Mense soos ek: leef goed met MDD

Vir iemand wat met ernstige depressieversteuring (MDD) leef, is dit normaal om alleen, geïsoleer en net, wel, verlate te voel deur ander. Boonop het onlangse getoon dat eensaamheid gekoppel is aan genetika en die omgewing - 'n bevinding wat op sigself depressief kan wees.

Maar jy is nie alleen nie: byna 15 miljoen Amerikaners leef met MDD. Dit is ongeveer dieselfde aantal mense wat in New York, Los Angeles en Chicago saam woon!

Aan elke nadeel is daar 'n onderstebo. En daarom is ons hier. Ons het ons Facebook-gemeenskap Living with Depression bereik sodat u dit van hulle kon hoor. Klik op die beelde om meer te lees oor MDD-hanteringsmeganismes, wenke vir selfversorging en meer.