Beskerm jouself teen kieme en siektes

Tevrede

• Resensie vir

Bakterieë en kieme kan op die mees niksvermoedende plekke skuil, maar dit beteken nie dat jy moet ingee en siek word nie. Van 'n skoon kombuistoonbank tot 'n afstandbeheer-kiemvrye deksel, daar is baie maniere om teen skadelike bakterieë te beskerm.

Kombuise en badkamers - hou 'n skoon kombuistoonbank

Ons wil almal 'n skoon kombuistoonbank hê, maar skadelike bakterieë kan in sponse vasgevang word, veral as hulle klam bly. Gooi jou sponse twee minute in die mikrogolfoond om kieme dood te maak. Net so is openbare badkamers 'n broeiplek vir mikroörganismes. Handhaaf 'n gesonde lewe deur u hande vir 20 sekondes in warm water te was nadat u aan deure en kraanhandvatsels in die toilet geraak het.

Winkelwaens - versigtig waaraan u raak

Om indirekte kontak met siekes te hê deur items te hanteer wat hulle aanraak, is nog 'n maklike manier om verkoue te kry. Was u hande altyd nadat u 'n winkelkar gestoot het of dit self ontsmet het-baie kruidenierswinkels bied nou sanitêre doeke aan. U moet ook vermy dat u bederfbare produkte in die sitplekruimte geplaas word, aangesien klein kinders daar sit en geneig is om 'n broeiplek vir kieme te wees.

Die TV - Oorweeg 'n afstandbeheer-kiemvrye omslag

'N Studie wat aan die Universiteit van Arizona gedoen is, het bevind dat afstandbeheerders meer bakterieë dra as handvatsels van die toiletbak. Die aankoop van 'n afstandbeheerde kiemvrye deksel is 'n uitstekende manier om bakterieë in openbare plekke soos hotelle, hospitale of selfs die lokaal by die werk te verbied. Hierdie bedekkings bevat antibakteriese eienskappe om teen kieme te beskerm.

Drinkfonteine ​​- loop die water

Waterfonteine ​​is nog 'n gewilde plek vir bakterieë om te leef, aangesien hulle klam is en selde skoongemaak word. ’n Studie deur NSF International het 2,7 miljoen bakterieselle per vierkante duim op drinkfonteine ​​gevind. U kan 'n gesonde lewe behou en hierdie kieme vermy deur die water vir ten minste 10 sekondes te laat loop om bakterieë te verwyder.

Resensie vir