Boererate om uriensuur te verlaag

Tevrede

• 1. Beetsap met wortels
• 2. Brandnetel tee
• 3. Arnica salf
• 4. Comfrey poultice

'N Uitstekende middel vir die bestryding van uriensuur is om gereeld suikerbeet saam met wortels te drink, want dit bevat water en stowwe wat help om die uriensuurkonsentrasie in die bloed te verlaag.

Ander natuurlike opsies is brandneteltee, smeer daagliks arnika-salf aan en smeer van 'n plant genaamd smeerwortel, omdat hierdie medisinale kruie eienskappe het wat help om die gewrig wat aangetas is, te herstel en sodoende simptome te verlig.

1. Beetsap met wortels

'N Uitstekende boereraat vir uriensuur is die gekombineerde sap van beet, wortels, komkommers en waterkers. Die bestanddele in hierdie sappe het eienskappe wat help om oortollige uriensuur uit die liggaam te verwyder, en kan 'n uitstekende terapeutiese aanvulling vir jig en artritis wees.

Bestanddele

• 80 g beet
• 80 g wortel
• 80 g komkommer
• 20 g waterkers

Voorbereidingsmodus

Gee al die bestanddele deur die sentrifuge en drink die sap onmiddellik daarna, sodat dit nie sy medisinale eienskappe verloor nie. Neem hierdie voedingstowwe soggens daagliks op 'n leë maag en herhaal die bloedtoets na 3 weke om die effek op uriensuurreduksie te kontroleer.

2. Brandnetel tee

'N Ander middel vir uriensuur is brandneteltee wat 'n ontstekingsremmende werking het, wat sirkulasie stimuleer en plaaslike swelling verminder.

Bestanddele

• 1 eetlepel gedroogde brandnetelblare
• 150 ml kookwater

Voorbereidingsmodus

Sit die water op die droë blare en laat dit vir 20 minute trek, trek dit dan af en neem dit verskeie kere per dag.

3. Arnica salf

Arnica-salf is ideaal om op pynlike vel aangebring te word weens kneusplekke, houe of pers merke, want dit verlig spierpyn baie doeltreffend.

Bestanddele:

• 5 g byewas
• 45 ml olyfolie
• 4 eetlepels gekapte arnika blomme en blare

Voorbereiding:

Plaas die bestanddele in 'n waterbad in 'n pan en kook dit oor lae hitte vir 'n paar minute. Skakel dan die vuur uit en laat die bestanddele 'n paar uur in die pan staan. Voordat dit afkoel, moet u die vloeibare deel in houers met 'n deksel opberg en bêre. Dit moet altyd op 'n droë, donker en lugagtige plek gehou word.

4. Comfrey poultice

Die poultice wat met smeerwortel voorberei word, help om pynlike gewrigte te herstel en plaaslike swelling te verminder, want hierdie plant het 'n aktiewe bestanddeel genaamd choline wat die vorming van oedeem voorkom en die bloedsomloop van die beseerde weefsel bevoordeel. Allantoïne en maretak stimuleer selgroei en weefselregenerasie, terwyl tanniene 'n antimikrobiese effek het.

Bestanddele:

• 2 tot 4 eetlepels poeiermelkwortel
• 1 stuk materiaal wat die gewenste area kan bedek
• Genoeg warm water om 'n pasta te vorm

Voorbereiding:

Meng die poeier versigtig met water totdat dit 'n pasta vorm, plaas dit op die skoon lap en wend dit direk aan op die area wat u wil behandel. Laat vir 2 uur optree.

Let op: hierdie middel moet nie op oop wonde gebruik word nie, want dit kan giftig wees en velirritasie, lewerprobleme veroorsaak en die ontwikkeling van kanker bevorder.

Die uriensuurdieet behels ook dat u nie voedsel eet wat verhoogde uriensuurproduksie bevorder nie, soos rooivleis, lewer, niere, wors, seekos, boontjies, ertjies, lensies, kekerertjies of sojabone, sowel as verfynde suiker, alkoholiese drank, eiers. en lekkers in die algemeen.Kyk hoe kos ook kan help: