Kirstie Alley se inspirerende 60-pond gewigsverlies op Dancing with the Stars

Tevrede

• Resensie vir

As jy gekyk het Dans met die sterre op ABC hierdie seisoen is jy waarskynlik betower deur 'n aantal faktore (Daardie uitrustings! Die dans!), maar een spesifieke ding staan ​​vir ons by Shape uit: Kirstie Alley se gewigsverlies. Soos die dansnommers en weke verbygegaan het, het sy letterlik voor ons oë gekrimp.

So, hoe het sy dit gedoen? DWTS is bekend daarvoor dat sy celebs in vorm kry. Die ure en ure se dans het Kate Gosselin gehelp om in goeie vorm te kom en het ook gehelp om hierdie 'beste liggame' te produseer. Kristie het gesê dat sy gewoonlik meer as vier uur per dag spandeer om te oefen en die choreografie af te kry. Afhangende van die tipe dans wat sy doen, beteken dit dat sy maklik duisende kalorieë per dag verbrand! Kombineer dit met 'n meer voedsame en laer-kalorie dieet, en dit is maklik om te sien hoe die gewig net afneem.

Meer oor Kirstie Alley

• Cheryl Burke voorspel dat Kirstie Alley DWTS sal wen

• Kirstie Alley is die gewigsverlieswenner van Dancing with the Stars

• Kirstie Alley doen hysbakke en waentjies op DWTS

Dit lyk asof hierdie voormalige 'Fat Actress' 'n nuwe naam in Hollywood sal moet kry. Ons stel Dancing Queen of Fiks Actress voor!

Jennifer Walters is die uitvoerende hoof en medestigter van die gesonde leefwebwerwe FitBottomedGirls.com en FitBottomedMamas.com. Sy is 'n gesertifiseerde persoonlike afrigter, leefstyl- en gewigsbestuurafrigter en groepsoefeningsinstrukteur, en het 'n MA in gesondheidsjoernalistiek en skryf gereeld oor alle fiksheid en welstand vir verskillende aanlynpublikasies.

Resensie vir