Rook beïnvloed u DNA - selfs dekades nadat u opgehou het
Tevrede
U weet dat rook amper die ergste is wat u aan u liggaam kan doen-van binne af is tabak net aaklig vir u gesondheid. Maar wanneer iemand die gewoonte vir goed ophou, hoeveel kan hulle "ongedoen" wanneer dit by daardie dodelike newe-effekte kom? Wel, 'n nuwe studie gepubliseer in 'n American Heart Association-joernaal, Sirkulasie: Kardiovaskulêre Genetika, werp lig op rook se langtermyn-voetspoor...en tbh, dit is nie wonderlik nie.
Navorsers het byna 16 000 bloedmonsters van rokers, voormalige rokers en nie -rokers ontleed. Hulle het bevind dat tabakrook verband hou met skade aan die oppervlak van DNA, selfs vir mense wat dekades tevore opgehou het.
"Ons studie het oortuigende bewyse gevind dat rook 'n langdurige uitwerking op ons molekulêre masjinerie het, 'n impak wat langer as 30 jaar kan duur," sê hoofstudie-outeur Roby Joehanes, Ph.D. Die studie het spesifiek gekyk na DNA -metilering, 'n proses waardeur selle 'n mate van beheer oor geenaktiwiteit het, wat weer die werking van u gene beïnvloed. Hierdie proses is 'n manier waarop blootstelling aan tabak rokers kan vatbaar maak vir kanker, osteoporose en long- en kardiovaskulêre siektes.
Alhoewel die resultate ontmoedigend is, het die studie-skrywer gesê dat hulle 'n positiewe uitkyk op hul bevindings het: hierdie nuwe insig kan navorsers help om behandelings te ontwikkel wat hierdie aangetaste gene teiken en selfs rookverwante siektes kan voorkom.
In die VSA alleen rook ongeveer 40 miljoen volwassenes tans sigarette, volgens CDC-data van 2014. (Ons kan net hoop dat die getal sedertdien steeds afneem.) Sigaretrook is ook die grootste oorsaak van voorkombare siektes en sterftes-meer as 16 miljoen Amerikaners leef met 'n rookverwante siekte. (Sosiale rokers luister: daai meisies se sigaret is nie 'n onskadelike gewoonte nie.)
'Alhoewel dit die langtermyn-uitwerking van rook beklemtoon, is die goeie nuus dat hoe gouer u kan ophou rook,' sê die studie-skrywer Stephanie London, MD, adjunkhoof van die National Institute of Environmental Health Sciences. Joehanes sekondeer dat en verduidelik dat nadat die mense opgehou het, die meeste van die betrokke DNA -webwerwe na vyf jaar na '' nooit -roker' -vlakke teruggekeer het, wat beteken dat jou liggaam homself probeer genees van die skadelike gevolge van tabakrook.
Lees: Dit is nooit te laat om op te hou nie.