Alles wat u wil weet oor rumatoïede artritis

Tevrede

• Rumatoïede artritis simptome
• Rumatoïede artritis diagnose
• Bloedtoetse vir rumatoïede artritis
• Rumatoïede artritis behandeling
• Rumatoïede artritis medisyne
• Boererate vir rumatoïede artritis
• Oefening
• Rus genoeg
• Dien hitte of koue toe
• Probeer hulpmiddels
• Koop boererate
• Rumatoïede artritis dieet
• Tipes rumatoïede artritis
• Seropositiewe rumatoïede artritis
• Rumatoïede artritis veroorsaak
• Rumatoïede artritis in die hande
• Rumatoïede artritis foto's
• Die verskil tussen rumatoïede artritis en osteoartritis
• Is rumatoïede artritis oorerflik?
• Praat met u gesondheidsorgverskaffer

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Wat is rumatoïede artritis?

Rumatoïede artritis (RA) is 'n outo-immuun siekte wat gewrigspyn en skade in u liggaam kan veroorsaak.

Die gewrigskade wat RA veroorsaak, kom gewoonlik aan albei kante van die liggaam voor.

Dus, as 'n gewrig in een van u arms of bene aangetas word, sal dieselfde gewrig in die ander arm of been waarskynlik ook geraak word. Dit is een manier waarop dokters RA onderskei van ander vorms van artritis, soos osteoartritis (OA).

Behandelings werk die beste wanneer RA vroeg gediagnoseer word, daarom is dit belangrik om die tekens te leer. Lees verder om alles te leer wat u oor RA wil weet, van soorte en simptome tot boererate, diëte en ander behandelings.

Rumatoïede artritis simptome

RA is 'n chroniese siekte wat gekenmerk word deur inflammasie en gewrigspyn. Hierdie simptome en tekens kom voor tydens periodes bekend as fakkels of verergerings. Ander tye staan ​​bekend as periodes van remissie - dit is wanneer simptome heeltemal verdwyn.

Terwyl RA-simptome verskeie organe in die liggaam kan beïnvloed, sluit die gewrigsimptome van RA in:

• gewrigspyn
• gesamentlike swelling
• gewrigstyfheid
• verlies aan gewrigsfunksie en misvormings

Simptome kan wissel van lig tot ernstig. Dit is belangrik om u simptome nie te ignoreer nie, selfs al kom dit en gaan dit. As u die vroeë tekens van RA ken, kan u en u gesondheidsorgverskaffer dit beter behandel en bestuur.

Rumatoïede artritis diagnose

Dit kan tyd neem om RA te diagnoseer, en dit kan meerdere laboratoriumtoetse benodig om kliniese ondersoekbevindings te bevestig. U gesondheidsorgverskaffer sal verskeie instrumente gebruik om RA te diagnoseer.

Eerstens sal hulle u simptome en mediese geskiedenis uitvra. Hulle doen ook 'n fisiese ondersoek van u gewrigte. Dit sal insluit:

• op soek na swelling en rooiheid
• gesamentlike funksie en omvang van beweging te ondersoek
• raak die aangetaste gewrigte aan om te kyk of dit warm en sag is
• toets u reflekse en spierkrag

As hulle RA vermoed, sal hulle u waarskynlik verwys na 'n spesialis met die naam rumatoloog.

Aangesien geen enkele toets 'n diagnose van RA kan bevestig nie, kan u gesondheidsorgverskaffer of rumatoloog verskillende soorte toetse gebruik.

Hulle kan u bloed toets vir sekere stowwe soos teenliggaampies, of die vlak van sekere stowwe soos verhef tydens inflammatoriese toestande nagaan. Dit kan 'n teken wees van RA en help om die diagnose te ondersteun.

Hulle kan ook sekere beeldingstoetse aanvra, soos 'n ultraklank, X-straal of MRI.

Toetse wys nie net of gewrigskade plaasgevind het nie, maar ook hoe ernstig die skade is.

'N Volledige evaluering en monitering van ander orgaanstelsels kan ook aanbeveel word vir sommige mense met RA.

Kom meer te wete oor die diagnose van RA.

Bloedtoetse vir rumatoïede artritis

Daar is verskillende soorte bloedtoetse wat u gesondheidsorgverskaffer of rumatoloog help om vas te stel of u RA het. Hierdie toetse sluit in:

• Rumatoïede faktortoets. Die RF-bloedtoets ondersoek of daar 'n proteïen genaamd rumatoïede faktor is. Hoë vlakke van rumatoïede faktor hou verband met outo-immuun siektes, veral RA.
• Anticitrullinated proteïen teenliggaam toets (anti-CCP). Hierdie toets is op soek na 'n teenliggaam wat verband hou met RA. Mense met hierdie teenliggaam het gewoonlik die siekte. Nie almal met RA toets egter positief vir hierdie teenliggaam nie. Die anti-CCP Ab is meer spesifiek vir RA as die RF-toets
• Antinukleêre antiliggaamtoets. Die antikern-teenliggaampaneel toets u immuunstelsel om te sien of dit teenliggaampies produseer. U liggaam kan teenliggaampies maak as reaksie op baie verskillende soorte toestande, insluitend RA.
• Eritrosiet sedimentasie tempo. Die ESR-toets help om die mate van ontsteking in u liggaam te bepaal. Die resultaat vertel u dokter of daar ontsteking is. Dit dui egter nie die oorsaak van die ontsteking aan nie.
• C-reaktiewe proteïen toets. 'N Ernstige infeksie of beduidende ontsteking oral in u liggaam kan u lewer veroorsaak dat dit C-reaktiewe proteïene maak. Hoë vlakke van hierdie inflammatoriese merker hou verband met RA.

Vind meer uit oor die verskillende RA-bloedtoetse.

Rumatoïede artritis behandeling

Daar is geen geneesmiddel vir RA nie, maar daar is wel behandelings wat u kan help om dit te hanteer.

Rumatoïede artritis (RA) kan pasiënte en geneeshere op hul tone hou, aangesien hulle die beste maniere vind om die simptome te behandel en die vordering van die toestand vertraag.

Onlangs het vooruitgang in behandelingstrategieë gelei tot 'n steeds verbeterende uitkoms en lewensgehalte vir diegene met rumatoïede artritis. Behandel met reumatoïede artritis is 'n behandelingsfilosofie wat rumatoloë gebruik om hierdie siekte effektief te hanteer.

Die behandel-na-teiken-benadering het gelei tot minder simptome en hoër remissiesyfers vir diegene met RA. Die behandelingstrategie behels:

• stel 'n spesifieke toetsdoelwit wat remissie of lae siektetoestand aandui
• toetsing van akute fase reaktante en maandelikse monitering om die vordering van die behandelings- en bestuursplan te bepaal
• skakel onmiddellik medisyne as vordering nie gemaak word nie.

Behandelings vir RA help om die pyn te beheer en die inflammatoriese reaksie te beheer, wat in baie gevalle remissie kan veroorsaak. Die vermindering van die ontsteking kan ook help om verdere gewrigs- en orgaanskade te voorkom.

Behandelings kan insluit:

• medikasie
• alternatiewe of boererate
• dieetveranderings
• spesifieke soorte oefening

U gesondheidsorgverskaffer sal met u saamwerk om die beste behandelingsplan vir u mediese behoeftes te bepaal.

Vir baie mense help hierdie behandelings hulle om 'n aktiewe lewe te lei en die risiko vir langtermynkomplikasies te verminder.

Lees meer oor spesifieke RA-behandelings en hoe om fakkels te behandel.

Rumatoïede artritis medisyne

Daar is baie soorte medikasie vir RA. Sommige van hierdie medikasie help om die pyn en ontsteking van RA te verminder. Sommige help om fakkels te verminder en die skade wat RA aan u gewrigte aanrig, te beperk.

Die volgende medisyne wat sonder voorskrif beskikbaar is, help om die pyn en ontsteking tydens RA-fakkels te verminder:

• nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAID's)
• kortikosteroïede
• paracetamol

Die volgende middels werk om die skade wat RA aan u liggaam kan veroorsaak, te vertraag:

• Siekte-modifiserende antireumatiese middels (DMARD's). DMARD's werk deur die reaksie van u liggaam se immuunstelsel te blokkeer. Dit help om die vordering van RA te vertraag.
• Biologika. Hierdie nuwe generasie biologiese DMARD's bied 'n doeltreffende reaksie op inflammasie eerder as om u hele immuunstelselrespons te blokkeer. Dit kan 'n effektiewe behandeling wees vir mense wat nie reageer op meer tradisionele DMARD's nie.
• Janus kinase (JAK) remmers. Dit is 'n nuwe subkategorie van DMARD's wat sekere immuunresponse blokkeer. Dit is middels wat u gesondheidsorgverskaffer kan gebruik om inflammasie te voorkom en skade aan u gewrigte te voorkom wanneer DMARD's en biologiese DMARD's nie vir u werk nie.

Boererate vir rumatoïede artritis

Sekere huismiddels en lewenstylaanpassings kan help om u lewenskwaliteit te verbeter as u met RA leef. Dit sluit oefening, rus en hulpmiddels in.

Oefening

Oefeninge met min impak kan help om die bewegingsreeks in u gewrigte te verbeter en u beweeglikheid te verhoog. Oefening kan ook spiere versterk, wat kan help om die druk van u gewrigte te verlig.

U kan ook sagte joga probeer, wat u kan help om weer krag en buigsaamheid te kry.

Rus genoeg

U mag meer rus nodig hê tydens opvlam en minder tydens remissie. As u genoeg slaap, kan u inflammasie, pyn en moegheid verminder.

Dien hitte of koue toe

Yspakke of koue kompresse kan help om inflammasie en pyn te verminder. Dit kan ook effektief wees teen spierspasmas.

U kan koud afwissel met warm behandelings soos warm storte en warm kompresse. Dit kan help om styfheid te verminder.

Probeer hulpmiddels

Sekere toestelle soos spalke en draadjies kan u gewrigte in rusposisie hou. Dit kan help om inflammasie te verminder.

Stokke en krukke kan u help om mobiliteit te handhaaf, selfs tydens fakkels. U kan ook huishoudelike toestelle installeer, soos grypstawe en leunings in badkamers en langs trappe.

Koop boererate

• yspakke
• kieries
• grypstawe
• leunings
• NSAID's

Kom meer te wete oor hierdie en ander middels om u te help om die lewe met RA te bestuur.

Rumatoïede artritis dieet

U gesondheidsorgverskaffer of dieetkundige kan 'n anti-inflammatoriese dieet aanbeveel om u simptome te help. Hierdie tipe dieet bevat voedsel wat baie omega-3-vetsure bevat.

Voedsel met baie omega-3-vetsure sluit in:

• vetterige vis soos salm, tuna, haring en makriel
• Chia sade
• vlas sade
• okkerneute

Antioksidante, soos vitamiene A, C en E, en selenium, kan ook help om inflammasie te verminder. Voedsel met baie antioksidante sluit in:

• bessies, soos bloubessies, bosbessies, gojibessies en aarbeie
• donker sjokolade
• spinasie
• nierbone
• pekanneute
• artisjokke

Dit is ook belangrik om baie vesel te eet. Volgens sommige navorsers kan vesel help om inflammatoriese reaksies te verminder wat die C-reaktiewe proteïenvlakke kan verlaag. Kies volgraanvoedsel, vars groente en vars vrugte. Aarbeie kan veral voordelig wees.

Voedsel wat flavonoïede bevat, kan ook help om inflammasie in die liggaam teë te werk. Dit sluit in:

• sojaprodukte, soos tofu en miso
• bessies
• groen tee
• broccoli
• druiwe

Wat jy nie eet nie, is net so belangrik as wat jy eet. Sorg dat u sneller voedsel vermy. Dit sluit verwerkte koolhidrate en versadigde of transvette in.

As u sneller kos vermy en die regte voedsel kies om 'n anti-inflammatoriese dieet te volg, kan dit u help om u RA te bestuur.

Tipes rumatoïede artritis

Daar is verskillende soorte RA. Om te weet watter tipe u het, kan u gesondheidsorgverskaffer help om die beste tipe behandeling vir u te bied.

Tipes RA sluit in:

• Seropositiewe RA. As u seropositiewe RA het, het u 'n positiewe resultaat van die bloedtoets met rumatoïede faktore. Dit beteken dat u die teenliggaampies het wat veroorsaak dat u immuunstelsel gewrigte aanval.
• Seronegatiewe RA. As u 'n negatiewe uitslag van RF-bloedtoets en 'n negatiewe anti-CCP-uitslag het, maar u steeds RA-simptome het, kan u seronegatiewe RA hê. U kan uiteindelik teenliggaampies ontwikkel en u diagnose verander na seropositiewe RA.
• Jeug idiopatiese artritis (JIA). Jeug idiopatiese artritis verwys na RA by kinders van 17 jaar en jonger. Die toestand het voorheen bekend gestaan ​​as jeugdige rumatoïede artritis (JRA). Die simptome is dieselfde as dié van ander soorte RA, maar dit kan ook inflammasie in die oog en probleme met fisieke ontwikkeling insluit.

Kry meer besonderhede oor die soorte RA en hul verskille.

Seropositiewe rumatoïede artritis

Seropositiewe RA is die algemeenste soort RA. Hierdie tipe artritis kan in gesinne voorkom. Seropositiewe RA kan erger simptome hê as seronegatiewe RA.

Die aanbieding van simptome van seropositiewe RA kan insluit:

• oggendstyfheid wat 30 minute of langer duur
• swelling en pyn in verskeie gewrigte
• swelling en pyn in simmetriese gewrigte
• rumatoïede nodules
• koors
• moegheid
• gewigsverlies

RA is nie altyd beperk tot die gewrigte nie. Sommige mense met seropositiewe RA kan inflammasie in die oë, speekselkliere, senuwees, niere, longe, hart, vel en bloedvate ervaar.

Rumatoïede artritis veroorsaak

Die presiese oorsaak van RA is nie bekend nie. Dit lyk egter of sekere faktore 'n rol speel in die verhoging van die risiko om RA te ontwikkel of die aanvang daarvan te veroorsaak.

Faktore wat u risiko vir RA kan verhoog, sluit in:

• vrouwees
• met 'n familiegeskiedenis van RA

Faktore wat die aanvang van RA kan veroorsaak, behels:

• blootstelling aan sekere soorte bakterieë, soos dié wat verband hou met periodontale siektes
• met 'n geskiedenis van virale infeksies, soos die Epstein-Barr-virus, wat mononukleose veroorsaak
• trauma of besering, soos beenbreuk of fraktuur, ontwrigting van 'n gewrig en ligamentskade
• sigarette rook
• met vetsug

Die oorsaak is miskien nie bekend nie, maar daar is verskillende risiko's en triggers.

Rumatoïede artritis in die hande

Artritis in die hande kan begin as 'n lae vlak van brand wat u aan die einde van die dag voel. Uiteindelik kan u pyn ervaar wat nie noodwendig die gebruik van u hande is nie. Hierdie pyn kan nogal erg word as u dit nie behandel nie.

U kan ook voel:

• swelling
• rooiheid
• warmte
• styfheid

As die kraakbeen in u gewrigte verslyt, kan u misvormings in u hande opmerk. U kan ook 'n maalgevoel hê in die gewrigte van u hande, vingers en groot gewrigte as die kraakbeen heeltemal verswak.

Namate die siekte vorder, ontwikkel sakkies met vloeistof of sinoviale siste gewoonlik in die polse, knieë, elmboë, enkels en rondom die klein gewrigte van die hande. Hierdie siste is nie sonder komplikasies nie en tendonbreuk kan in sommige gevalle voorkom.

U kan ook knobbelgroei in die aangetaste gewrigte, wat bene spore genoem word, ontwikkel. Met verloop van tyd kan bene spore dit vir u moeiliker maak om u hande te gebruik.

As u RA in u hande het, sal u gesondheidsorgverskaffer saam met u werk aan oefeninge wat u kan help om beweging en funksie te behou.

Oefeninge, tesame met ander soorte behandeling, kan help om inflammasie te verminder en die vordering van die siekte te voorkom.

Kyk presies hoe die uitwerking van RA op u hande lyk.

Rumatoïede artritis foto's

RA is die sigbaarste in u hande en voete, veral namate die siekte vorder, en veral as u nie tans 'n behandelingsplan het nie.

Swelling van vingers, polse, knieë, enkels en tone kom algemeen voor. Skade aan ligamente en swelling in die voete kan veroorsaak dat iemand met RA probleme het om te loop.

As u nie behandeling vir RA kry nie, kan u ernstige misvormings in u hande en voete ontwikkel. Misvormings van die hande en vingers kan 'n geboë, klouagtige voorkoms veroorsaak.

Jou tone kan ook 'n klouagtige voorkoms hê, soms opwaarts buig en soms krul onder die bal van die voet.

U kan ook maagsere, knoppies en eelte aan u voete opmerk.

Knoppe, wat rumatoïede nodules genoem word, kan oral op jou liggaam voorkom waar gewrigte ontsteek word. Dit kan wissel van baie klein tot die grootte van 'n okkerneut of groter, en dit kan in trosse voorkom.

Dit is hoe rumatoïede nodules en ander sigbare tekens van RA lyk.

Die verskil tussen rumatoïede artritis en osteoartritis

Net soos RA, kan mense met osteoartritis (OA) pynlike en stywe gewrigte ervaar wat dit moeilik maak om rond te beweeg.

Mense met OA kan gesamentlike swelling hê na langdurige aktiwiteit, maar OA veroorsaak geen beduidende inflammatoriese reaksie wat gewoonlik rooiheid van die aangetaste gewrigte tot gevolg het nie.

Anders as RA, is OA nie 'n outo-immuun siekte nie. Dit hou verband met die natuurlike slytasie van die gewrigte as u ouer word, of dit kan ontwikkel as gevolg van trauma.

OA word meestal by ouer volwassenes gesien. Dit kan egter soms gesien word by jonger volwassenes wat 'n spesifieke gewrig te veel gebruik - soos tennisspelers en ander atlete - of by diegene wat 'n ernstige besering ervaar het.

RA is 'n outo-immuun siekte. Die gewrigskade deur RA word nie veroorsaak deur normale slytasie nie. Dit word veroorsaak deurdat jou liggaam homself aanval.

Kom meer te wete oor hierdie twee soorte artritis.

Is rumatoïede artritis oorerflik?

Rumatoïede artritis word nie as 'n oorerflike siekte beskou nie, maar dit blyk dat dit in gesinne voorkom. Dit kan te wyte wees aan omgewingsoorsake, genetiese oorsake of 'n kombinasie van beide.

As u familielede het wat RA het of gehad het, praat dan met u gesondheidsorgverskaffer, veral as u simptome het van aanhoudende gewrigspyn, swelling en styfheid wat nie verband hou met oorbenutting of trauma nie.

As u 'n familiegeskiedenis van RA het, verhoog u die risiko om die siekte op te doen, en vroeë diagnose kan 'n groot verskil maak in hoe effektief die behandeling sal wees.

Kan u dus RA beërf? Miskien - leer hier meer.

Praat met u gesondheidsorgverskaffer

RA is 'n chroniese siekte wat tans geen geneesmiddel het nie. Dit gesê, die meeste mense met RA het nie konstante simptome nie. In plaas daarvan het hulle opvlam, gevolg deur relatief simptoomvrye periodes wat remisies genoem word.

Die verloop van die siekte wissel van persoon tot persoon, en die simptome kan wissel van lig tot ernstig.

Alhoewel die simptome langer kan ophou, sal gewrigsprobleme wat deur RA veroorsaak word, mettertyd vererger. Daarom is vroeë behandeling so belangrik om ernstige gewrigskade te help vertraag.

As u enige simptome ervaar of u probleme met RA het, praat dan met u gesondheidsorgverskaffer.