Die Olimpiese gimnas Aly Raisman het die liggaamsbeeldadvies wat u moet hoor

Tevrede

• Resensie vir

As u hierdie jaar se Olimpiese Somerspele in Rio de Janiero, Brasilië, gekyk het, het u waarskynlik die sesmalige Olimpiese medaljewenner Aly Raisman heeltemal gesien wat die gimnastiekwedstryd doodmaak. (Pas natuurlik net deur die algehele goue medaljewenner Simone Biles.) Maar ongeag hoe hoog die druk was of hoeveel kameras op haar pad was, sou jy nooit kon raai dat hierdie gimnastiekveteraan die minste senuweeagtig was of dink nie. oor hoe sy in 'n leotard lyk.

Selfs as dit by die Olimpiese Spele kom, waar die beste atlete ter wêreld hul ongelooflike talent kan wys, vind mense steeds 'n verskoning om op die voorkoms van vroulike atlete te fokus. En Aly Raisman is geen uitsondering nie; sy het onlangs standpunt ingeneem teen liggaamsbeskaamde tieners wat haar kragtige spiere haat. Dit is hoekom sy rou en eg raak met die wêreld oor hoe dit regtig is om mee te ding in 'n sport wat alles oor perfeksie gaan - terwyl sy ook deur die buitewêreld beoordeel word. (Kyk net na hierdie ongelooflike video van haar vir Reebok se #PerfectNever-veldtog oor presies dit.)

Daarom het ons haar gevra hoe sy liggaamspositief bly, maak nie saak wat om haar aangaan nie, hoe sy gefokus, teenwoordig en kalm bly tydens kompetisies, en hoe sy buite die gimnasium ontspan. Jy sal verbaas wees! Hierdie gimnas is blykbaar 'n perfeksionis op die mat, maar IRL laat haar los en raak net soos die res van ons rommelig. (Wil u meer Aly -pretfeite hê? Kyk na ons vinnige vrae en antwoorde.)

Op die ou end sal Aly jou laat besef dat selfs die goue medalje-waardige onder ons "af dae" het. Die belangrikste is om te onthou dat 1) daar nie iets is wat perfek is nie, en 2) jy kan jouself en jou liggaam liefhê, ondanks wat iemand anders sê. (En sy is net een van hierdie groot span Olimpiërs wat met trots kan vertel hoekom hulle van hul lyf hou.)

Resensie vir