Sapodilla

Tevrede

• Waarvoor is die sapodilla
• Sapodilla eienskappe
• Hoe om sapodilla te gebruik
• Newe-effekte van sapodilla
• Sapodilla kontra
• Voedingsamestelling van sapodilla

Sapoti is die vrug van Sapotizeiro, wat gebruik kan word in die vervaardiging van stroop, konfyt, koeldrank en gele. Daarbenewens kan u boom gebruik word as medisyne om koors en vloeistofretensie te behandel. Dit kom oorspronklik van Sentraal-Amerika en kom baie gereeld voor in die noordoostelike deelstate van Brasilië.

Sy wetenskaplike naam is Manilkara zapota en kan by markte, skoue en gesondheidswinkels gekoop word. Sapodilla is 'n vrugte wat baie ryk is aan vesel, wat help om die eetlus te verminder, maar ook kalorieë bevat. As dit oormatig verbruik word, kan dit gewig aansit.

Waarvoor is die sapodilla

Sapodilla word gebruik om koors, nierinfeksie en waterretensie te behandel.

Sapodilla eienskappe

Sapodilla-eienskappe sluit die febrifugale en diuretiese werking in.

Hoe om sapodilla te gebruik

Die dele wat in die sapodilla gebruik word, is die vrugte, bas en saad.

• Infusie vir koors: sit 'n teelepel in 150 ml kookwater en laat dit vir 5 minute rus. Drink tot 3 koppies per dag.
• Infusie vir vloeistofretensie: Voeg 1 teelepel sapodilla-saad in 500 ml kookwater by en drink dit gedurende die dag.

Sapodilla kan ook vars verteer word of byvoorbeeld gebruik word om konfyt en selfs sappe te maak.

Newe-effekte van sapodilla

Geen newe-effekte van sapodilla is gevind nie.

Sapodilla kontra

Geen sapodilla-kontraindikasies is gevind nie.

Voedingsamestelling van sapodilla