Is tweedehandse rook so gevaarlik soos om 'n sigaret te rook?

Tevrede

• Effekte by volwassenes
• Kardiovaskulêre siektes
• Asemhalingsiektes
• Long kanker
• Ander kankers
• Effekte by kinders
• Die slotsom

Tweedehandse rook verwys na die dampe wat vrygestel word wanneer rokers gebruik:

• sigarette
• pype
• sigare
• ander tabakprodukte

Eerstehandse rook en tweedehandse rook het ernstige gevolge vir die gesondheid. Alhoewel direk rook erger is, het die twee soortgelyke nadelige gevolge vir die gesondheid.

Tweedehandse rook word ook genoem:

• systroom rook
• omgewingsrook
• passiewe rook
• onwillekeurige rook

Nie-rokers wat tweedehandse rook inasem, word beïnvloed deur chemikalieë wat in die rook voorkom.

Volgens die, is daar meer as 7.000 chemikalieë wat in tabakrook voorkom. Altesaam 69 is kankeragtig. Meer as 250 is op ander maniere skadelik.

Vloeistowwe soos bloed en urine by nie-rokers kan positief wees op nikotien, koolstofmonoksied en formaldehied. Hoe langer u aan tweedehandse rook blootgestel word, hoe groter is die risiko dat u hierdie giftige chemikalieë inasem.

Blootstelling aan tweedehandse rook vind plaas op enige plek waar iemand rook. Hierdie plekke kan insluit:

• tralies
• motors
• huise
• partytjies
• ontspanningsareas
• restaurante
• werkplekke

Namate die publiek meer te wete kom oor die skadelike gevolge van rook, daal die totale rookkoerse steeds onder tieners en volwassenes. Volgens die is 58 miljoen Amerikaanse nie-rokers egter steeds blootgestel aan tweedehandse rook.

Oor die algemeen word beraam dat 1,2 miljoen voortydige sterftes per jaar verband hou met tweedehandse rook wêreldwyd.

Dit is 'n ernstige gesondheidsprobleem wat volwassenes en kinders wat aan tweedehandse rook blootgestel word, kan beïnvloed.

Die enigste manier om sulke risiko's uit te skakel, is om heeltemal weg te bly van tabakrook.

Effekte by volwassenes

Tweedehandse rook blootstelling is algemeen by volwassenes.

U werk dalk saam met ander wat rondom u rook, of u kan blootgestel word tydens sosiale of ontspanningsgeleenthede. U kan ook by 'n familielid woon wat rook.

By volwassenes kan tweedehandse rook die volgende veroorsaak:

Kardiovaskulêre siektes

Nie-rokers wat aan tweedehandse rook blootgestel word, loop 'n groter risiko vir hartsiektes en het 'n hoër risiko vir beroerte.

Ook kan blootstelling aan rook die bestaande gevalle van hoë bloeddruk vererger.

Asemhalingsiektes

Volwassenes kan asma opdoen en gereeld asemhalingsiektes hê. As u al asma het, kan u simptome vererger as u in die buurt van tabakrook is.

Long kanker

Tweedehandse rook kan selfs longkanker veroorsaak by volwassenes wat nie direk tabakprodukte rook nie.

As u saam met iemand woon of werk, kan u die risiko van longkanker met soveel verhoog.

Ander kankers

Van die moontlikhede sluit in:

• borskanker
• leukemie
• limfoom

Kanker van die sinusholte is ook moontlik.

Effekte by kinders

Alhoewel gereelde blootstelling aan tweedehandse rook tot volwassenes se gesondheidsprobleme kan lei, is kinders selfs meer kwesbaar vir die gevolge van tabakrook. Dit is omdat hul liggame en organe nog in ontwikkelingsfases is.

Kinders het nie 'n sê as dit kom by sigaretrook nie. Dit maak die beperking van gepaardgaande risiko's nog uitdagender.

Die gevolge vir die gesondheid van tweedehandse rook by kinders sluit in:

• Uitwerking op die gesondheid van die long. Dit sluit in vertraagde longontwikkeling en asma.
• Asemhalingsinfeksies. Kinders wat aan tweedehandse rook blootgestel word, het meer gereeld infeksies. Longontsteking en brongitis is die algemeenste.
• Oorinfeksies. Dit kom dikwels in die middeloor voor en is gereeld van aard.
• Verslegtende asmasimptome, soos hoes en hyg. Kinders met asma kan ook deelneem aan asma-aanvalle as gevolg van gereelde blootstelling aan rook.
• Konstante verkoue of asma-agtige simptome. Dit sluit in hoes, hyg, en kortasem, sowel as nies en loopneus.
• Breingewasse. Dit kan ook later in die lewe ontwikkel.

Babas is selfs meer kwesbaar vir die gevolge van tweedehandse rook omdat dit skielike kindersterftesindroom (SIDS) kan veroorsaak.

Swanger vroue wat aan tweedehandse rook blootgestel word, kan ook kinders met 'n lae geboortegewig baar.

Daar word geraam dat 65 000 sterftes by kinders aangemeld word wat verband hou met tweedehandse rook. As ouer is een van die beste maniere om blootstelling aan rook vir u kind te voorkom om self op te hou rook.

Die slotsom

U hoef nie self 'n sigaret te rook om die nadelige gevolge vir die gesondheid van rook te hê nie.

Vanweë die talle gevolge vir die gesondheid van tweedehandse rook, word vermyding toenemend as 'n mensereg beskou.

Dit is die rede waarom baie state wette ingestel het wat rook verbied in gemeenskaplike gebiede, soos restaurante, buite skole en hospitale, en op speelgronde.

Ondanks die inwerkingtreding van rookwette, is die staking van rook die enigste manier om nie-rokers ten volle te beskerm teen rook.

As u in 'n huis met meerdere eenhede woon, kan sigaretrook tussen kamers en woonstelle beweeg. Om buite in 'n oop area te wees, of om vensters rondom 'n binnenshuise roker te open, help niks om die gevolge van tweedehandse rook te keer nie.

As u in die buurt van tabakrook is, is die enigste manier om blootstelling heeltemal te elimineer deur die betrokke plek heeltemal te verlaat.

Die probleem is egter dat die meeste blootstelling aan tweedehandse rook binne huise en werkplekke plaasvind.

In sulke gevalle is dit byna onmoontlik om rook as nie-roker te vermy. Dit geld veral vir kinders wie se ouers binne huise en motors rook.

Ophou rook is die beste manier om nie-rokers teen tweedehandse rook te beskerm.