8 Boererate vir spatare
Tevrede
- 1. smeerwortelroom en suurlemoenbalsem
- 2. Druiwesap teen spatare
- 3. Distel kompresse
- 4. Kool kompres
- 5. Essensiële olies
- 6. Perdekastanje
- 7. Witch hazel tee
- 8. Mengsel van essensiële olies
'N Goeie oplossing vir huismiddels vir spatare is die toepassing van 'n natuurlike lotion wat met suurlemoenbalsem en smeerwortel voorberei word. Gereelde inname van druiwesap kan egter ook help om spatare te bestry en die pyn wat dit veroorsaak, te verminder, dus druiwesap is ook 'n goeie opsie.
Daarbenewens help kompressies gemaak met distel of boerenkool en die toepassing van sekere essensiële olies ook om pyn en veneuse ekstase te bekamp, wat die bloedsomloop verbeter, wat die gevoel van swaar gevoel in die bene verlig.
Kyk na die beste opsies.
1. smeerwortelroom en suurlemoenbalsem
'N Goeie remedie vir spatare is om 'n smeerwortel- en suurlemoenbalsem toe te dien.
Bestanddele
- 6 blare van pariparoba
- 4 smeerblare
- 1 eetlepel suurlemoenbalsem
- 500 ml alkohol
Voorbereidingsmodus
Die manier om hierdie middel voor te berei, is om die bestanddele 24 uur in alkohol te doop. Aan die einde van hierdie tyd, met 'n skoon doek, dien hierdie lotion 2 tot 3 keer per dag op die spatare toe.
2. Druiwesap teen spatare
Nog 'n huismiddel vir spatare is om druiwesap te drink, want dit bevat resveratrol, 'n middel wat die bloedsomloop vergemaklik.
Bestanddele
- 1 glas water
- 1 glas swart druiwe
Voorbereidingsmodus
Klits die bestanddele in 'n blender en drink volgende. 'N Ander moontlikheid is om gekonsentreerde organiese druiwesap te koop, dit met 'n bietjie water te verdun en daagliks te drink. Dit moet verkieslik geneem word sonder om te versoet, maar as u dit nodig vind, verkies u gesonder formules soos heuning, suikerrietmelasse of stevia.
3. Distel kompresse
Kompresse met disteltee is ook 'n uitstekende middel vir spatare, wat die simptome verlig en 'n gevoel van welstand gee.
Bestanddele
- 1 teelepel distelvrugte
- 250 ml kookwater
Manier van voorbereiding
Voeg die vrugte by die kookwater en laat dit vir 15 minute staan. Nadat dit warm geword het, spuit dit aan en smeer dit met behulp van 'n sakdoek oor die areas wat behandel moet word.
4. Kool kompres
'N Goeie natuurlike middel vir spatare en spinnekoppe op die bene is om 'n warm kompressie met koolblare toe te dien omdat dit effektief aan die been vorm.
Bestanddele
- 5 boerenkoolblare
Voorbereidingsmodus
Verhit die koolblare vir 'n paar sekondes in die mikrogolfoond en smeer dit op die spatare sodat dit kan werk totdat dit afkoel. Was hierdie area dan met yswater, want dit verbeter die bloedsomloop.
5. Essensiële olies
Die gebruik van eteriese olies vir die behandeling van spatare is 'n natuurlike manier om sirkulasie te aktiveer en die ongemak en jeuk wat wonde en ontsteking kan veroorsaak, te verminder.
Bestanddele
- 8 ml sonneblomolie
- 2 druppels essensiële olie sint-janskruid
- 2 druppels essensiële olie van laventel
- 3 druppels essensiële olie suurlemoen
Metode van voorbereiding
Meng al die bestanddele en gee dit in die streek deur 'n massering te maak. In die geval van masserings om spatare te behandel, moet u nie die spataar aandring nie, maar op 'n breë en sagte manier in sirkelvormige bewegings van die voete tot by die dye.
6. Perdekastanje
Perdekastanje het eienskappe wat die sterkte van die aderwande verhoog en voorkom dat bloed uitvloei, wat spatare voorkom.
Bestanddele
- 2 sakkies perdekastanje
- 500 ml kookwater
Voorbereidingsmodus
Voeg die bestanddele in 'n pan by en laat dit vir ongeveer 10 minute staan. Laat 3 koppies na ete opwarm, sif en drink.
7. Witch hazel tee
Witch hazel tea help om die are te versterk en inflammasie te verminder, wat voorkom dat die are in die bene te veel verwyd, wat 'n toename in spatare veroorsaak.
Bestanddele
- 5 g gedroogde hekselblare
- 500 ml kookwater
Voorbereidingsmodus
Voeg die bestanddele in 'n pan by en laat dit 5 tot 10 minute staan. Syg en drink 2 koppies per dag.
8. Mengsel van essensiële olies
Hierdie mengsel van essensiële olies help om sirkulasie te aktiveer en jeuk en ongemak wat deur spatare veroorsaak word, te verlig.
Bestanddele
- 125 ml hekshasel-ekstrak
- 10 druppels eteriese olie van sipres
- 10 druppels duisendblad-eteriese olie
Voorbereidingsmodus
Sit al die bestanddele in 'n houer en meng goed. Dien toe op die bene wanneer u wil, om ontsteking te verlig.
Behalwe om op hierdie tuisremedies te wed, moet u bene so lank as moontlik verhef hou. 'N Goeie wenk is om 'n wig op die bed te sit, sodat die hoofbord laer is. Hierdie posisie help met die sirkulasie van bloed, wat spatare verminder en die pyn wat veroorsaak word.
As daar 'n groot aantal spatare is, kan die angioloog in die ernstigste gevalle 'n laserbehandeling, "spataderaanwending" of chirurgie, aanbeveel.