Beskerm jou hare teen sweetskade

Tevrede

• Voor jou oefensessie
• Tydens u oefensessie
• Na u oefensessie
• Resensie vir

U weet dat 'deurdrenk na 'n harde oefensessie' nie die vleiendste haarstyl is nie. (Alhoewel dit kan wees, as jy een van hierdie drie oulike en maklike haarstyle vir die gimnasium probeer.) Maar soos dit blyk, kan sweet eintlik jou stringe beskadig.

"Sweet is 'n kombinasie van water en soute, plus 'n bietjie proteïen. Wanneer hare nat word, word dit maklik gerek en beskadig. En die soute daarin kan veroorsaak dat hare vinniger kleur verloor," verduidelik Eric Spengler, die senior vise-president van navorsing en ontwikkeling by Living Proof. "Sweet kan jou kopvel uitdroog en nuwe haargroei voorkom," voeg Christie Cash, 'n skoonheidskundige en die medestigter van die gewigsverliesaanvullingsmaatskappy BikiniBOD by. U sal weet dat u oefensessies u doek beïnvloed as u breek, vinnige kleurverlies of veranderinge in die tekstuur van u hare sien.

Voor jou oefensessie

Om u hare te beskerm, begin met 'n laat-in-conditioner. Dit sal 'n versperring tussen die sweet en jou stringe skep. Of, sê Cash, jy kan in 'n diep conditioner slaap, en dan net soggens met koue water afspoel.

Tydens u oefensessie

As u gereed is om te oefen, moet u die poniestert nie te styf trek nie, wat die breek kan versnel. (Psst... Kyk na die ergste haarstyle vir haargesondheid.) Ook slim: dra 'n skoon katoenkopband om sweet van jou hare af te trek, beveel Cash aan. (Of probeer een van hierdie 10 oefenhaarbykomstighede wat eintlik werk.)

Na u oefensessie

Maar die doeltreffendste manier om jou hare teen sweet te beskerm, is om jou na-oefenroetine te verfyn, sê Cash. Ideaal gesproke sal u in staat wees om in die stort te kom, of selfs u wortels onmiddellik na elke oefensessie met koue water te spoel. As dit egter nie 'n opsie is nie, probeer Living Proof's Perfect Hair Day Dry Shampoo ($ 22, livingproof.com). Dit is gemaak met vinnig-absorberende poeiers wat spesifiek op sweet sowel as olie gerig is. U en u hare kan dus steeds hou van u gimnasiumgewoonte. (En doen u hierdie drie dinge wat u onmiddellik na 'n oefensessie moet doen?)

Resensie vir