oor myself geleer - alhoewel, soos om 'n horoskoop te lees, sommige van die inligting by my gepas het, en sommige nie. (Verwant: Tarotkaarte kan die coolste nuwe manier wees om te mediteer)
- Sakrale chakra: hierdie chakra bevat blykbaar seksualiteit en verhoudings, en 'n onderaktiewe sakrale chakra kan 'n verminderde seksdrang veroorsaak. Het sy net daardie een daar gegooi nadat ek vir haar gesê het ek is getroud en het twee jong kinders? Hoe dan ook, toe ek by die huis kom van my spa -naweek, het ek eintlik meer intiem gevoel met my man. (Dit is moontlik omdat ek so dankbaar was dat hy saam met die kinders by die huis gebly het terwyl ek saam met my vriende gevier het.)
- Hartchakra: Toe ek 'n onderaktiewe hartchakra nagevors het, het ek geleer dat dit kon veroorsaak het dat ek 'n muur om myself gebou het. Om eerlik te wees, het ek 'n bietjie skaam en kwaad gevoel dat die intuïtiewe masseuse so iets sou voorstel. Ek is lief vir my man en my kinders met elke asem wat ek kry, maar ek sal erken dat ons gejaagde lewens ons in die pad staan om alles ten volle te beleef, en ek het belowe om 'n poging aan te wend om in die oomblik te lewe. (Verwant: 10 Mantras Mindfulness Experts Live By)
- Derde oog: Sy het vir my gesê sy het my derde oog ontblokkeer, wat ek uitgevind het intuïsie, insig en psigiese vermoëns beheer. Ek is nie sielkundig nie en sal waarskynlik ook nooit wees nie. Maar sedert die intuïtiewe massering luister ek meer gereeld na my innerlike stem.
Nou het die lewe sy gewone frenetiese pas hervat. Wanneer die kinders baklei, ek is laat, aandete moet gekook word, en die huis is 'n gemors, probeer ek terugkeer na daardie intuïtiewe ruimte toe alles gebalanseerd gevoel het. TBH, of my intuïtiewe massering alles geestelike gobbly-gook of werklike waarheid was? Ek gee nooit om nie.