Wat is Coltsfoot en is dit skadelik?

Tevrede

• Potensiële voordele van vulvoet
• Kan inflammasie verminder
• Kan die gesondheid van die brein bevoordeel
• Kan chroniese hoes behandel
• Moontlike newe-effekte
• Dosis
• Die slotsom

Voetvoet (Tussilago farfara) is 'n blom in die madeliefiefamilie wat al lank gekweek word vir sy medisinale eienskappe.

Dit word gebruik as 'n kruietee en behandel asemhalingsinfeksies, keelseer, jig, griep en koors (1).

Dit is egter ook kontroversieel, aangesien navorsing sommige van die belangrikste komponente daarvan verbind het met lewerskade, bloedklonte en selfs kanker.

In hierdie artikel word die potensiële voordele en newe-effekte van voetsoolvoet ondersoek, asook die dosisaanbevelings.

Potensiële voordele van vulvoet

Proefbuis- en dierestudies verbind voetsoolvoet met verskeie voordele vir die gesondheid.

Kan inflammasie verminder

Coltsfoot word dikwels gebruik as 'n natuurlike middel vir inflammatoriese toestande soos asma en jig, 'n soort artritis wat swelling en gewrigspyn veroorsaak.

Alhoewel navorsing oor hierdie spesifieke toestande ontbreek, dui verskeie studies aan dat voetsoolvoet anti-inflammatoriese eienskappe kan hê.

Een studie het bevind dat tussilagone, 'n aktiewe komponent in die voetsoolvoet, verskeie inflammatoriese merkers by muise met medisyne-geïnduseerde kolitis verminder, 'n toestand wat gekenmerk word deur dermontsteking ().

In 'n ander studie by muise het tussilagone gehelp om spesifieke weë te blokkeer wat betrokke is by die regulering van inflammasie ().

Tog is menslike navorsing nodig.

Kan die gesondheid van die brein bevoordeel

Sommige navorsing dui daarop dat voetsoolvoet kan help om die gesondheid van die brein te beskerm.

In een proefbuisstudie het voetsuiker uittreksel byvoorbeeld senuweeselskade voorkom en skadelike vrye radikale bestry, wat verbindings is wat bydra tot chroniese siektes ().

Net so het 'n dierestudie getoon dat die toediening van kolsvoetekstrak aan rotte gehelp het om senuweeselle te beskerm, weefseldood in die brein te voorkom en inflammasie te verminder ().

Menslike studies is egter nodig.

Kan chroniese hoes behandel

In die tradisionele medisyne word voetsoolvoet dikwels gebruik as 'n natuurlike middel vir asemhalingstoestande soos brongitis, asma en kinkhoes.

Navorsing by diere dui daarop dat voetsoolvoet effektief kan wees teen chroniese hoes wat deur hierdie toestande veroorsaak word.

Een dierestudie het bevind dat die behandeling van muise met 'n mengsel van voetsoolverbindings gehelp het om die hoesfrekwensie met tot 62% te verminder, terwyl dit die afskeiding van sputum verhoog en inflammasie verminder ().

In 'n ander muisstudie het die toediening van uittreksels uit die blomknop van hierdie plant die hoesfrekwensie verminder en die hoeveelheid tyd tussen hoes verhoog ().

Ondanks hierdie belowende resultate is menslike studies van hoë gehalte nodig.

Diere- en proefbuisstudies het getoon dat die voetvoet inflammasie kan help verminder, die gesondheid van die brein kan bevorder en chroniese hoes kan behandel. Meer navorsing is nodig om vas te stel hoe dit die gesondheid by mense kan beïnvloed.

Moontlike newe-effekte

Alhoewel coltsfoot verskeie gesondheidsvoordele kan inhou, is daar ernstige kommer oor die veiligheid daarvan.

Dit is omdat vulvoet pyrrolizidienalkaloïede (PA's) bevat, verbindings wat akute en chroniese lewerskade veroorsaak as dit oraal ingeneem word ().

Verskeie gevalverslae verbind kruieprodukte met aanvullende voetsoolvoet en aanvullings tot ernstige newe-effekte en selfs die dood.

In een studie het 'n vrou gedurende haar swangerskap kolvoettee gedrink, wat gelei het tot 'n dodelike verstopping van die bloedvate wat tot die lewer van haar pasgebore baba lei ().

In 'n ander geval het 'n man 'n bloedklont in sy long ontwikkel nadat hy 'n aanvulling aan vulvoet en verskeie ander kruie () geneem het.

Sommige PA's word ook vermoedelik kankerverwekkend. Trouens, daar is getoon dat senecionine en senkirkine, twee PA's in die voetsoolvoet, DNA en mutasies aanrig ().

Onvoldoende navorsing bestaan ​​oor die gevolge van die voetsoolvoet op mense. Uit 'n gedateerde studie is egter opgemerk dat die toediening van hoë hoeveelhede vulvoet aan rotte vir 'n jaar veroorsaak het dat 67% van hulle 'n seldsame vorm van lewerkanker ontwikkel het ().

Coltsfoot word as sodanig in die Giftige Plantdatabasis van die Food and Drug Administration (FDA) gelys en is selfs in sekere lande verbode (13).

Coltsfoot bevat PA's, wat giftige verbindings is wat verband hou met lewerskade en kanker. Baie gesondheidsowerhede het die gebruik daarvan afgeraai.

Dosis

Vanweë die PA-inhoud word die gebruik van voetsoolvoet gewoonlik nie aanbeveel nie en is dit selfs in lande soos Duitsland en Oostenryk verbied.

Wetenskaplikes het egter variasies ontwikkel van die voetsoolplant wat vry is van hierdie skadelike verbindings en wat glo 'n veilige alternatief vir gebruik in kruie-aanvullings is (14).

Dit is steeds die beste om u inname te modereer om nadelige gevolge te voorkom.

As u vulvoettee drink, hou u by 1-2 koppies (240-475 ml) per dag. Gebruik die tinkture slegs soos aangedui. Die gelyste bedieningsgrootte vir die meeste aktuele produkte is ongeveer 1/5 eetlepel (1 ml).

Coltsfoot word nie aanbeveel vir kinders, babas of swanger vroue nie.

As u lewersiektes, hartprobleme of ander onderliggende gesondheidstoestande het, is dit die beste om met u mediese praktisyn te praat voordat u dit aanvul.

Coltsfoot word oor die algemeen ontmoedig weens die PA-inhoud. As u besluit om dit te gebruik of variëteite in te neem sonder hierdie skadelike verbindings, moet u die inname matig maak.

Die slotsom

Coltsfoot is 'n plant wat lank in kruiegeneeskunde gebruik word om asemhalingstoestande, jig, griep, verkoue en koors te behandel.

Wetenskaplike studies hou dit verband met verskeie voordele vir die gesondheid, waaronder verminderde inflammasie, breinskade en hoes. Dit bevat egter verskeie gifstowwe en kan ernstige skade berokken, insluitend lewerskade en kanker.

Daarom is dit die beste om u te hou by variëteite wat vry is van PA's - of die voetsoolvoet heeltemal beperk of vermy - om u gesondheidsrisiko's te beperk.