'The Magic Pill' dokumentêr beweer dat die ketogene dieet basies alles kan genees

Tevrede

• Resensie vir

Die ketogene dieet neem toe in gewildheid, dus is dit geen verrassing dat daar 'n nuwe dokumentêr oor Netflix verskyn nie. Gedoop Die magiese pilVolgens die nuwe film is 'n keto-dieet ('n dieet met 'n hoë vet, matige proteïene en koolhidraatvrye kos) die beste manier om te eet, sodat dit kanker, vetsug en lewersiekte kan genees ; verbetering van simptome van outisme en diabetes; en die vermindering van afhanklikheid van voorskrifmedisyne in so min as vyf weke.

As dit vir jou na 'n stuk klink, is jy nie alleen nie. Die film het rooi vlae laat lig oor die moontlikheid om die publiek te mislei dat daar 'n oplossing is vir ernstige mediese toestande, waarvan sommige selfs die mees opgevoede en toegewyde navorsers verwar het.

Die film volg verskeie individue en gesinne in die Verenigde State en die Aboriginale gemeenskappe in Australië wat deur die filmmakers aangemoedig word om hul ongesonde dieet te laat vaar en eerder 'n ketogene leefstyl te aanvaar onder die belofte dat dit hul onderskeie siektes sal help genees.

Die mense word aangeraai om organiese, volvoedsel te eet, verwerkte voedsel, graan en peulgewasse uit te skakel, vette te omhels (soos klapperolie, dierlike vet, eiers en avokado's), suiwel te vermy, wild gevang en volhoubare seekos te eet, neus te eet stert (beenbouillons, orgaanvleis) en gefermenteerde kosse, en neem intermitterende vas aan. (Verwant: Waarom die potensiële voordele vir intermitterende vas nie die risiko werd is nie)

Sedert die vrystelling daarvan het mense hul kommer uitgespreek oor die algehele boodskap van die film. Die president van die Australiese Mediese Vereniging (AMA), Michael Gannon, het byvoorbeeld die dokumentêr vergelyk met omstrede film teen inenting, Vaxxed, en het gesê dat die twee meeding "in die toekennings vir die films wat die minste bydra tot die volksgesondheid", soos berig deur Die Daily Telegraph.

"Ek geniet die klem op proteïene, want daar is geen twyfel dat maer vleis, eiers en vis supervoedsel is nie, maar uitsluitingsdiëte werk nooit," het Gannon gesê. Telegraaf. (Om eerlik te wees, keto is eintlik nie 'n proteïenryke dieet nie. Dit is egter 'n algemene keto-dieetfout wat baie mense maak.)

Alhoewel dit reeds verstaan ​​word dat beperkende diëte soos die keto-dieet moeilik is om in stand te hou, soek mense steeds gewigsverliesplanne en vinnige oplossings vir gesondheidskwessies, en dit is die laaste deel van die dokter se keto-aansprake - sy vermoë om 'n klomp gesondheidstoestande-dit lyk asof dit 'n senuwee is.

"Daar is geen magiese pil vir enigiets nie, en om te sê 'n keto-dieet kan kanker, outisme, diabetes, vetsug en asma genees, is 'n bietjie oordrewe," het een Reddit-gebruiker geskryf. 'Hierdie mense het almal 'n vreeslike dieet gehad voordat hulle met keto begin het, so dit is waarskynlik dat hulle 'n paar verbeterings in hul algemene gesondheid sou ondergaan het net deur verwerkte voedsel te verminder en meer te oefen. (Verwant: is die Keto -dieet sleg vir jou?)

Ander kykers het hul gevoelens reguit na die filmresensies -afdeling op Netflix geneem. "Wat hierdie dokumentêr wys, is hoe min mense wetenskap verstaan ​​en hoe dit werk," het een gebruiker in 'n tweesterresensie gesê. "Hierdie is 'n dokumentêr oor anekdotiese bewyse en teorieë. Anekdotiese bewyse is interessant en kan daartoe lei dat ons belangrike vrae ondersoek, maar anekdotiese bewyse op sy eie is nie 'bewys' nie."

Nog 'n resensent het soortgelyke emosies oor die geloofwaardigheid van die film weerspieël, een ster gegee en geskryf: "Geen onderhoude met voedsel-/voedingnavorsers van gerespekteerde universiteite nie, menings het van sjefs/'gesondheidsafrigters'/skrywers gekom. Waarnemingstudies sonder gerandomiseerde placebo-beheer dubbel- blinde behoorlik aangedrewe (statistiese) studies. Nie oortuigend vir rasionele kykers nie."

Die Australiese sjef Pete Evans is een van die kenners wat onderhoude gevoer is vir die dokumentêr, wat 'n paar wenkbroue lig. Ondanks sy gebrek aan geloofsbriewe, word Evans in die film gesien wat die mediese voordele van die ketogene dieet bevorder-en dit is nie die eerste keer dat hy aan die voorpunt van voedingskontroversie is nie.

'N Paar jaar gelede bevind hy hom in warm water omdat hy daarop dui dat die paleo-dieet alles genees, insluitend osteoporose. Op 'n stadium het sy ongekende mediese advies so handuit geruk dat die AMA gedwing is om 'n waarskuwing oor die bekende sjef te twiet.

"Pete Evans stel die gesondheid van sy aanhangers in gevaar met uiterste advies oor dieet, fluoried, kalsium," het die AMA op Twitter geskryf. "Beroemde sjef moet nie met medisyne ploeter nie." Met hierdie agtergrond is dit maklik om te sien waarom kykers skepties sou wees Die magiese pil.

Terwyl die dokumentêr 'n hewige debat oor 'n reeds verhitte onderwerp aanwakker, is dit nie te sê dat die ketogene dieet sleg is nie of dat ~ sommige van die dokumente se bewerings nie verdere aandag verg nie. Alhoewel dit vir sommige mense 'n manier is om suksesvol gewig te verloor, het die keto -dieet eintlik 'n geskiedenis as 'n medisinale dieet.

"Ketogeniese diëte word al vir meer as 'n eeu terapeuties gebruik om refraktêre epilepsie by kinders te behandel," sê Catherine Metzgar, Ph.D., 'n geregistreerde dieetkundige en voedingsbiochemie-kundige in "8 Algemene Keto-dieetfoute wat jy kan verkeerd wees." "Daarbenewens toon kliniese proewe van ketogeniese diëte dat dit diepgaande gesondheidsverbeterings en medikasieverminderings kan lei vir mense wat met tipe 2-diabetes leef."

Dus, terwyl u 'n keto-dieet volg, kan dit u help om ekstra gewig te verloor, energie te kry of, in spesifieke omstandighede, die simptome van sommige mediese toestande te verminder, maar daar is min of geen kans dat dit (of 'n ander dieet daarvoor) die einde is- all-be-all "magic pill" vir gesondheid. As dit nou nie duidelik is nie, moet u altyd u dokter raadpleeg as u 'n drastiese dieet of lewenstylverandering oorweeg.

Resensie vir