Kan u dieet Keratosis Pilaris veroorsaak of verlig?

Tevrede

• Kan u keratosis pilaris genees deur u dieet te verander?
• Kan u dieet keratosis pilaris veroorsaak?
• Beste maniere om simptome te verlig
• Boererate
• Voorskrifmedisyne
• Laserbehandeling of mikrodermasie
• Die wegneemete

Keratosis pilaris is 'n onskadelike toestand wat klein bultjies op die vel veroorsaak. Die knoppe kom meestal op die bo-arms en dye voor.

Mense wat met keratose saamleef, verwys daarna as hoendervel omdat die rooierige bultjies rof aanvoel en soos hoendervel of die vel van 'n geplukte hoender lyk.

Hoewel dit nie 'n gevaarlike toestand is nie, kan keratosis pilaris irriterend wees, wat mense dikwels motiveer om na 'n geneesmiddel te soek.

Die goeie nuus? Vir sommige mense kan dit in die somer verbeter, maar slegs in die winter na sy normale toestand terugkeer.

Die nie-so-goeie nuus? Dokters sê daar is geen kuur daarvoor nie. Dit sluit 'wonderkure'-diëte in waarvan u op die internet gelees het.

Lees verder om te leer waarom diëte nie keratosis pilaris kan genees of veroorsaak nie, sowel as beproefde metodes wat u kan gebruik om u simptome te hanteer.

Kan u keratosis pilaris genees deur u dieet te verander?

Keratosis pilaris gebeur as gevolg van keratien in die porieë. 'N Vinnige soektog op die internet onthul blogs van mense wat hul keratosis pilaris opgeklaar het deur hul dieet te verander. Sommige skakel gluten uit hul dieet uit. Ander vermy speserye, olies en melk.

Alhoewel die anekdotiese bewyse oortuigend is, is daar geen wetenskaplike of mediese bewyse om hierdie teorie te ondersteun nie.

Die navorsing wat 'n verband tussen voedselallergieë en onverdraagsaamheid met keratosis pilaris bewys, is skaars. Sommige mense glo dat die verwydering van gluten uit hul dieet veroorsaak dat hul keratosis pilaris verbeter. Daar is egter geen bewyse dat almal daarby baat sal vind om voedsel met gluten te vermy nie.

Dit gesê: as u dink dat u of u kind 'n onverdraagsaamheid of ongevoeligheid vir gluten, melk of ander voedsel het, moet u 'n dokter besoek. Dit is belangrik om voedselintoleransies of allergieë behoorlik te diagnoseer en te behandel.

Keratosis pilaris ontwikkel wanneer keratien die haarfollikels verstop.

Kan u dieet keratosis pilaris veroorsaak?

Ondanks wat u op die internet kan sien, veroorsaak u dieet nie keratosis pilaris nie. Terwyl dokters wys op verskeie redes waarom iemand hierdie veltoestand kan opdoen, is u dieet gewoonlik nie een daarvan nie.

Sommige van die meer algemene snellers vir die ontwikkeling van keratosis pilaris sluit in:

• jou gesin se gene
• ouderdom aan die begin - dit is meer algemeen by kinders en tieners
• leef met asma, vetsug of veltoestande soos ekseem of ichthyosis vulgaris

U dieet veroorsaak nie keratosis pilaris nie. Maar as u baie vrugte, groente, maer proteïene, gesonde vette en komplekse koolhidrate eet, kan dit die algemene gesondheid ondersteun, wat goeie gesondheid van die vel insluit.

Beste maniere om simptome te verlig

Aangesien keratosis pilaris skadeloos is, ignoreer baie mense dit en wag tot die kolle verdof. As u egter 'n droë, jeukerige vel ervaar, of as u die arms en bene voorkom, is daar 'n paar dinge wat u kan doen om u simptome te hanteer.

Boererate

• Keratosis pilaris word dikwels erger as u vel droog is, dus die eerste stap in die hantering van simptome is om u vel te bevogtig. Sorg dat u baie vogroom onmiddellik na die bad of stort toedien.Soek dikker produkte wat vaseline of gliserien bevat.
• Warm water en blootstelling aan water vir lang tydperke kan keratosis pilaris irriteer. Met dit in gedagte, oorweeg dit om louwarm storte of baddens te neem en die hoeveelheid tyd wat u spandeer, te beperk.
• As u gewoonlik styfpassende klere dra, veral klere wat knus om u arms of dye pas, moet u oorweeg om 'n loser top en broek te pas. Die wrywing van stywe klere kan die simptome van keratosis pilaris verhoog.
• As u u vel saggies afskilfer, kan dit die voorkoms en gevoel van die vel verbeter, veral in die gebiede waar keratosis pilaris die meeste voorkom. Die sleutel is om 'n sagte aanraking te hê. Oorweeg dit om 'n loofah of waslap te gebruik en minimale druk te gebruik totdat u sien hoe u vel reageer.
• As u in droë toestande woon, kan u dit oorweeg om 'n lugbevochtiger te gebruik om u huis vog te gee en gevolglik ook u vel.

Voorskrifmedisyne

U dokter kan ook voorskrifmedisyne aanbeveel. Dit kan help om dooie velselle te verwyder en jeuk en droë vel te verminder. Sommige van die meer algemene bestanddele in hierdie medisyne sluit in:

• salisielsuur
• glikolsuur
• ureum
• melksuur
• aktuele retinoïed

Laserbehandeling of mikrodermasie

Laastens, as geneesmiddels sonder voorskrif of voorskrifmedisyne nie werk nie, kan u dokter 'n laser- of ligbehandeling voorstel. Alhoewel dit effektief kan wees om die voorkoms van keratosis pilaris te verminder, is dit nie 'n kuur nie.

Die wegneemete

Keratosis pilaris is 'n algemene, maar onskadelike veltoestand. Behandeling kan die voorkoms van die vel verbeter, maar daar is geen geneesmiddel vir hierdie toestand nie.

Raadpleeg u dokter vir behandelingsaanbevelings as u lastig val deur die kolle van die growwe vel.