5 Breinstimulasiespeletjies

Tevrede
Tetris, 2048, Sudoku of Candy Crush Saga is 'n paar voorbeelde van speletjies om die brein te stimuleer, wat behendigheid, geheue en redenasies verbeter, asook die vermoë om vinnig besluite te neem en raaisels op te los, verbeter. Hierdie speletjies is geskik vir mense van alle ouderdomme en die enigste reël is om 'n speletjie te reël wat u geniet en wat plesier skep tydens die speel. Leer ken ander wenke om u brein jonk te hou in vyf gewoontes om u brein jonk te hou.
Dit word gewoonlik aanbeveel om 30 minute per dag af te staan om te speel, en sommige van die aanbevole speletjies om die brein te stimuleer, sluit in:
1. Tetris
Tetris is 'n baie gewilde spel waarin die doel is om vallende stukke te stapel en in te pas. Hierdie stukke, as dit korrek in lyn is en aanmekaar gepas, vorm lyne wat uitgeskakel word, en vermy die "stuk stukke" wat opgaan en die spel verloor.

Tetris is 'n speletjie wat maklik op u rekenaar, telefoon of tablet gespeel kan word, wat aanlyn gespeel kan word of op u toestel afgelaai kan word. Dit word aanbeveel dat u 30 minute per dag afstaan om te speel om u brein te stimuleer.
2. 2048
2048 is 'n uitdagende en wiskundige spel, waar virtuele stene met gelyke getalle gekombineer word, met behulp van die pyltjies. Die doel van hierdie speletjie is om somme te maak totdat u die steen met die nommer 2048 kry, sonder om te veel blokke te gebruik, wat kan lei tot die verlies van die spel omdat dit nie met mekaar kombineer nie.

2048 is 'n speletjie wat maklik aanlyn gespeel kan word of na u foon of rekenaar afgelaai kan word. Om u brein doeltreffend te stimuleer, word aanbeveel dat u 30 minute van u dag aan spel speel.
3. Sudoku
Sudoku is 'n baie gewilde speletjie regoor die wêreld, waar 81 bokse, 9 rye en 9 kolomme ingevul word, met behulp van die nommers 1 tot 9. Die doel van hierdie speletjie is om die getalle 1 tot 9 in elke ry, kolom en 3 x 3 vierkantig, sonder om die getalle te herhaal. Elke Sudoku-spel moet net een oplossing hê, en daar is verskillende moeilikheidsgrense vir die spel, wat gekies moet word volgens die speler se oefening, berekeningsvermoë en redenasies.

Sudoku is 'n speletjie wat aanlyn, op 'n mobiele, tablet of rekenaar gespeel kan word, asook in tydskrifte of koerante gespeel kan word. Daarbenewens is daar op sommige webwerwe ook die opsie om die speletjie te druk, om later te speel. Om u brein aktief te hou, word aanbeveel om 1 sudoku-spel per dag op te los.
4. Candy Crush Saga
Die Candy Crush Saga is 'n baie gewilde speletjie op die sosiale netwerk Facebook, waar die doel is om reekse van virtuele "snoepies" van dieselfde kleur en formaat te vorm, ten einde sekere doelwitte te bereik wat deur die spel gedefinieer word, soos om 'n sekere aantal punte, byvoorbeeld.
Die Candy Crush Saga kan maklik aanlyn op u foon, tablet of rekenaar gespeel word deur gebruik te maak van die sosiale netwerk van facebook. Dit word aanbeveel om 30 minute per dag te speel, en hierdie speelstyl kan gevind word in ander soortgelyke weergawes met verskillende name, soos byvoorbeeld Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic of Diamond Battle.
5. 7 Bugs Game
The Game of 7-foute is 'n ou en baie gewilde speletjie, met die doel om twee identiese beelde aan die begin te vergelyk om die 7 verskille (of 7 foute) tussen die twee beelde te vind.

Hierdie speletjie kan aanlyn gespeel word, op 'n mobiele, tablet of rekenaar, sowel as in tydskrifte of koerante. Die spel met 7 foute help om die konsentrasievermoë en aandag aan detail te ontwikkel. Dit word aanbeveel om 1 of 2 wedstryde per dag te speel.
Daarbenewens is voedsel ook 'n baie belangrike komponent om 'n gesonde en aktiewe brein te hê; weet wat u gereeld in tien beste breinkosse moet eet.