'N Terugtog van borskanker

Tevrede

• Resensie vir

As 'n masseerterapeut en Pilates-instrukteur was Bridget Hughes geskok om te hoor sy het borskanker nadat sy haarself aan gesondheid en fiksheid toegewy het. Na 'n stryd van twee en 'n half jaar met die siekte, wat twee lumpektomieë, chemoterapie en 'n dubbele mastektomie insluit, is sy nou kankervry en sterker as ooit. As gevolg van hierdie ervaring het Bridget The Pastures gestig, 'n naweek -toevlugsoord in die Berkshires wat liggaamlik en geestelik vroue met borskanker help. Die oorlewende praat openlik oor hoe die diagnose haar lewe verander het en haar missie om ander vroue deur die herstelproses te ondersteun.

V: Hoe voel dit om 'n oorlewende van borskanker te wees?

A: Ek is soveel meer dankbaar vir elke dag wat ek het. Ek sweet beslis nie meer die klein goedjies nie. Ek sien die lewe in die groter prentjie. Op 'n manier is my oë oopgemaak en ek voel baie gemakliker in myself. Ek glo regtig in die krag van genesing en om daarby verby te kom en 'n ander persoon te inspireer om dieselfde ding te doen.

V: Wat het u geïnspireer om The Pastures te begin?

A: Wat ek regtig wou doen, was om 'n ruimte te bied vir vroue om mekaar te kom ondersteun, want ek het daarna verlang tydens my herstel. Die toevlugsoord bied 'n koesterende ruimte vir vroue om bymekaar te kom in 'n ondersteunende en opvoedkundige omgewing.

V: Hoe speel u agtergrond in masseerterapie en Pilates 'n rol in die terugtog?

A: Ek is 'n persoon wat baie liggaamsentries is. Ek help reeds vroue wat gereed is om 'n operasie te ondergaan of weer op die been te kom na die operasie. Die toevlugsoord stel my in staat om dit op 'n groter skaal te doen en verskillende klasse aan te bied, soos joga, Pilates, dans, beweging, kook en voeding.

V: Hoe kan vroue hul liggame voorberei vir behandeling?

A: Kardio, kardio, kardio. Berei die liggaam voor asof jy 'n prysvegter is wat in die ring gaan, want dit gaan regtig oor bolyf en armkrag. Eet 'n skoon dieet, verminder alkohol en suiker, of skakel daardie dinge heeltemal uit. Visualiseer dat u aan die ander kant hieruit sal kom.

V: Watter advies het u vir vroue wat die siekte bestry?

A: Moet nooit daardie gevoel van hoop verloor nie en hou net aan met die stryd. As daar 'n klein dingetjie is waarop hulle elke dag kan fokus, sodat hulle nie kan dink dat hulle deur borskanker ingesluk word nie, en dit definieer dit. Om te dink dat dit eendag alles agter jou sal wees. Dit klink regtig ironies, maar dit is 'n geskenk. Ek is sterker en gesonder as wat ek nog ooit in my lewe was.

Die volgende toevlugsoord is op Saterdag, 12 Desember 2009. Besoek www.thepastures.net of bel 413-229-9063 vir meer inligting.

Resensie vir