Wat om te doen as die rugpyn nie verdwyn nie

Tevrede

• Wat kan dit wees
• Hoe om te weet of u rugpyn erg is

As rugpyn die daaglikse aktiwiteite beperk of as dit langer as 6 weke duur om te verdwyn, word dit aanbeveel om 'n ortopeed te raadpleeg vir beeldingstoetse, soos X-strale of rekenaartomografie, om die oorsaak van die rugpyn te identifiseer. die geskikste behandeling begin, wat die gebruik van ontstekingsremmers, chirurgie of fisiese terapie kan insluit.

In die meeste gevalle sal rugpyn gedurende 2 tot 3 weke verbeter, solank die persoon in rus bly en op die gebied van pyn warm kompressies toepas. In sommige gevalle kan die dokter ook die gebruik van anti-inflammatoriese middels aanbeveel om pyn en ongemak te verlig en om die persoon se herstel en lewenskwaliteit te bevorder.

Kyk na meer wenke om rugpyn te verlig deur na die volgende video te kyk:

Wat kan dit wees

Rugpyn kom hoofsaaklik voor as gevolg van situasies van spierspanning wat veroorsaak word deur byvoorbeeld baie gewig, spanning of swak liggaamshouding gedurende die dag.

In gevalle waar die pyn konstant is en selfs nie met rus verdwyn en 'n kompressie toepas nie, kan dit aanduidend wees van meer ernstige situasies, soos kompressie van die rugmurg, hernia, breuk van 'n werwel of beenkanker, byvoorbeeld. , is dit belangrik om die ortopeed te raadpleeg vir die diagnose.

Ken ander oorsake van rugpyn.

Hoe om te weet of u rugpyn erg is

Rugpyn kan as ernstig beskou word as:

• Hou langer as 6 weke;
• Dit is baie sterk of word mettertyd erger;
• Daar is intense pyn as jy liggies aan die ruggraat raak;
• Gewigsverlies word sonder enige duidelike rede gesien;
• Daar is pyn wat na die bene uitstraal of wat tinteling veroorsaak, veral as daar moeite gedoen word;
• Daar is probleme met urinering of fekale inkontinensie;
• Daar is tinteling in die liesarea.

Daarbenewens het mense onder die ouderdom van 20 of ouer as 55 of steroïede of dwelms wat inspuit, meer geneig om rugpyn te hê wat dui op ernstiger veranderinge.

Alhoewel rugpyn in die meeste gevalle nie as erg beskou word nie, is dit belangrik om die ortopeed te raadpleeg vir evaluering en behandeling, indien nodig, indien enige van hierdie tekens of simptome voorkom.